Например, она жалуется на то, что вы слишком редко приглашаете её куда-нибудь или проводите с ней слишком мало времени. Не пытаясь выяснить, кто из вас двоих прав, и не защищаясь с помощью перечисления всех примеров вашей заботы о ней, отразите её заявление. Пусть она узнает, что вы понимаете её.
Если ваша избранница принадлежит к визуальному типу, скажите ей: 'Я вижу, что ты кажешься себе нелюбимой, потому что в последнее время я не уделяю тебе достаточного внимания.' Если вы имеете дело со слуховой женщиной, скажите: 'Твой тон говорит мне о том, что ты чувствуешь себя нелюбимой - вероятно, из-за того, что в последнее время я не уделяю тебе достаточного внимания.' Если ваша избранница - женщина чувственного типа, скажите: 'Я ощущаю, что ты чувствуешь себя нелюбимой из-за того, что я не уделяю тебе достаточного внимания.'
Создав атмосферу согласия (которая вовсе не означает, что вы считаете её гнев оправданным - вы лишь сказали, что вам понятна причина её возмущения), вы позволите женщине лучше услышать вас. Вы выражаете согласие и избегаете конфронтации.
Отражение чувств вашей возлюбленной сближает вас даже в разгаре конфликта. Вы внезапно превращаетесь из оппонентов в единомышленников. Поскольку любому человеку трудно спорить с тем, кто соглашается с ним, словесная баталия тотчас завершится.
Узнайте, что её беспокоит
Иногда в отношениях не все идет гладко, совместные вечера завершаются разочарованием, женщина устраивает конфликты из-за пустяков, вы чувствуете, что она скрывает истинную причину своего беспокойства. Оказавшись в такой ситуации, попробуйте дать выход её чувствам - этот прием иногда оказывается чудодейственным.
В чем он заключается? Вместо того, чтобы отражать жалобы, вы сами вытягиваете их из женщины. Вы не просто говорите: 'Я понимаю, почему ты рассержена', останавливаясь на этом, а добавляете: 'Что ещё тебя беспокоит?' Или 'Может быть, тебе не нравится что-то ещё в моем поведении?'
Многие женщины боятся вступать в спор с мужчиной, поэтому они никогда не озвучивают свое недовольство, пока не возникнет какая-то исключительно серьезная проблема: 'Негодяй, как ты посмел переспать с моей лучшей подругой?' Менее значительные проблемы кажутся не стоящими того, чтобы рисковать из-за них спокойствием. Беда в том, что мелкие проблемы имеют свойство накапливаться и превращаться в большие. Если женщина делится ими с партнером по его просьбе, они перестают быть тайными и теряют свою важность.
Возможно, женщина никогда не говорит о том, что её беспокоит, однако хранит в своем сознании список жалоб и претензий к партнеру. И вот однажды она выпаливает: 'С меня достаточно! Больше не желаю это терпеть!' Вы изумленно гадаете, какая муха укусила вашу избранницу. Для избежания внезапных и загадочных взрывов следует периодически разряжать атмосферу, давая выход накопившимся обидам.
Позволив вашей возлюбленной освободиться от длинного (или короткого) списка адресованных вам жалоб, вы вернете ваши отношения к той фазе, когда они были наполнены любовью.
Ваша задача - сохранять спокойствие и не принимать её жалобы слишком близко к сердцу. Сейчас не время обсуждать ваше поведение или указывать на ошибочность сделанных заключений. Поступив так, вы разрушите канал общения, и женщина перестанет говорить вам, что её беспокоит, из-за боязни спровоцировать конфликт.
Например, ваша избранница жалуется на то, что вы проводите с ней слишком мало времени, что она занимает последнее место в вашей жизни. Вы знаете, что она не права, но не возражаете ей, не упрекаете её в навязчивости, а говорите: 'Возможно, я действительно провожу с тобой слишком мало времени. Почему бы нам не подумать о том, как исправить эту ситуацию?' Затем вы спрашиваете: 'Что ещё тебя беспокоит? Я чувствую, что ты по-прежнему чем-то расстроена.'
Как реагировать, если она говорит: 'Ты звонишь мне слишком редко' или 'Ты назначаешь мне свидания в последнюю минуту' или 'Ты недостаточно часто признаешься мне в любви'? Не оспаривайте её обвинения и дайте ей почувствовать, что вы серьезно восприняли каждую жалобу и постараетесь исправить положение.
За одну такую беседу вы можете точно узнать все, что беспокоит женщину. Разговорив вашу возлюбленную, вы удивитесь той легкости, с которой она поделится с вами всеми остальными претензиями. Вы получите полный список реальных или вымышленных проблем, омрачавших ваши отношения неделями, месяцами или даже годами.
Даже если обвинения кажутся вам необоснованными, слушайте и отражайте их. Выговорившись, женщина почувствует облегчение и обретет более миролюбивое настроение. Она освободит свою душу от груза обид. Если вы выслушаете партнершу и продемонстрируете ей, что у вас существуют области согласия, она почувствует, как хорошо вы её понимаете.
Когда женщина исчерпает весь список своих жалоб, рассмотрите каждую проблему в отдельности. Выясните, насколько важной кажется ей та или иная проблема. Позволив женщине выпустить все накопившееся возмущение, вы с удивлением обнаружите, что большинство её жалоб потеряло свою остроту. Если среди этих проблем есть такие, которые представляют серьезную опасность для ваших отношений - например, женщина хочет стать многодетной матерью, а вы вовсе не выносите детей, - вы сможете хотя бы вскрыть их.
Если вы обнаружили наличие серьезных проблем, которые необходимо разрешить, вы сможете сделать это наиболее успешно с помощью описанных ниже методов.
Признание
Признание - это метод, позволяющий партнерам сблизиться и уладить разногласия. Делая признание, вы сообщаете о себе нечто сходное с заявлением вашей партнерши. Вы признаетесь в том, что испытываете аналогичные чувства, и поэтому доверие к вам возрастает.
Чарлз влюбился в женщину, которой не нравилась его собака по кличке Блу, прожившая с ним семь лет. Чарлз взял Блу ещё щенком, считал его своим другом и позволял ему спать в спальне. Элис, невеста Чарлза, выросла на ферме и считала, что Блу - всего лишь собака, место которой - во дворе, а не в спальне. Блу чувствовал себя хозяином не только в спальне. Он лежал на диване, грыз кухонную мебель. Когда Элис оставалась на ночь, Блу рвал её одежду в клочья.
Чарлз кричал на Блу, но его гнев был не слишком искренним. На самом деле он мыслил таким образом: 'Любишь меня - люби мою собаку'. Он постоянно конфликтовал с Элис из-за Блу, и вскоре женщина отказалась находиться возле собаки.
Наконец Чарлз стал соглашаться с Элис. 'По правде говоря, - признался он, - я давно уже замечаю, что Блу совсем отбился от рук (признание, которое обеспечило ему согласие с Элис). Я уже не знаю, чего от него ждать. Он и так уже испортил дорогую мебель. Я собираюсь нанять тренера, который занялся бы его воспитанием.' Именно это и хотела услышать Элис. Поняв, что они смотрят на эту проблему одинаково, она даже прониклась симпатией к собаке.
Юмор - ваше оружие
Юмор - лучшее средство для предотвращения конфликта. Одна из причин, по которой мы сердимся друг на друга, заключается в том, что мы сгущаем краски. Апеллируя к чувству юмора, вы добьетесь большего результата, чем с помощью спора.
Дэвид и Пенни встречались в течение двух лет. Дэвид работал менеджером в крупной текстильной компании. Пенни, художница по текстилю, работала дома. Дэвид отличался большой аккуратностью, а Пенни была крайне неорганизованным человеком. Дэвид отказался посещать дом Пенни, но даже такая мера не помогла. 'У неё дома просто негде сесть, - пожаловался он, а если она приходит ко мне, то через пару минут там возникает хаос. Я повсюду вижу следы её присутствия. Она бросает одежду и вещи где попало.'
Пенни стала раздражать критика Дэвида. 'Я хочу иметь возможность расслабиться, - сказала она, - и не беспокоиться по поводу того, что думает Дэвид. Если мне не хочется убирать куда-то незаконченную работу, я вправе этого не делать. Меня не волнует, как содержит свои вещи Дэвид, и он не должен вмешиваться в эту сторону моей жизни.'
Хотя Дэвид и Пенни, похоже, действительно любили друг друга, конфликты занимали значительную часть того времени, которое они проводили вместе. В конце концов препирательства по поводу
