* То есть ритуалы, отмечавшие главные события жизни человека: рождение, достижение совершеннолетия, свадьбу и т. д., до смерти включительно.
(4) Восток символизирует огненный элемент, свет и духовное тело. Это направление
'Внутреннего Духа'.
Если вы уже используете в духовных целях собственные интерпретации четырех
направлений, то просто соответствующим образом поменяйте местами элементы и
субличности. Например, если вы традиционно связываете Юг с водой, то тогда для вас
субличность 'Внутренний Ребенок' будет связана с Югом, поскольку она относится к
водному элементу. Тогда 'Внутренний Воспитатель' будет связан с Западом, а не с Югом.
Работая с четырьмя субличностями, или ставя 'личный щит' - так называется вся
субличностная система в некоторых учениях североамериканских индейцев, - важно знать, что каждая субличность выполняет позитивную и важную функцию в вашей жизни
независимо от существующего дисбаланса и отсутствия свободы проявления и выражения.
Каждую субличность необходимо рассматривать как священное существо. Цель знакомства
с субличностями вашего личного щита состоит в том, чтобы сбалансировать их с помощью
осознания, понимания, общения и действия.
Осознание приходит, когда вы знакомитесь со своими субличностями и выясняете, как
они функционируют и каковы их желания и потребности. Встречаясь с этими аспектами
'личного щита' в первый раз, вы будете у них спрашивать, как их зовут. Вы увидите образ
каждой субличности своим внутренним взором и поговорите с ней, как будто с физическим
субъектом. Затем вы будете слушать. Чтобы понять, как эта часть вашего 'Я' думает и
чувствует и каковы ее потребности, вы будете задавать вопросы. Эти вопросы перечислены
в отдельных разделах процесса знакомства с субличностями. Субличность может сказать
вам, в каких отношениях она чувствует себя неудовлетворенной и подавленной, а в каких -
радостной и удовлетворенной. А ваше дело - внимательно слушать, поскольку некоторая
часть вашего 'Я' разделяет чувства этой субличности, ее надежды и мечты, а также ее
маленькие желания. Когда вы услышите ответы на все свои вопросы, это значит, что первая
встреча завершилась. Попрощайтесь с этим существом и договоритесь встретиться в
следующий раз.
Решение вопроса о том, как часто встречаться с субличностями, или 'балансировать
личный щит', целиком и полностью зависит только от вас. Те североамериканские индейцы, от которых я научилась данной процедуре, рекомендовали балансировать 'личный щит'
ежедневно. Я обнаружила, что склонна это делать один раз в неделю, если только не
возникает какая-то особая потребность. Другие мои духовные практики занимают много
времени и являются для меня первоочередными. Но у вас это может быть по- другому.
Данный процесс может быть таким глубоким и необходимым, что станет одним из самых
важных ежедневных дел. В свое время эта процедура была для меня настолько
необходимой, что я выполняла ее ежедневно. Когда после каждого сеанса балансировки
'личного щита' я покидала магический круг, то говорила аспектам своего 'Я', соответствующим четырем направлениям, когда приблизительно мы встретимся снова.
Такое общение очень важно для того, чтобы сделать процесс балансировки реальным и
полным смысла как для вас, так и для отдельных внутренних частей вашего 'Я'.
Следующий шаг - это действие. Если ваш Внутренний Воспитатель говорит, что вы
слишком много сидите перед телевизором и что вам нужно больше времени проводить на
природе или дольше лежать в ванне, то вы должны прислушаться и по мере своих сил
следовать этим предложениям. Если по какой-либо причине вы не можете согласиться, то
будьте честны с вашим Внутренним Воспитателем и скажите ему, почему не можете
последовать его совету. Обычно просьбы ваших субличностей направлены на то, чтобы
вернуть вас в состояние равновесия с собой и своей жизнью. Очень важно, чтобы после
получения этой информации у вас появилось желание действовать, по мере сил и
возможностей. Без такого намерения не только сам процесс становится бесполезным, но и
