Золотые рецепты ароматерапии

нормализует пониженное содержание инсулина, тироксина трийодтиронина.

Эфирное масло жасмина назначают при сниженной умственной и физической работоспособности, импотенции и фригидности, хронических воспалительных заболеваниях, для профилактики опухолевых заболеваний, при малых радиационных поражениях, экземе, дерматитах, гипотиреозе и гипертиреозе, сахарном диабете, ОРЗ, гриппе, охриплости голоса, депрессии и бессоннице, болезненных менструациях, а также при сухой, чувствительной, раздраженной коже.

Дозировка

Аромалампа : 2 капли на 5 квадратных метров площади помещения.

Аромаванна : 4–5 капель на эмульгатор.

Массаж : 3–4 капли на 10 мл массажного масла.

Обогащение кремов, масок, тоников, гелей : 3–4 капли на 5 г основы.

Компресс : 4–5 капель на стакан теплой воды.

Внимание! Эфирное масло жасмина не рекомендуется применять в первые 4 месяца беременности. Внутреннее применение масла категорически запрещается.

Жожоба

Масло жожоба, или китайского буксуса, – в настоящее время очень модное в косметологии средство.

Это уникальное масло, по свойствам аналогичное спермацету, не имеет себе равных по химическому составу в растительном мире. История его использования насчитывает тысячелетия. Найденные в египетских пирамидах образцы масла жожоба полностью сохранили свои свойства. Оно представляет собой жидкий воск, получаемый методом холодного прессования из орехов, произрастающих в Аризоне, Калифорнии, Мексике, и сорных злаков Тибета.

Свойства масла жожоба обусловлены входящими в его состав аминокислотами – протеином, который напоминает коллаген – воскообразное вещество.

Ценность масла состоит еще и в том, что оно очень устойчиво к прогорканию (окислению) и идеально подходит в технологии изготовления косметических средств.

Масло жожоба известно своими противовоспалительными свойствами. С его помощью можно справиться с покраснением и воспалением кожи при дерматитах. Масло эффективно при воспалении суставов. Обладая нормализующими свойствами, масло полезно как для сухой, так и для жирной кожи. Его можно применять при прыщах, экземе, псориазе, нейродермите и т. д. В косметологии оно делает чудеса. Оно и питает, и увлажняет, и глубоко проникает в поры, идеально ухаживая за кожей лица, шеи, декольте. Благодаря тому что масло не имеет запаха, его можно смешивать с любым эфирным маслом без потери аромата.

Не менее эффективно масло жожоба при уходе за волосами. Содержащийся в нем воск окутывает, защищает и обновляет волосы, помогая при ломких волосах и придавая им естественный блеск и силу. В практике его применения есть особенности. На небольшие участки кожи можно наносить чистое масло. При воздействии на большие поверхности рекомендуется использовать 10 %-ный раствор. Это очень дорогое несущее масло. Его можно усилить эфирными маслами, и тогда оно заменит любой дорогой крем.

Масло жожоба используют для ухода за кожей любого типа, особенно сухой, пересушенной, воспаленной, при шелушащейся, стареющей, утомленной, дряблой коже, морщинах вокруг глаз, при угревой сыпи, трещинах, мелких травмах, сухом дерматите, для ухода за губами, особенно сухими, обветренными и потрескавшимися, для ухода за кожей после бритья, принятия солнечных ванн и водных процедур, для смягчения уплотненных участков кожи на ладонях, локтях, подошвах ног, для профилактики и устранения растяжек кожи после беременности или изменении массы тела, при целлюлите и для ухода за волосами любого типа, особенно окрашенными, сухими и ломкими.

Дозировка

Масло жожоба используется в чистом виде или добавляется в количестве от 1–5 % к другим растительным маслам для обогащения косметических средств (10–15 % масла жожоба в кремы, лосьоны и 5–10 % – в шампуни и бальзамы), а также в качестве основы для растворения эфирных масел для массажа, масок, аппликаций, смазываний.

Для ежедневного ухода за кожей : непосредственно после бритья, принятия водных процедур или солнечных ванн смазывать кожу чистым маслом жожоба или его смесью с другими растительными маслами (авокадо, миндальным), или добавить к 1–2 столовым ложкам основы по 1 капле эфирных масел апельсина и лимона.

Масло от морщин вокруг глаз : в чистом виде или в смеси с маслом авокадо (1: 1) в качестве основы к 1–2 столовым ложкам по 1–2 капли эфирных масел мяты, фенхеля. Для смазывания 1–2 раза в день. При сухой, воспаленной, шелушащейся коже: аналогичным способом или в виде маски и аппликации. К 1–2 столовым ложкам основы по 1–2 капли масла апельсина.

При дряблой, стареющей, утолщенной коже : к 1–2 столовым ложкам масла жожоба добавить по 1–2 капли эфирного масла пачули. Использовать вышеуказанным способом.

При проблемной коже : к 1–2 столовым ложкам масла жожоба добавить по 1–2 капли эфирных масел лаванды и чайного дерева. Смазывать проблемные участки кожи или делать аппликации на 15–20 мин 1–2 раза в день.

При потере эластичности кожи, рубцах и растяжках кожи : смазывать проблемные участки маслом жожоба или его смесью с другими растительными маслами, или с добавлением к 1–2 чайным ложкам основы 2–3 капель эфирного масла розмарина и по 1–2 капли лавандового и мятного. Эту смесь втирать в пораженные участки кожи. Для предотвращения растяжек на 2 столовые ложки основы добавить по 1–2 капли эфирных масел лимона и апельсина. Для массажа проблемных участков кожи.

Для смягчения уплотненных участков кожи : в чистом виде или в смеси с другими растительными маслами, или к 1–2 чайным ложкам основы добавить 4–5 капель эфирного масла чайного дерева.

При целлюлите : в чистом виде или с добавлением к 1–2 столовым ложкам основы по 2–3 капли эфирных масел герани, можжевельника, апельсина, лимона и фенхеля или лаванды, пачули, розмарина. Для жесткого массажа проблемных участков кожи.

Для ухода за губами : к 1–2 столовым ложкам масла жожоба добавить по 1–2 капли эфирных масел мелиссы или мяты перечной. Ежедневно утром и вечером наносить масло на губы, слегка массируя.

Для ухода за волосами : маслом жожоба или шампунем, обогащенным маслом жожоба, смазывать, слегка втирая, корни волос за 10–15 мин до мытья головы. На гребень в чистом виде или с эфирными маслами: на 1 чайную ложку жожоба добавить 5–7 капель эфирного масла иланг-иланга или апельсина. Наносить на гребень и прочесывать волосы 2–3 раза в день. Особенно эффективно при сухих, ломких, тонких волосах.

При выпадении волос : проводится аналогичная процедура, но с добавлением эфирных масел эвкалипта или шалфея. Эти композиции масел с маслом жожоба можно использовать для аппликаций на волосистую часть головы при выпадении волос на 15–20 мин перед мытьем головы.

Ель

Масло ели имеет свежий, холодный, смолисто-горьковатый аромат. Оно хорошо помогает при импотенции. К этому маслу может возникнуть индивидуальная непереносимость, в этом случае не используйте его.

Дозировка

Аромалампа: 1 капля.

Ванна: 2 капли.

Массаж: 3 капли.

Обогащение кремов, тоников, шампуней, гелей для душа: 4 капли.

Змееголовник

Змееголовник имеет высшую парфюмерную оценку – 7. Используется в парфюмерно-косметической, кондитерской промышленности, для ароматизации вин, безалкогольных напитков. Имеет ярко выраженные лекарственные свойства.

Применяется: при учащенном сердцебиении, невралгиях, мигренях, ломоте, примочках в водных эмульсиях для заживления гнойных ран, ушибов, способствует быстрому выздоровлению при ревматических болях, возбуждает аппетит, улучшает пищеварение.

Применяется как полоскание при пародон-тозах, зубной боли и других заболеваниях ротовой полости.

Уничтожает болезнетворные микробы и неприятные запахи в помещениях различного назначения.

Дозировка

Аромалампа : 1 капля.

Ванна : 2 капли.

Массаж : 3 капли.

Обогащение кремов, тоников, шампуней, гелей для душа : 4 капли.

Иланг-иланг

Масло иланг-иланг относится к группе эфирных масел афродизиаков. Получается методом паровой перегонки листьев Conanga odarata. Действие масла обусловлено входящими в его состав гераниолом, неролом, терпинеолом, лимонемой, линалиацетатом, иланголом, линапоолом и эвгенолом. Аромат масла сладкий, пряный, с нюансами жасмина и гардении. Масло можно использовать в качестве духов.

Масло иланг-иланг положительно воздействует на нервную систему. Масло очень глубоко расслабляет, устраняя беспокойство и напряжение, гнев и страх. Эффективно при депрессивных состояниях, утомлении, беспокойстве, бессоннице. Оказывая регулирующее влияние на сердечную мышцу, уменьшает число сердечных сокращений и дыхательных