работу сердца, повышают прочность кровеносных сосудов.
Настой, отвар или сок плодов употребляют при расстройствах пищеварения, гепатите, гепатохолецистите, затрудненном желчеотделении.
Важным источником витаминов для страдающих сахарным диабетом служат плоды рябины. Рябина эффективна также при хроническом запоре. Особенно эффективны плоды рябины обыкновенной при явлениях старческой атонии толстой и тонкой кишок.
В народной медицине рябина применяется как мочегонное при образовании камней в почках и мочевых путях, при циститах и воспалительных заболеваниях мочевого пузыря. Сироп из сока свежих ягод применяют в качестве диуретического и гемостатического средства при гломерулонефритах.
При почечнокаменной болезни народная медицина рекомендует пить отвар плодов рябины обыкновенной.
Применяется рябина обыкновенная при ревматизме, общей слабости. Плоды рябины снижают уровень холестерина в крови, повышают тонус кровеносных сосудов.
Клен
Из клена получается хороший веник для бани. Массаж веником усиливает кровообращение в коже и более глубоких тканях. Благодаря этому происходит перераспределение крови, лимфы и межтканевой жидкости по всему телу. Любой веник выделяет фитонциды, убивающие болезнетворные бактерии. Эфирные масла, содержащиеся в листьях и ветках, попадая на кожу, улучшают обмен веществ, препятствуют преждевременному старению кожи.
Если веник свежий, им парятся сразу, не запаривая, так как иначе он раскиснет. Сухой веник следует сначала опустить на 10–20 минут в холодную, а затем на 1–3 минуты в горячую воду.
Очень сухой веник приходится распаривать дольше – налить в таз кипяток, опустить в него веник и закрыть сверху другим тазом. Или еще один способ: обмакнуть в таз с горячей водой и на 1–3 секунды положить на камни в печь, вращая и потряхивая, чтобы он не обгорел. Повторить эту процедуру 2–3 раза, и через 1–2 минуты веник готов.
Лучше париться вдвоем, тому, кого «обрабатывают» веником, следует находиться в положении лежа. Веник надо держать руками в рукавицах, иначе ладони быстро покрываются водяными мозолями.
Веник должен быть влажным. Его нужно периодически смачивать в теплой воде.
Орех
О полезных свойствах орехов известно с незапамятных времен. Так, жрецы в Древнем Вавилоне запрещали простолюдинам употреблять в пищу орехи, считая, что эти плоды укрепляют ум, а это черни ни к чему. С тех пор многое изменилось, и теперь каждый может позволить себе горсточку орехов, которая и в самом деле благотворно влияет на деятельность мозга и приносит пользу всему организму. Все разновидности орехов содержат витамины А, Е и группы В, а также целый набор микроэлементов, таких как калий, кальций, фосфор и железо. А вот какой из орехов самый полезный, сказать трудно, ведь каждая из разновидностей содержит свой уникальный набор полезных веществ.
При стрессе
Орехи (и фундук, и кешью, и грецкие, и кедровые) обладают поистине неоценимыми лечебными свойствами. В них содержится большое количество магнезии, которая успокаивающе действует на мозг человека, находящегося в возбужденном состоянии. Употребление орехов в момент стресса способствует снятию напряжения. Человек постепенно расслабляется и начинает рассуждать здраво.
При авитаминозе и гиповитаминозе
Приготовить настой из листьев и околоплодников грецкого ореха. 1 столовую ложку настаивайте в течение 1 часа в стакане кипятка и пейте по 1 столовой ложке 3–4 раза в день. Это средство также эффективно при рахите, диатезе и поносе.
При бронхите, заболеваниях верхних дыхательных путей
Зелеными грецкими орехами (по спелости такие, какие берут для варенья, то есть молочной зрелости) наполнить емкость, залить доверху водкой. Подержать 40 дней на солнце. Пить по 1 чайной ложке 3–4 раза в день. Детям давать в день по 1 чайной ложке в теплом виде с медом. Хранить в темном прохладном месте.
При экземе
200 г плодов шиповника, 100 г сушеной крапивы, зеленую скорлупу двух грецких орехов варить 10 минут в 1/2 л воды. Настаивать сутки. Процедить. 2 столовые ложки настойки смешать со свежим творогом и пчелиным медом (по 50 г). Полученный бальзам держать на пораженных местах по 20 минут 3 раза в день.
Жасмин
Жасмин – растение ночи, покровитель любовных игр. Оно в состоянии помочь мужчине побудить холодную к нему женщину к любовной игре. Жасминовый чай очень популярен в Китае. Его желательно собирать в пору цветения, срывать только цветы, сушить в тени. Затем заваривать как чай.
Листья жасмина снижают или прекращают выделение молока при лактации, служат жаропонижающим средством. В виде горячих компрессов их накладывают на язвы кожных покровов. Цветки добавляют в чай в качестве ароматизирующего средства. Корень в сыром виде применяют при головной боли, бессоннице, при болезненных явлениях, связанных с переломами.
В традиционной медицине Востока есть указания, что кусочки корня жасмина длиной 2–3 см, экстрагированные вином, вызывают потерю болезненных ощущений на 1 день, длиной 5 см – на 2 дня и т. д. Поэтому его прописывают перед операциями.
Каштан
Лечебные свойства каштана известны с давних пор. Еще в середине XVI в. лекари использовали лечебные свойства каштана для лечения животных. Позднее, лучше исследовав лечебные свойства каштана и поняв, что он может быть полезен и для человека, лекари занялись сохранением здоровья человека. Тогда с помощью настоек и отваров самых разных частей этого дерева они лечили заболевания крови, нервной системы и еще многое, многое другое. И к сегодняшнему дню лечебные свойства каштана исследованы вполне и используются практически повсеместно. Каштан способен укреплять сосуды, понижать свертываемость крови, что способствует снижению вероятности образования тромбов. Кроме этого, нужно сказать, что и питательные свойства каштана очень высоки.
Прямой контакт с каштаном – все равно, что с быстро текущей речкой. Чистый и сильный поток энергии, который «течет» по каштану, легко смоет недомогания, но подпитаться от каштана энергией вам не удастся. Это дерево достаточно занято собой. Из всех деревьев, растущих в средней полосе, каштан – наиболее солнечное дерево, направленное к небу и теплу.
Главная польза этого дерева даже и не в нем самом. Созревающие на нем плоды – вот что должно вас интересовать. Каштаны, очищенные от колючей зеленой скорлупки, оказывают необыкновенно сильное рассасывающее действие. Каштан – достаточно низкокалорийный орех, при этом он содержит витамин С.
Лечебные свойства каштана также применяют и при лечении застоя венозной крови, на этом основано действие многочисленных лекарственных препаратов, особенно против варикозного расширения вен и против геморроя.
Ясень
Ясень считается ядовитым растением, поэтому его используют только как наружное средство. В листьях ясеня довольно много эфирного масла, каротина, аскорбиновой кислоты.
Мало кто знает, что в бане можно париться ясеневыми вениками. Ясеневый веник обладает противовоспалительными, кровоостанавливающими, ранозаживляющими свойствами.
Хорошо париться ясеневым веником при ревматизме, радикулите, артрите. Полезно вдыхать пары разогретых листьев ясеня при заболеваниях верхних дыхательных путей, особенно хронических. Можно прижать распаренный ясеневый веник к лицу и вдыхать его пары. Полезно еще и окунуть веник в ясеневый настой.
Граб
Эликсир из цветков граба предназначен для тех, кто утром в понедельник встает с ощущением, что им не по силам начать новый день.
Если вы чувствуете, что вашему мозгу и другим органам нужен отдых, рано утром, в безоблачный день, лучше всего весной или летом, отправляйтесь в лес. Сорвите с граба цветки, выбирая самые здоровые и красивые, и осторожно накройте ими всю поверхность воды, налитой в заранее приготовленный стеклянный или хрустальный сосуд емкостью не менее 400 мл. Старайтесь как можно меньше прикасаться к цветкам. Сосуд должен стоять на траве и ни в коем случае не на земле. Оставьте сосуд с цветками на солнце часа на три.
Теперь наполовину наполните небольшие бутылочки коньяком хорошего качества, выньте цветки из воды, по возможности не касаясь их руками, и листочком или кристаллом удалите все остатки растений, попавшие в воду. Через воронку перелейте содержимое сосуда в бутылочки. И воронка, и бутылочки должны быть новыми, более того, их необходимо простерилизовать.
Вода, на поверхности которой вы помещали цветки, называется маточным раствором. После переливания в бутылочки можно усилить его лечебные свойства способом, принятым в гомеопатии – встряхивая бутылочку или постукивая ею по руке 15–20 раз. Затем 2 капли из бутылочки переносят в пузырек емкостью в 30 мл, наполненный коньяком (25–50 %) с чистой водой, и снова производят действия, описанные выше.
Коньяк служит в качестве консерванта. Если эликсир предназначен для длительного хранения, лучше использовать спирт.
Эликсир принимают под язык, по 4 капли в день, в случае острых заболеваний – гораздо чаще. Как и эфирные масла, эликсиры можно наносить на кожу, добавлять в ванну или массажный крем. Каждое дополнительное разведение и встряхивание, как и при изготовлении гомеопатических лекарств, усиливают действие средства.
Инжир
Лечебные свойства соплодий инжира известны с давних времен.
