дыхание и сердце (душу). Для регулировки форменного тела занимаются различными позициями. Есть дыхательные упражнения и занятия для духа (шэнь). Надо, чтобы тело и сердце могли естественно входить в покой. Только сочетание всех трех компонентов даст результат. И еще: для тренировки необходимо подобрать то, что тебе нужно, в этом тебе должен помочь учитель цигуна.

Цигун – драгоценная жемчужина в китайской медицине, ее обтачивали на протяжении тысячелетий. Это великий вклад китайского народа в мировую цивилизацию. Однако требуется, как подчеркивал Цянь Сюэсэнь, изучить цигун с позиций современной науки.

В основе цигун-тренировки лежат расслабление, успокоение и естественность.

Нельзя напрягаться, прилагать усилия, натужно дышать, упорно хранить где-то мысль. Надо чувствовать себя комфортно. Выполнение этих требований, что достигается постепенно, позволит войти в покой. Мысль обычно хранят в поле пилюли (даньтяне). Над мыслью работают синхронно с дыханием. Важен спокойный позитивный настрой. Полезно наблюдение врача, специалиста по цигуну, за состоянием пациента, добивающегося здоровья.

Волшебные ладони

В 1981 г. в зале маленькой гостинички г. Цзинань, центре провинции Шаньдун, собрались делегаты всекитайской конференции по цигуну, чтобы познакомиться с удивительным методом лечения. На табурете в номере сидела 15-летняя девушка, в метре от нее сидел темнокожий спортивного вида мужчина средних лет. Он легонько поднимал правую руку, в полуметре от ее ног шевелил пальцами. Через 4–5 минут руки девушки и парализованные ноги внезапно начали двигаться, как будто их тянули на веревках. Постепенно руки стали, как бы танцуя, двигаться быстрей, амплитуда увеличивалась, корпус потянулся назад. Она потеряла равновесие, но какая-то сила удержала ее от падения… Присутствующие не верили своим глазам.

Тем временем девушка не могла управлять своим телом: руки танцевали, стопы топтали, поворачивались туда-сюда. Через полчаса лицо покраснело, выступил обильный пот. Мужчина же легонько пошевелил пальцами и расслабленно закурил, как будто ученый, наблюдающий результаты своих опытов. Кто он такой? Это Хуан Жэньчжун из Шанхая. Люди называли его «Шанхайский Хуан с волшебными ладонями». Во время первых месячных девушка попала под дождь и заболела поясничным миелитом в острой форме. В результате конечности онемели, она их не чувствовала, как будто их и нет. Ходить в туалет могла только искусственным путем. Ей повезло, что ее дядя занимался цигуном и что в ее родной Цзинань прибыл мастер из Шанхая, который согласился в обеденное время выпустить внешнюю энергию для лечения. Новость разлетелась, и другие мастера, жившие в разных гостиницах, пришли посмотреть на работу Хуана. Пришли и журналисты. Кто-то заявил: энергией заставить шевелиться больные ноги невозможно. Когда у больной зашевелились левая рука и нога, скептики стали спрашивать: а почему правые не движутся? Хуан улыбнулся, шевельнул пальцами – и всё задвигалось. Затем он положил руки на стол и «выпустил работу». Руки и ноги больной затанцевали безостановочно. Журналисты поторопились заснять «чудо», а цигунисты, прибывшие со всей страны, одобрили метод лечения посредством выпуска внешней энергии и назвали это цигуном «пустое усилие» (кун цзинь).

Трижды проводился сеанс лечения в обеденный перерыв. Девушка смогла вставать с приседа, распрямлять ладони, чего раньше не могла. Многие, начиная с девушки, захотели изучать цигун пустых усилий. И тут же при гостинице создали учебную группу.

Хуан начал выпускать внешнюю энергию для лечения еще в 1974 г. К нему и его ученикам приезжали больные со всей страны. Методику его не понимали: как это можно лечить, даже не дотрагиваясь руками? Это колдовство? Говорили, что он владеет техникой ведения-привлечения (даоинь). На самом деле мастер использует цигун, и выходящая из ладоней энергия лечит людей. Это в Китае известно давно. Однако поскольку методы сильно отличаются от тех, что используют другие врачи, и действия цигуниста непонятны, вот и приписывают им некие магические операции. Сейчас же говорят о цигун-терапии или называют дистантным цигун-массажем или методом лечения цигун-вибрацией. Хуан своим методом излечивает очень многие болезни: сердечные, суставные, аллергические, выскакивание межпозвоночных дисков, воспаление седалищного нерва, мигрень, сотрясение мозга и другие. Лечил 130 человек, которым другие врачи китайской и западной медицины помочь не могли, помог 84 процентам. В 1982 г. в Китайском Институте науки и техники посредством техники, используемой в ядерной физике, исследовали излучаемую Хуаном внешнюю энергию и пришли к выводу: цигун-информационное излучение обладает какой-то силой (пока назвали ее биологической силой), и когда Хуан излучает эту силу (т. е. внешнюю энергию), одновременно излучается биологический свет с длиной волны 3500–7000 Ангстрем, это в диапазоне от ультрафиолета до инфракрасного света, а это – материальная энергия. Эта энергия – ключ к тайне жизни человека. Если удастся ее смоделировать, это обогатит человечество.

Сам Хуан тоже проводил опыты. Он проверил, может ли эта материальная энергия пройти через свинцовую пластину толщиной 10 см. Находящаяся за пластиной рука пациента начала трястись, а рука здорового человека стала неметь. Сам он чувствовал работу автоматического фотометра от 4 тысяч, а сила его собственного излучения могла достигать 240 тысяч, в среднем 180 тысяч. Свою методику он описывает 16 словами: «Внешнюю энергию собираю внутрь, внутреннюю энергию отпускаю наружу, нет необходимости хранить мысль, циркуляция идет как обычно».

Не нужно хранить мысль – заявление непривычное. Обычно в цигуне требуется погружать энергию в поле пилюли (ци чэнь даньтянь), мысль собирают (шоу), управляя энергией. Здесь занимающийся методами тренировочной работы и приводя в движение пальцы рук, управляют собственной энергией, так что можно во время тренировки смотреть телевизор, слушать музыку, весело разговаривать как обычно, вводя цигун в обычную жизнь. Этим не только экономится время, но и не возникают искажения и побочные явления. Кроме того, данный цигун использует собственное тело в качестве фильтра, пропуская через него янскую энергию природы и правильную энергию (чжэнци) своего тела, побуждая внешнюю энергию циркулировать в теле, удаляя вредоносность (се). После такого «фильтрования» правильная энергия, циркулирующая в теле, превращается в многокомпонентную материальную энергию, действующую так: есть болезнь – лечит болезнь, нет болезни – противодействует старению и укрепляет тело. И если такую внутреннюю энергию вновь направить наружу, то можно в человеке выправить инь-ян, сделать проходимыми каналы, подпитать правильное и изгнать вредоносное и вылечить. У здорового человека улучшится циркуляция энергии-крови, укрепится тело, продолжительность жизни увеличится.

Этот цигун имеет еще такую особенность: работа с пальцами рук, которая не только позволяет регулировать функции внутренних органов своего тела, но на определенном этапе тренировки, включая их и выключая, выпускать энергию, при этом регулируя ее количество.

Вооружившись своим цигуном, Хуан повел атаку на онкологию. В 1981 г. он собрал 35 пациентов с разными видами рака. После 1–2 сеансов отпускания энергии (фан ци) в четырех случаях очаг болезни исчез полностью, в 16 случаях очаг явно уменьшился или стал мягче, в 12 случаях уменьшился не на много, повысился аппетит, улучшилось настроение. Хуан считает, что рак связан с заторможенностью энергии-крови, а цигун, прочищая каналы, регулирует действие энергии-крови. Внешняя энергия может проникнуть в клетки, пораженные болезнью, способствуя их регенерации, изменяя иммунные реакции. При этом добавляется много видов материальной энергии, и разрушаются раковые клетки.

Конечно, проблем еще много. Не всё удается объяснить. Изучение ведется с 50-х годов XX века. От рассмотрения форменных физиологических структур и их функций перешли к бесформенным структурам и функциям – электрическим и магнитным полям, корпускулам. Изучают цигун во всем мире, в том числе некоторые нобелевские лауреаты, поставив его в один ряд с двумя другими загадками – «летающими тарелками» и бермудским треугольником.

Хуан Жэньчжуну в 1984 году исполнилось 40 лет, он гуандунец, из семьи циркачей. С семи лет он изучал шаолиньскую гимнастику (шаолинь-цюань) и жесткий цигун (ингун). Позже занимался другими видами гимнастик: в школе Бодхидхармы (дамо мэнь), в секте чаньского патриарха (чань цзун пай) изучал методы работы внутреннего усилия (нэй цзинь гун). В день на занятия тратил несколько часов. Когда стоял столбом (чжаньчжуан), на земле оставались следы пота. В 25 лет занимался у мастера медитации внутреннего усилия стояния на одном пальце (нэй цзинь и чжи

Добавить отзыв
ВСЕ ОТЗЫВЫ О КНИГЕ В ИЗБРАННОЕ

0

Вы можете отметить интересные вам фрагменты текста, которые будут доступны по уникальной ссылке в адресной строке браузера.

Отметить Добавить цитату