постоянное наблюдение и ожидание каких-либо объектов или действий с подачей знака сознанию в случае их появления.
ВТО – аббревиатура «внетелесных» ощущений; используется как для непосредственного обозначения переживаний, так и для названия всего мира, где возможно «внетелесное» ощущение.
ВТП – аббревиатура «внетелесных» переживаний; используется как для непосредственного обозначения переживаний, так и для названия всего мира, где возможно «внетелесное» переживание.
Выкатывание – один из самых распространенных способов разъединения с трафаретом, заключается в простом перекатывании своего фантомного тела в сторону.
Вылезание – техника; один из часто применяемых способов первичного углубления состояния фазы и входа в нее.
Гетерогипноз – погружение в гипноз, транс одного человека другим, обычно профессиональным врачом, так как только они имеют на это законное право.
Гомогипноз – самостоятельное, без посторонней помощи, погружение в гипнотическое состояние; синоним самогипнозу.
ДМП – аббревиатура дневных множественных просыпаний, происходящих, когда организм не погружается в глубокое состояние сна из-за отсутствующей в этом необходимости; происходят только в случае хорошего сна накануне ночью и утром.
Дотинг – техника; один из самых распространенных способов достижения максимальной расслабленности тела и ума в гомогипнозе и других ИСС; заключается в длительной поочередной концентрации на суставах или любых других произвольных точках тела; часто используется для прямого вхождения в фазу.
ИСС – измененное состояние сознания, под которым подразумевается любое состояние ума, кроме стопроцентного бодрствования, в том числе любое состояние транса и фазы; антоним НСС.
Концентрация – термин, схожий с общепринятым значением; является техникой для углубления и удержания фазы, для чего производится концентрация на каких-либо ощущениях (если в тексте не указывается, на каких именно, то производится на внешних визуальных объектах, если сказать по-другому, то это простое присматривание к ним); является одной из основных процедур удержания фазы.
Майнднет – (Mindnet) – всеобщее пространство, мир, который может существовать на основании взаимодействия цифровых технологий и возможностей человеческого мозга; эволюционное последствие развития Интернета; фактически соединенные в одно целое фазы людей.
Моделированный фол – ненамеренный выход из фазы, который заключается в засыпании из-за потерянности внимательности благодаря тому, что подсознание полностью, до мелочей, моделирует обычный выход из фазы, включая ощущение полного пробуждения, реальную окружающую обстановку и настроение, в результате чего сознание входит в заблуждение; часто происходит в глубокой погруженности в фазу.
Напряжение мозга — основной способ создания и контролирования вибраций; по сути, не является непосредственно напряжением мозга, так как это невозможно, но происходит при попытке сделать это, после чего в любом состоянии легко появляются хотя бы слабые ощущения, которые очень схожи с вибрациями, а в расслабленном состоянии тела с помощью этого способа можно создать настоящие сильные вибрации, что вводит в фазу.
Непрямой вход в фазу – вхождение в фазу с перерывом сознания на сон за небольшое время до этого.
НСС – нормальное состояние сознания, полное бодрствование; антоним ИСС.
О/С – осознанное сновидение.
Осознанное сновидение – в большинстве случаев применяется как синоним «внетелесных» переживаний, имеющих, по сути, большую разницу с типичным сном, отличаясь от него главным образом четкостью переживаний, осознанностью и тренируемым контролем над состоянием.
Ощупывание – техника; хороший способ удержания и углубления фазы, особенно при первичном углублении состояния.
Прислушивание – техника; один из способов входа в фазу, ее углубления и удержания; по сути, является концентрацией на фантомных, то есть реально не существующих, звуковых эффектах.
Процедуры удержания состояния – действия, регулярно производимые в фазе против фола и засыпания; под этим понятием обычно подразумеваются концентрация и внимательность.
Прямой вход в фазу – вхождение в фазу без перерывов в сознании в течение, как минимум, нескольких минут до этого.
Реал – термин, который обычно используется в обозначении настоящего, обыденного мира, в котором мы все живем в бодрствовании.
Сенситив – чувствительный к тонким энергиям или владеющий необычными способностями человек; как и «экстрасенс», происходит от английского слова sense[1] .
Силовое засыпание – техника; часто используется при непрямом входе в фазу, но возможно применение и в прямом способе; заключается в сильном волевом намерении быстро заснуть, при котором рефлекторно проявляются все сопутствующие этому процессу проявления, в том числе расслабленность, но сознание не успевает угаснуть так быстро, поэтому, почувствовав расслабленность, можно пытаться попасть в фазу.
Сюжет – термин, объясняющий ряд всепоглощающих событий в фазе, связанных между собой логически.
Тело сновидения – термин, обозначающий собственное, доминантное тело, которое чувствуется в фазе; синоним астральному телу и фантомному.
Трафарет – термин, обозначающий физическое тело во время нахождения в фазе и которое в тот момент не чувствуется.
УМП – аббревиатура утренних множественных просыпаний, происходящих в состоянии, когда организм не погружается в глубокое состояние сна из-за уже отсутствующей в этом необходимости; происходят только в случае хорошего сна ночью; самое эффективное время для непрямого входа в фазу, аналогично ДМП.
Уфология – всестороннее изучение НЛО (UFO); официально не является наукой и не признается властями.
Уфофобия – патологическая боязнь всего, что связано с летающими тарелками.
Фаза — состояние организма, при котором возможно разъединение с телом; также используется для обозначения самого нахождения вне тела.
Фантомные ощущения – нереальные ощущения какой-либо части тела, происходят во время полного отсутствия ощущения реальной аналогичной части тела, при разъединении с трафаретом все тело становится фантомным.
Фантомное тело – термин, обозначающий собственное тело, которое чувствуется в фазе; синоним астрального тела и тела сновидений.
ФБС – аббревиатура сомнологического термина фазы быстрого сна; это та самая фаза, во время которой мы видим сны; синоним ФБДГ (фаза быстрого движения глаз) и парадоксального сна.
Физический выход – выход из тела в повседневный физический мир.
ФМС – аббревиатура сомнологического термина фазы медленного сна; во время этой фазы мы не видим снов, а наш организм погружается в глубокую релаксацию с замедлением большинства физиологических процессов, во время чего организм накапливает энергию; ФМС имеет четыре стадии глубины состояния; синоним ФМДГ (фаза медленного движения глаз).
Фол – непреднамеренный выход из фазы.
