фазу, но не из сознания, а из процесса сновидения. В действии это происходит так, что во время сна ты вдруг ясно понимаешь, что все вокруг - сон и твое сознание становится таким же, как сейчас: полным и ясным. Техники не самые управляемые, но доступные.
Прямые техники - это как раз то, из-за чего само явление долгое время считалось недоступным. Все упрямо ломились выйти из тела этими прямыми техниками. Суть их в том, что нужно осуществлять вход в фазу из полного бодрствования, не прерванного засыпанием. То есть лег - и сразу начал что-то делать, чтобы попасть в фазу. Новичку с таких техник начинать бесполезно. Это путь потратить массу времени и сил, не получив ничего. А если и получить, то очень редко, раз в несколько месяцев. К этим техникам нужно приходить только после освоения непрямых техник.
Проснулся ночью и вспомнил о фазе. Эта мысль вызвала у меня сильное возбуждение, граничащее со страхом. Благодаря этому попал в устойчивую фазу. Я стал экспериментировать с вибрациями, а разъединиться было страшновато. Постепенно вибрации стали настолько сильными, что меня произвольно вытолкнуло из тела. С трудом преодолевая страх, парил в комнате. Постепенно, по мере появления зрения, отмечал, как ночь превращается в день. В один момент встал па пол и испугался реальности происходящего. Однако у окна комнаты стоял стол, которого не должно было быть. Но я не стал задумываться над этим, потому что все равно был сильно взволнован происходящим. Концентрируясь на обстановке, заметил стоящий на столе стакан с некой жидкостью. Возникла идея попробовать, насколько реальны вкусовые ощущения. Бесконечно удивляясь реальности, подошел к столу, взял в руки стакан и поднес его к глазам, чтобы лучше рассмотреть. Затем неуверенно поднес его к губам и сделал глоток. О боже!!! Я даже не ожидал, что это будет настолько реально. В стакане был томатный сок. Я явственно почувствовал его губами, языком, небом. Я истинно насладился его вкусом, когда он проходил по глотке. Я чувствовал холод стакана руками и губами - все было неотличимо от реальности. Наслаждаясь вкусом и торжествуя над происходящим, потихоньку отглатывал сок и думал об открывающихся передо мной новых границах. Но совершенно забыл о концентрации, и случился фол. После такого открытия весь день настроение было великолепное.
Обычная история
Приятель, если тебя интересует только практика, ты можешь смело пропустить этот раздел книги. В нем я хотел бы немного рассказать о том, как все это началось со мной. Если бы со мной все это не произошло, я бы в жизни никогда не поверил тем людям, которые рассказывают, как они вылетают из тела. Понимание сего момента делает меня очень лояльным к скептикам относительно данного вопроса. Трудно сказать, что меня с детства как-то особенно интересовала магия или мистика, но одной из любимых мною тем всегда были НЛО и экстрасенсорика. Все это было бы банально, если бы в одну осеннюю ночь все кардинально не изменилось. Мне было 15 лет. Я просто лег спать и просто проснулся среди ночи, но это были последние моменты той, старой жизни. Начиная с этих секунд, все резко изменится, и в моей жизни появится нечто, что станет стержнем всего дальнейшего существования. Не сразу заметил странность ситуации. Это казалось обычным пробуждением, хотя я себя чувствовал необычно бодро для такого позднего часа и такого резкого пробуждения. Я попытался то ли перевернуться, то ли почесаться, но это не получилось. Я не смог пошевелиться, так как был словно камень, бревно. Понимание сего факта вызвало резкую волну физически осязаемого страха, охватившего и проглотившего все мое существо со всеми мыслями и желаниями. Приятель, впоследствии я узнал, что это явление не такое уж редкое и называется сонным параличом, ступором, просоночной каталепсией. По моим статистическим наблюдениям, с этим хотя бы раз в жизни сталкивался один человек из трех-четырех. Опроси знакомых на эту тему и легко подтвердишь сей факт, а может, ты и сам это переживал. Данное явление относительно хорошо изучено наукой и не является чем-то фантастическим, хотя по переживанию так не скажешь. Дело в том, что на фоне так называемой фазы быстрого сна, когда нам снятся сновидения, мозг блокирует сигналы, поступающие к физическому телу, чтобы мы не бились в конвульсиях, когда нам снится, как мы удираем от злых собак. Но иногда бывает так, что человеческое сознание просыпается раньше отключения этой блокировки - и вот тут-то чего только не бывает с бедными людьми. Но вернемся к той ночи и к моей личной истории. Перепугавшись до смерти, я сначала все-таки попытался расшевелиться, но вскоре понял, что у меня просто нет никаких шансов это сделать. Я не мог даже мизинцем двинуть. Только мои глаза открывались и закрывались. Страх от неизведанного переживания только нарастал, и я наконец смекнул, что происходит. Конечно, это сейчас кажется смешным, но я был совершенно уверен в том, что меня будут похищать инопланетяне. Нельзя было подумать иначе, так как я был очень увлечен этой темой, все время о таком похищении мечтал и много раз читал: оно приблизительно так каждый раз и начинается. Как только я об этом подумал, мои мысли мгновенно получили подтверждение - мое тело начало плавно подниматься над кроватью. Мой страх был неописуем! Мысленно я попросил отсрочку у невидимых существ, и меня положили обратно. Не успел я перевести дух, как меня, в том же окаменевшем виде, неведомая сила снова подняла вверх. На этот раз движение было куда увереннее и целенаправленнее. Сначала я оказался в центре своей комнаты, а потом меня потащили к окну. К своему удивлению, я его не разбил, а прошел сквозь него. Это действительно было удивительно, потому что я был уверен, что взлетел физически. Обрати внимание, мой друг, на этот момент, чтобы понять, насколько эти переживания реалистичны. Вылетев на улицу и оказавшись напротив своего окна, увидев ясные звезды на небе, я уже смирился с неизбежным, поэтому попытался успокоиться, но в этот самый момент тут же все и прекратилось - я внезапно оказался в кровати. Позже ты поймешь, какую связь имеет расслабление и длительность нахождения в фазе.
Множество людей после этого рассказа мне говорили, что это был сон. Но разве я никогда не видел снов? Ни до, ни после я такого сновидения не переживал. Это можно было назвать сном с тем же успехом, если сейчас лечь на кровать и решить, что ты только что лег на нее во сне. Это было реальностью.
Это было начало. Конечно, я еще года два был уверен, что меня похищали НЛО, но они просто стерли мне память о том, что было после того, когда я оказался за окном. Я не врал, если об этом рассказывал. Это действительно так и было. На первый взгляд, если верить глазам. А мы ведь верим глазам больше всего, мой друг? Когда ты попадаешь в фазовое состояние спонтанно и не умеешь им управлять, с тобой начинает происходить то, чего ты больше всего подсознательно ожидаешь или боишься. Именно поэтому, когда человек не замечает, что попал в фазу, он просто ходит по квартире, занимаясь своими привычными делами. Он же думает, что он просто встал. Но другое дело, когда он сразу понимает, что с ним происходит что-то очень странное.
Например, что произойдет с человеком, если он много раз читал, что НЛО похищают ночью при схожих обстоятельствах, мало того - мечтал об этом? Это начнет происходить, причем так же реально в ощущениях, как если бы это происходило по-настоящему, а иногда и еще более реалистично. Вот и мое увлечение сыграло со мной такую странную шутку, которая изменила всю мою жизнь. А что было бы, если бы я думал, что умираю? Или если бы я был глубоко верующим?
Правильно, был бы свет в конце тоннеля или ко мне явился Бог. И такое у людей происходит регулярно. Другой вопрос, как они потом это интерпретируют... Однажды это пережив, поверив своим глазам, практически невозможно отказаться от того, что все именно так и было. К сожалению, фаза не то место, где стоит так относиться к происходящему, насколько бы оно реально ни было.
Друг, хочу тебе еще раз обрадовать: если ты прочел все предыдущие страницы и даже если выбросишь эту книгу, то где-то с 30%-ной вероятностью, ты все равно переживешь внетелесный опыт в течение месяца, максимум - двух... Не обязательно выполнять рекомендации подобных книг. Они сами по себе программируют на опыт.
Мои исследования и книги
Не переживай, мой друг: стресс и шок при переживании фазового состояния не являются обязательными ее составляющими. Поэтому твое первое попадание в глубокую фазу совсем не обязательно принесет столько неприятностей, как было со мной.
