чувствуем их на меньшем расстоянии. И оно постоянно ухудшается из-за наличия очень многих резких запахов в окружающей нас атмосфере.
В самом хорошем состоянии у нас остается, разве что, вкус. Гамма этих ощущений, как правило, растет, но и здесь внешние воздействия (алкоголь, наркотики) грозятся ухудшить ситуацию.
Осязание мы вообще пустили на самотек, совершенно не тренируем, поэтому и оно отвечает тем же – в лучшем случае мы можем среагировать на «горячее» и «холодное», «острое» или «тупое». А узнать человека, даже хорошо знакомого, «на ощупь», вряд ли кто-то сможет. Поэтому, как ни прискорбно, мы должны честно и мужественно признать, что в области органов чувств у человека не только нет никакого прогресса, но и налицо явный регресс, вырождение. А с этим нужно что-то решать. Дело в том, что от их состояния зависит все остальное, это первичные рецепторы организма, и их плохая работа сказывается на всем остальном – мыслях, чувствах, настроении. Это очень важно понять.
А наш дорогой ум вспоминает о своей координирующей роли только в экстремальных ситуациях. Ты едешь на автомобиле. Мерно работает двигатель, маршрут известен, и сознание устраняется. Ты сам становишься роботом, можешь говорить, что-то обсуждать, решать в уме какие-то проблемы, женщины даже краситься умудряются. И только если вдруг возникает аварийная ситуация, включится сознание, быстренько заставит мозг координировать поступающую информацию и командовать реакциями. Даже время в таких ситуациях может «растянуться». Поэтому, чтобы приступить к приведению в порядок второго, эфирного, тела, мы должны полностью наладить и узнать первое. Если ты твердо решишь это сделать, сложности будут только в начале, слишком уж мы в роботов превратились, тем самым, оскорбляя свое тело, заслуживающее внимания.
Нужно в каждый момент времени понимать и осознавать то, что ты делаешь, убрать из тела автоматичность и механичность. Ты идешь утром по парку, вокруг красиво – дух захватывает. Но у тебя в голове тысяча проблем – семья, работа и так далее, и ты – робот, ты идешь автоматически. Убери все из мозга, позже мы покажем, что все мысли все равно бесполезны (а как это сделать, мы расскажем), и просто иди, наблюдая каждый шаг, «прислушиваясь» ко всем органам чувств. Если же надо о чем-то подумать – остановись, и подумай, – но не иди как робот.
Ты кушаешь. Одновременно читаешь газету, смотришь телевизор, разговариваешь. Это прямой путь к ожирению или язве.
Небольшое пояснение.
Есть огромная разница между набиванием желудка и искусством приема пищи (вспомни «Собачье сердце»). Когда ты голоден, желудок пуст, и нервные окончания на его стенках не испытывают давления, посылая в мозг сигнал о необходимости «поесть». И ты, по – возможности, приступаешь к еде. Попав в пищевод, первая частичка пищи запускает команду на «переработку». Включаются соответствующие центры и железы, в желудок поступает «сок», ферменты, приливает кровь и привлекается масса энергии. Вот почему после еды клонит ко сну – на переработку пищи уходит очень много энергии, это необходимо, чтобы обеспечить ее восполнение. Но, когда ты ешь и смотришь телевизор – часть энергии уходит на зрение. Мечтаешь, обдумываешь планы или злишься – на каждое это действие уходит масса энергии, ведь мысли и эмоции – это волны, возбуждаемые тобой самим, и энергию им даешь ты. Вследствие всего этого (а ты после еды еще вскочил и побежал) энергии в желудке недостаточно, и пища в недоваренном виде попадает в кишечник.
Язва.
Далее. Ты вечно торопишься, поэтому не ешь, а набиваешь желудок. Когда ты быстро поглощаешь пищу, вышеупомянутые нервные окончания на стенках желудка не успевают подавать сигналы о насыщении, и ты переедаешь.
Ожирение.
Запомни, человек, со спокойствием, смакуя, употребляющий пищу – никогда не переест. Поэтому, если выделил время для еды – кушай, все мысли и дела в сторону. Не зря говорят, что, употребляя пищу, человек приносит своеобразную жертву Богу – только Богу внутри себя! А это опять извратили, отсыпают еду в мисочку и отставляют «для Бога».
Очнитесь! Не уклоняйтесь от прямых обязанностей, ешьте «священно», это ваша «плата» организму за его нормальную работу, и он всегда ответит тем же. Только приведя в порядок процесс потребления пищи, вы избавитесь от многих проблем, не нужны никакие диеты и самоистязания.
И так во всем. Рубишь дрова – руби с удовольствием и ни о чем не думай. Готовишь кушать – готовь с наслаждением, еда будет неизмеримо вкуснее и полезнее, ведь она «впитывает» волны нашего настроения. Занимаешься сексом – занимайся, но не думай при этом о финансах. Любое другое поведение – преступление перед твоим телом, оно – не робот, оно заслуживает внимания и любви.
Говоря о теле, самое главное и самое первое – наладить взаимосвязь и взаимопонимание между нашими центрами, и вернуть координирующую роль мозгу. Очень хорошо о взаимодействии наших центров говорил Г. Гурджиев.
...Представим наше тело, как большой завод, а центры – это офисы цехов нашего завода. Один цех отвечает за запах, другой – за зрение, третий – за движение и так далее. В каждом офисе цеха сидит директор, и общаются они через центральное бюро – регистрирующую и координирующую машину в мозге.
Что и как происходит?
«Слуховой» директор – центр получил информацию – слышен какой-либо звук. Он эту информацию определенным образом кодирует и посредством телефона – нервной системы – отправляет сообщение в координирующий аппарат. Там находится «Секретарь», который из архива – ранее накопленной информации – пытается отыскать аналогию с поступившим сигналом. Быстрота поиска зависит от многих факторов – порядка в картотеке, внимательности и ответственности секретаря, четкости и ясности сообщения о сигнале. И вот, аналогия найдена – такой звук ранее поступал и зарегистрирован в картотеке, как «шум дождя». Эта информация снова кодируется, и отправляется всем остальным директорам для сведения и, при необходимости, реагирования. Одновременно та же информация уходит «наверх», в мыслительную часть, для принятия решения.
Теперь представьте, что это происходит ежесекундно с каждым директором, и эти взаимные потоки информации обрушиваются на секретаря. А, в абсолютном большинстве случаев, в архиве полный беспорядок, секретарь, как правило, занят больше собой, поэтому девяносто процентов сигналов просто игнорирует, а остальные путает, отсылает не туда и не вовремя. Да и директора нередко ошибаются в кодировании и совсем не связаны между собой для согласования действий. Может такой завод работать? Сомнительно. Поэтому нужно, в первую очередь, поставить на место секретаря, навести порядок в архиве, обновить линии связи, и вы будете удивлены богатству и новизне открывшихся впечатлений.
Осознай себя, и ты испытаешь первые радости, организм умеет быть благодарным.
ГЛАВА 2
ЭФИРНОЕ И АСТРАЛЬНОЕ ТЕЛА
Перейдем к эфирному телу. Здесь регистрируются, передаются сигналы от органов чувств (здесь как раз и расположены соответствующие центры), происходит распределение энергии между ними, причем в условиях жесткой конкуренции. Как мы уже говорили, около восьмидесяти процентов, приходящейся на органы чувств энергии монополизировало зрение. Без этого не обойтись, но мы еще усугубляем ситуацию, не отходя от телевизора даже по выходным, читая все без разбора, и часто – в движении, при недостаточном освещении. И энергии не хватает, начинаются проблемы. Или зрение ухудшается, или другие органы чувств. Это просто надо помнить – энергии для органов чувств не бесконечно много, ее надо экономить и уметь переключать, чередуя нагрузку, давая отдыхать одним и включая другие. Особенно в молодом возрасте, когда баланс только устанавливается.
Ты долго сидишь перед компьютером и не хочешь этого менять? Нет проблем, но периодически будь любезен закрыть глаза, расслабиться и послушать музыку. И так во всем.
«Настраивая» свое эфирное тело, важно наладить взаимодействие между центрами. Например, когда мы влюбляемся, то делаем это, в первую очередь, глазами. А важно все – и запах, и поцелуй (вкус), и объятия (осязание), и речь любимого человека.
В любой жизненной ситуации старайся «включать» всю пятерку. Они же по очереди стремятся оседлать «трон» – не допускай этого. Если тебя захватила красота заката, тут же пытайся уловить аромат
