вниз и вглубь, вниз и вглубь. С каждым шагом вы уходите все более вниз, с каждым шагом вы уходите все более вглубь.
Вы идете по туннелю, и вот вдали появляется тусклый свет. Это свет двух факелов. Вы приближаетесь к нему и видите огромных, циклопических размеров дверь. По сторонам ее горят факелы. Вы открываете эту дверь, она на удивление легко подчиняется вам. Вы входите в огромный, неимоверных размеров зал, и посреди него стоит громадных, циклопических размеров круглый стол.
Вы проходите и усаживаетесь на противоположной части стола. Вы ждете, и не знаете, сколько времени вы ждете. Проходит минута или час, день или месяц, а может быть, год – времени нет для вас.
И вот наконец слышатся тяжелые шаги множества ног. Отворяется дверь, и в зал входят люди. Их много, очень много. Часть из них одета в шкуры, часть из них в старинной, грубо выделанной одежде. Вот мелькнул кто-то в стальных доспехах, вот кто-то в старинном камзоле. А вот в почти современной одежде.
Это ваши предки, и вы понимаете это. Они рассаживаются по правую руку от вас. Ближе к вам люди в почти современной одежде, чуть дальше вы видите старинные камзолы. Еще дальше блестят стальные доспехи, дальше люди в грубо выделанной ткани. А еще дальше люди, одетые в шкуры. Вглядитесь в их лица – лица гордых, стойких, сильных и уверенных в себе людей. Чеканные лица тех, кто выжил в немыслимо сложных условиях и оставил потомков. Лица ваших предков…
Они смотрят на вас. Что в их взгляде? Одобрение и поддержка? Или насмешка и презрение? Что в их глазах? Они смотрят на вас… Всмотритесь.
Один из ваших предков отличается от других. Всмотритесь в его величественность, в его яростную и грозную мощь. Это великий предок, это бог вашего рода. Он тоже смотрит на вас – что в его взгляде?
И вновь слышны тяжелые шаги – в зал снова входят люди. На них одежды незнакомого вам покроя. У них необычные прически. Они рассаживаются по левую руку от вас, и вы понимаете – это ваши потомки.
Вглядитесь в их лица. Это лица гордых, сильных, стойких и победоносных людей. Людей, готовых выдержать любые испытания.
Ваши предки сделали все, чтобы вы были сильным, гордым, яростным и победоносным. Но лишь от вас зависит, какими быть вашим потомкам. И они смотрят на вас с надеждой.
Но что это? Расплываются и тают лица сильных, гордых и уверенных в себе потомков, а вместо них проступают лица рабов – жалких, слабых и запуганных жизнью, законами и людьми человечков. «Нет!» – нарастает внутренний протест – «Нет!» И вновь проступают лица потомков – сильных, гордых, стойких, мужественных и победоносных людей. Ваших потомков…
Вот на противоположной части стола встает ваш дальний предок, одетый в шкуры, и достает громадную чашу. Он делает из нее глоток и передает ее сидящему рядом. Тот тоже делает глоток и передает ее дальше. Чаша идет по кругу. Вот глотнул из чаши человек в одежде из грубо выделанной ткани и передал ее дальше. Вот глотнул из чаши человек в стальных доспехах и передал ее дальше. Чаша идет по кругу… Вот чаша в руках человека в старинном камзоле. Он тоже сделал глоток и передал ее дальше. Дальше, дальше, чаша идет по кругу. Вот ближайший сидящий к вам предок сделал глоток из чаши и передал ее вам. Вы поднимаетесь, подносите чашу к лицу и стоя делаете глоток.
Что вы глотнули из чаши? Вино? Кровь? Мед? Воду? Или какой-нибудь жидкий огонь? Что вы глотнули из чаши?
Вы передаете чашу ближайшему вашему потомку, сидящему рядом с вами. Он тоже встает, делает глоток и передает ее дальше. Чаша идет по кругу.
И вот чаша, обойдя полный круг, исчезает на противоположной от вас части стола. И вы ощущаете себя звеном – звеном бесконечной цепи, идущей из бесконечно далекого прошлого в бесконечно далекое будущее. Вы – звено цепи, а крепость цепи – это крепость самого слабого звена. И вы знаете, что вы не будете слабым звеном этой цепи.
Предки смотрят на вас всегда, каждый миг вашей жизни. Ваши предки смотрят на вас – сильные, гордые, стойкие, мужественные, победоносные люди. С чеканными, гордыми лицами. Они оценивают каждый ваш поступок, каждое слово, каждый жест.
А из будущего на вас с надеждой глядят ваши потомки. Они ждут от вас силы, гордости, яростности. Что передаете им вы?
В каждый миг, день и час вы ощущаете на себе взгляд ваших предков. Вы вспоминаете великого предка, бога вашего рода. В каждый миг, день и час вы ощущаете, как на вас с надеждой глядят из будущего потомки. В каждый миг, день и час вы ощущаете, что за вами бесчисленная череда ваших предков – сильных, гордых, стойких, победоносных и мужественных людей. И в каждый миг, день и час вы ощущаете на себе взгляд ваших потомков. Они глядят на вас из будущего с надеждой.
Сделайте медленный, долгий и глубокий вдох, а на выдохе потрите виски, поморгайте с усилием.
Есть еще один вид страхов. Это страхи, связанные с нарывами психики.
Нарывы психики – это боль и раны души, ослабляющие вас и программирующие на повторение этой боли и ран в будущем. Потому что эти нарывы оставлены теми ситуациями, когда над вами брали власть другие люди. Если эти нарывы не убирать, то они будут вновь и вновь побуждать вас принимать униженные позы и отдавать власть другим. Чем больше нарывов – тем меньше у вас силы, тем легче вами управлять.
Вспомните эти эпизоды. Все, без исключения, начиная с самого детства. С того момента, с которого можете вспомнить. Как издевались воспитатели, учителя, родители, как били ровесники и те, кто постарше… Как унижали уже во взрослом возрасте, как заставляли чувствовать себя беспомощным, жалким, полным ничтожеством.
Часто психика вытесняет такие воспоминания, потому что они болезненны. Надо разбередить эти раны. Надо снова пройти через эту боль, только так можно излечить ее.
Только пройти ее надо по-другому. Как сильный, мужественный Сверхчеловек, а не как тот жалкий сопляк. А как ведет себя сильный? Он принимает любую боль, в том числе и боль душевную, он не прячется от нее, но не жалуется, не плачет, размазывая слезы по щекам. Он принимает даже свое поражение, как опыт, как испытание, через которое надо пройти. Чтобы в следующий раз учесть свои ошибки и победить!
Если бы вас не били и не унижали, вы бы не стали тем, кто вы есть сейчас – Героем и Сверхчеловеком. Потому что закон нашей психики таков: мы развиваемся лишь тогда, когда нас подавляют. Мы набираем силу лишь в сопротивлении. Нам нужен мощный пинок, чтобы мы обрели крылья. Так что можете поблагодарить тех, кто вам эти пинки давал.
Следующее упражнение поможет вам вскрыть любые нарывы психики и избавиться от них.
Тренинг «Трансформация поражения в силу»
Примите удобную, расслабленную позу, закройте глаза и вспомните всех, кто когда-либо избивал вас, пытался унизить, отвергал. Вспоминайте их всех. Вспоминайте все, что вы хотите забыть, стереть из памяти, от чего вам хочется избавиться. Ярко, образно вспоминайте, увидьте их всех как наяву перед собой, поочередно или всех скопом.
Можете выплеснуть как хотите весь свой гнев на них. Можете ругаться, орать, размахивать кулаками. Дайте волю ярости – они все того стоят!
А когда ваша ярость утихнет, посмотрите на них всех и скажите: «Спасибо вам, тупые злобные твари! Вы помогли мне стать тем, кем я стал. Вы помогли мне закалить клинок духа. Вы сделали меня сильным! Вы заточили клинок моего духа!»
Скажете вы это мысленно или вслух, значения не имеет. Важно, чтобы слова прогремели в вашей голове.
Почувствуйте искреннюю благодарность за то, что эти люди, сами того не зная, сделали для вас так много важного и нужного: они затачивали и закаляли клинок вашего духа. Клинку больно, когда его точат, но он становится острым, как бритва. Клинку трудно переносить закалку, но он становится твердым, как алмаз.
Ощутите, что все удары судьбы сделали вас сильнее. Все люди, пытавшиеся вас унизить, отвергавшие, избивавшие вас, сделали вас сильнее!..
Откройте глаза. Долгий глубокий вдох… На выдохе проведите ладонями по лицу. Медитация
