Рябина — 1
Солодка голая — 1
Сушеница топяная — 1
Тысячелистник — 1
Мята — 1
Шиповник — 2
Сбор № 8
Бессмертник — 1
Душица — 2
Земляника — 1
Одуванчик — 2
Пустырник — 2
Почечный чай — 1
Роза — 1
Рута — 2
Спаржа — 1
Укроп — 1/2
Хвощ полевой — 1
Череда — 1
Шалфей — 2
Мята — 1
Шиповник — 2
Растения с гипотензивным, то есть снижающим артериальное давление, действием (пустырник, боярышник, сушеница топяная, мордовник) включаются в сборы в уменьшенных дозах при атеросклерозе с нормальным давлением и вовсе исключаются при атеросклерозе, который сопровождается гипотонией.
При избыточном весе полезно добавлять в сборы 4-5 частей кукурузных рыльцев, способствующих уменьшению аппетита, и несколько увеличить дозы тысячелистника, одуванчика, шалфея, солодки, чабреца, цикория.
Кроме сборов № 5-8, для лечения и профилактики атеросклероза можно использовать отдельные растения. Среди них — арбуз, который, наряду с известным каждому мочегонным действием, способствует также выведению избыточного холестерина. Морская капуста (она же ламинария сахаристая) применяется при атеросклерозе прежде всего из-за большого содержания иода. Ламинарию принимают по половине чайной ложки один раз в день, посыпая толчеными листьями (вместо соли) салаты, овощные блюда и супы. Поскольку для морской капусты есть противопоказания, посоветуйтесь с лечащим врачом.
Лук и чеснок, широко используемые в народной медицине, применяют и в случае атеросклероза, но не как лекарство, а как приправу, в свежем виде. Лук можно брать репчатый и зеленый, чеснок (по 2-3 зубчика в день) в целом или растертом виде. Из репчатого лука можно выжимать сок и смешивать его с медом в соотношении 1:2; принимать по столовой ложке 3-4 раза в день перед едой. Поскольку лук и чеснок способны раздражать желудок, кишечник, печень и почки, включать их й рацион (если вы к ним не привыкли) надо осторожно и понемногу.
Когда атеросклероз с нормальным давлением сопровождается шумом в ушах, советуют принимать настойку клевера лугового в течение трех месяцев, с недельным перерывом после каждого месяца лечения. Курс повторяют спустя полгода.
Сборы № 5-8 назначают попеременно, на 3-4 месяца каждый, с перерывом в 7-10 дней. Признаки улучшения появляются обычно через несколько месяцев — улучшается сон, уменьшаются головные боли, возникает ощущение бодрости. Но и после этого надо продолжать лечение не менее полутора-двух лет, а потом с профилактической целью возобновлять прием трав, как и при гипертонии, весной и осенью, по два месяца. В эти же сроки желательно на две-три недели назначать также горечи.
Что касается ванн с настоями трав, то посоветуйтесь с лечащим врачом. И не забудьте о рациональном питании — исключите продукты, богатые холестерином, поваренной солью и углеводами, ешьте больше овощей и фруктов.
4. ФИТОТЕРАПИЯ ПРИ ЗАБОЛЕВАНИЯХ ЭНДОКРИННОЙ СИСТЕМЫ
Мы остановимся только на двух таких заболеваниях — сахарном диабете и гипертиреозе, известном также как зоб. Оба эти заболевания достаточно серьезны и распространены, и при обоих фитотерапия может оказаться хорошим подспорьем основному лечению.
Начнем с сахарного диабета, при котором в организме из-за недостатка гормона инсулина возникают сложные нарушения углеводного, жирового и белкового обмена. Фитотерапию при сахарном диабете ни в коем случае нельзя проводить самостоятельно. Только под наблюдением эндокринолога и, как правило, в дополнение к медикаментозному лечению, а не вместо него.
При сахарном диабете применяются следующие растения: береза (лист), боярышник, брусника (лист), бузина черная, вероника, женьшень, заманиха, зверобой, земляника, золототысячник, крапива двудомная, кукурузные рыльца, ламинария, лен (семя), лопух (корень), мята, орех грецкий, подорожник, почечный чай, пустырник, сирень (почки), смородина черная (лист), солодка, спаржа, сушеница топяная, фасоль, цикорий, чабрец, черника (лист), шиповник, элеутерококк.
Сбор № 1
Береза (лист) — 2
Боярышник (плоды) — 3
Вероника лекарственная — 2
Золототысячник — 5
Лопух (корень) — 5
Мята перечная — 2
Почечный чай — 2
Пустырник — 3
Солодка — 2
Цикорий — 4
Шиповник — 2
Сбор № 2
Боярышник — 3
Крапива двудомная — 3
Лен (семя) — 2
Мята — 2
Пустырник — 5
Спаржа лекарственная — 4
Чабрец — 4
Черника (лист) — 7
Шиповник — 3
Сбор № 3
Брусника (лист) — 4
Зверобой __ 2
Кукуруза (рыльца) — 4
Лопух (корень) — 5
Мята — 2
Орех грецкий (лист) — 3
Сирень (почки) — 2
Сушеница топяная — 2
Черника (лист) — 3
