ритм сердцебиения, при котором чувствуешь себя уверенно, надежно. Если пульс меньше, то ты недостаточно настроился (завелся) на бой. Если больше, то есть опасность «перегореть». Как избавиться от чрезмерного волнения будет сказано при разборе предбоевого и боевого периодов.
Все вышеперечисленные компоненты (мыслительный, эмоциональный, физический) и составляют т.н. оптимальное боевое состояние.
Большие требования предъявляются к понятию
Личность бойца
Это объясняется большой ответственностью перед обществом. Пройдя спецподготовку, ты овладеешь навыком уничтожать противника будучи невооруженным. Но психологическое и физическое оружие всегда будет при тебе, а они, поверь, не менее мощные.
Это предполагает высокие моральные качества и самодисциплину бойца. Готовность к самопожертвованию не мыслима без таких качеств. Вспомни: ведь во все времена и у всех народов были образы богатырей. В них каждый народ вкладывал свои лучшие духовные качества и идеалы. Формальными и случайными они быть не могли. С древних времен люди восхваляли единство духовных и физических сил человека, бойца, богатыря. Путь от Ильи Муромца до Ван Дамма далек, но он весь пронизан гуманистическим пафосом. Это путь к созиданию не только тела, но и духа.
«Дефектная ведомость»
С чего же начинается психологическая самоподготовка?
В первую очередь с оценки себя самого как личности. Необходимо искренне разобраться в своих личных достоинствах и недостатках. Надо попробовать сформулировать свои моральные заповеди. Они строятся с учетом высших нравственных принципов, выработанных Человечеством. К ним относятся: Долг, Совесть, Честь, Достоинство, Мужество, Принципиальность, Справедливость, Скромность и другие. Необходимо также предельно искренне и четко ответить себе на три вечных вопроса: «Чего я хочу?», «Что я могу?», «Что я должен?». В этих «хочу», «могу» и «должен» заключен весь человек, его внутренний мир, его личность. Если сумеешь ответить себе на эти вопросы, то получишь ответ на вопрос: «Кто я такой?». Отвечая на вопросы, сможешь лучше уяснить себе свои сильные и слабые стороны; определить, какие качества следует развить в себе, а какие надо отбросить. Получится своеобразная «дефектная ведомость» своей личности и улучшенный «проект» самого себя. Сделать это необходимо, иначе психорегуляция будет неконкретной, бестолковой и безрезультатной. Начинать психологическую самоподготовку с «дефектной ведомости» необходимо еще и потому, что с этого момента и до окончания карьеры бойца ты должен постоянно воспитывать (тренировать) свой бойцовский характер. Этим достигаются 2 цели:
Воспитываются необходимые качества защитника Родины, бойца.
Вырабатывается и укрепляется сила воли.
Придется во многом «ломать» себя, чтобы постоянно следовать этим принципам. Такая «ломка» происходит только волевым усилием. Это основной способ тренировки воли. Некоторые бойцы только ради такой постоянной тренировки начинают формировать свой бойцовский характер.
Чтобы составить «дефектную ведомость», необходимо каждое свое качество отметить (-), (+-), (+). Если (-), то данное качество в тебе отсутствует; если (+-), то присутствует, хоть и недостаточно; если (+), то присутствует в достаточной степени.
Каждое нижеперечисленное качество отметь соответствующим знаком. Получится 3 группы:
1) со знаком (-)
2) со знаком (+-}
3) со знаком (+)
Как работать с такой «дефектной ведомостью» будет подробно сказано в уроке № 9. А пока разреши напомнить тебе о сути нравственных категорий и черт бойцовского характера, которые значат не меньше, чем и физические качества.
