Открывая новую себя

упражнения не помогают добиться гармонии — лишь дыхание помогает телу раскрыться.

Простройка тела дыханием.

Встань на полные стопы на земле и, делая вдох через нос, наполни свою спину, плечи, расправляя и отпуская их, и выдохни через макушку, чувствуя, как тебя вытягивает вверх, как подбирается живот, как расправляется спина, как вытягивается позвоночник. Сила левитации сильнее силы гравитации, если мы вспоминаем о ней. В тебе про-страивается священная ось позвоночника, через которую ты соединена с энергией Космоса, со своей миссией. Расправь свои плечи. У тебя слишком сгорбленная спина и сутулые плечи. Слишком много проблем ты на себя навесила. У истинной королевы спина всегда прямая.

— И как же мне убрать мои проблемы?

— Когда человек берет на себя слишком много чужих проблем, да и своих, у него появляется на шее ярмо, и прежде чем почувствовать себя королевой, необходимо снять это ярмо.

Снятие ярма проблем.

Ты делаешь вдох и соединяешь руки в замок за шеей. На выдохе ты разрываешь этот замок и, ведя руки к центру груди, снимаешь со своих плеч половинки ярма. В центре груди эти половинки скреплены колышком. И очень часто человек начинает чувствовать, что у него кол в груди. На вдохе ты достаешь этот колышек из груди, на задержке дыхания смотришь на него и на выдохе выбрасываешь и скидываешь с правого плеча проблемы всех мужчин, висящие на тебе, а с левого — проблемы всех женщин, висящие на тебе.

Я повторила и почувствовала непривычную легкость. Мои плечи распрямились.

— Подними свой подбородок и освободи центр принятия решений, центр проявления твоей власти. Камилль подошел ко мне и провел указательным пальцем три раза против часовой стрелки и три раза по часовой стрелке по моей яремной ямке.

— Вот теперь ты почти готова к коронации. — Камилль восхищенно смотрел на меня.

— Почти? — уже по-королевски, недоуменным и в то же время требовательным тоном, спросила я.

— Спускаясь со своего пьедестала, спроси саму себя. Когда ты ощущаешь себя частью большего, чем ты, то кто ты ЕЩЕ?

2004

— Ты смогла создать свою миссию? — спросил меня Ха-рольд, когда, уставшие и счастливые после пяти спусков, мы вернулись в гостиницу.

— Почему создать? Мне казалось, что предназначение можно найти, узнать. Ты же сам советовал мне обращать внимание на знаки.

— Да, я хотел, чтобы ты задумалась о том, что в тебе есть. Предназначение ты можешь только создать, основываясь на том, что в тебе уже есть, понимая, в чем ты талантлива.

— А ты считаешь, что у каждого человека есть таланты?

— Конечно, но человек не всегда понимает, что то, что ему удается легче всего и приносит наибольшее удовольствие, и есть его талант.

— Звучит непривычно. А как же мнение о том, что успех это результат тяжелого труда?

— Успех — это когда все идет легко. То, что идет легко, то точно. Что у тебя получалось проще всего, когда ты училась в школе?

— Писать стихи, — рассмеялась я. — Я могла сесть и легко написать поздравление или просто, когда мне бывало печально, написать грустное стихотворение. Слова приходили сами собой, и все, что мне надо было делать, — это просто записывать то, что приходило.

— Вот видишь, а кому-то приходилось этому учиться, разбирать, чем ямб отличается от хорея.

— Какие умные слова, — скорчила я гримасу.

— Так как для человека то, что он делает, кажется таким простым, то он и не предполагает, что для других это может представлять определенную трудность. Он не видит в этом свой талант.

— И какие же таланты существуют?

— Рон Лейдер выделяет восемь видов талантов.

Лингвистика. Человеку нравятся словесные игры, рифмы, скороговорки. Он правильно использует слова в речи. Если тебя привлекает эта область, тогда язык — чтение, письмо, ораторство — это твой природный дар. Такой человек грамотно пишет и предпочитает устно общаться с окружающими.

Логика. Ты хорошо считаешь, любишь факты, цифры, подсчеты? Если да, то рациональное, критическое мышление и математическое решение задач — твои таланты, и ты придерживаешься логического, рационального подхода к жизни.

Воображение. Ты мыслишь образами? У тебя развиты воображение, восприятие цветов, форм, текстур? Если ты относишься к такому типу людей, то твои таланты — этомыслить образами, видеть мир через формы и цвета. У тебя хорошая фантазия, ты можешь рисовать, зарисовывать свои мысли и идеи.

Музыка. Ты любишь слушать и напевать мелодии? Ты ценишь и понимаешь ритм? Если да, то пение, музыкальный слух, чувство ритма — твой дар. Ты ценишь музыкальные композиции и разбираешься в них.

Кинестетика. Тебе нравятся различные упражнения, спорт, танцы, работа руками? Ты красиво двигаешься? Если да, то твои таланты — атлетика или работа руками. Ты можешь конструировать модели, заниматься лепкой, танцевать, любишь любую физическую активность.

Межличностные отношения. Тебя беспокоят чувства других людей? У тебя хорошие отношения с коллективом? Если да, то твое призвание — это понимание других людей, их нужд, чувств, желаний и работа с людьми. Ты способна видеть мир глазами других и эффективно взаимодействовать с людьми вокруг себя.

Рефлексия. Ты любишь заниматься самоанализом, обдумыванием собственных поступков? Ты склонна к рефлексии? Тогда направленность в себя, понимание своих внутренних потребностей и чувств — это то, к чему у тебя склонность. Ты любишь проводить время наедине с собой, ты независимый, дисциплинированный человек.

Моделирование. Тебе нравится классифицировать и анализировать события и явления? Если да, то систематическая классификация, анализ и моделирование — твои склонности. У тебя интуитивное понимание того, как должен быть устроен мир и каково соотношение вещей и явлений3.

— Да, есть из чего выбрать. Мне кажется, у меня несколько талантов — и лингвистика, и моделирование, и общение… Но больше меня привлекает накопление и передача знаний другим. У этого таланта есть какое-нибудь название?

— Я бы назвал тебя хранительницей.

1904

— Я — хранительница обруча как символа знаний о женской энергии, КАК СИМВОЛА ПРОЯВЛЕННОЙ ЖЕНСКОЙ ВЛАСТИ, — ответила я на вопрос Камилля, чему я служу.

— И когда ты хранительница обруча, то что ЕЩЕ ценно для тебя?

— Ценно передать эти знания другим, обрести смысл своей жизни, получать удовольствие от самого процесса дарить любовь другим и помогать им становиться счастливыми, ценно быть кому-то нужной. — Тут я остановилась, осознав, что, независимо от того, как будут реагировать внешний мир и другие люди, я все равно буду это делать. Как цветок не может не цвести и не дарить свою красоту и запах миру, так и я не могу не нести любовь и знания другим. И даже если никто не придет сорвать этот цветок, он будет цвести. Он не умеет по-другому. — И когда ты хранительница обруча, какие ЕЩЕ способности и качества тебе необходимы?

Я задумалась.

— Умение просчитать все шаги к желаемой цели, — осенило меня. — А это возможно — просчитать все шаги, ведь жизнь настолько непредсказуема?

— Королева обязана видеть путь и вести за собой. — Ка-милль замолчал, видно, обдумывая пришедшую мысль, затем продолжил: — Сейчас мы будем спускаться вниз. Я пойду за тобой.

— Но я не знаю дороги, и уже темно.