Много лет назад в популярной программе 'Самый странный секрет' Эрл Найтингейл учил нас становиться тем, о чем мы думаем в течение целого дня. Мысли определяют наше состояние радости или печали, успеха или неудачи. Все зависит от мысли, которую вы носите в голове. Счастливые мысли создают счастливые клетки вашего тела. Ваше здоровье в большой степени зависит от ваших мыслей. Твердо решите, что не подхватите насморк - и ваше тело отреагирует на ваши мысли. Не поддерживайте мысли о болезни и слабости - и ваше тело защитит вас от них.
Ум заставляет тело вырабатывать лекарства, нужные для поддержания вашего здоровья. Дайте человеку кусочек сахара и убедите его, что это лекарство от артрита. Тело этого человека отреагирует на сахар и выработает лекарство против артрита. Поистине, ум - мощное орудие для восстановления здоровья. Ум помогает нам установить связь с Богом, достичь успехов в бизнесе, создать свое благополучие и даже... отыскать место для парковки машины! Если ваши мысли сосредоточены на том, к чему вы стремитесь, и вы вкладываете в это всю свою страсть и энергию, ваши мысли, в конце концов, повлекут за собой действия, ибо мысль предшествует любому действию.
К мыслям, придающим вам силы, относятся мысли о любви, покое, радости. Эти мысли не создают противодействия. Самые сильные, радостные и добрые мысли возникают из вашей готовности принять мир таким, как он есть. Они приводят вас в состояние блаженства, когда безмятежность вытесняет борьбу, уважение к жизни замещает беспокойство, а понимание разрушает презрение. И вы становитесь оптимистом: вместо того, чтобы видеть стакан наполовину пустым, вы видите его наполовину полным.
К этому приводит ваше сознательное решение взять на себя ответственность за свои мысли. Каждое мгновение, дарованное вам жизнью, помните, что вы сами вправе выбирать свои мысли. Никто другой не сможет вложить мысль в вашу голову. Невзирая на обстоятельства, в которых вы находитесь, выбор всегда остается за вами. Поэтому замените ослабляющие вас мысли на возвышенные, духовные.
Не говорите: легче сказать, чем сделать. Ваш ум - полностью в вашей власти. Вы сами создаете и отбираете свои мысли. Вы можете изменить их, если пожелаете. Это ваше врожденное право, Божий дар, частица свободы, которую никто не сможет у вас отнять. Никто не способен контролировать ваши мысли без вашего согласия, поэтому избегайте мыслей, которые ослабляют вас, - и вы достигнете мудрости. Выбор за вами!