желания. Я хочу прямо взглянуть на причиненные мне и другим в результате этого несчастья. Выяснив, что собой представляют мои эмоциональные расстройства, я могу начать исправлять ситуацию. Без готовности и настойчивых усилий в этом направлении у меня не может быть полноценной трезвости или порядка в душе.
Для избавления от противоречивых чувств мне нужно иметь ясное и точное представление о себе. Такое осознание не приходит в одночасье, и представления о себе все время меняются. Только честно оценив реальность, каждый из нас может духовно расти и углубляться в осознании себя. Если я не бегу от проблем, а встречаю их напрямую и смело берусь за их решение, их становится все меньше и меньше.
2 апреля
Обращенные к другим требования чрезмерного внимания, покровительства или любви
вызывают у тех, к кому они обращены, либо стремление подавлять, либо отвращение…
Когда при работе по Четвертому Шагу я обнаружил в себе потребность в одобрении другими, я и не предполагал, что это дефект моего характера. Я, скорее, считал это достоинством (то есть желанием сделать людям приятное). Вскоре мне указали, что эта «потребность» может быть губительной. Сегодня мне все еще нравится получать одобрение со стороны других людей, но я не желаю платить за это цену, что платил раньше. Я не стану прогибаться ради того, чтобы кому?то понравиться. Если я получу ваше одобрение — прекрасно, не получу — обойдусь и без него. Я отвечаю за то, что говорю правду, как я ее понимаю, а не за то, что, как мне думается, хотят услышать от меня другие люди.
Точно так же моя ложная гордость всегда заставляла меня дрожать за свою репутацию. После того, как я узнал Программу АА, у меня появилась цель — улучшить свой характер.
3 апреля
Мы наконец увидели, что это должна быть наша нравственная инвентаризация, а не
оценка другого человека. Таким образом, мы честно признали свои заблуждения и
вознамерились исправить свои недостатки.
Почему алкоголик с таким упорством не желает брать на себя ответственность? Я, бывало, пил из?за того, что со мной делали люди. Когда я пришел в АА, мне сказали: посмотри, а где ты был неправ. И что же мне было делать со всем этим? Когда же я просто согласился, что и я сыграл свою роль в происходившем, то смог изложить это на бумаге и увидеть, что я просто человек. От меня не требуется быть совершенством! У меня были и будут ошибки. Честное признание ошибок позволяет мне принимать их — и самого себя — и тех людей, с кем у меня разногласия. А отсюда совсем недалеко до выздоровления.
4 апреля
Именно это ощущение неполноценности усиливается его детской чувствительностью, и
именно такое положение дел развивает в нем ненасытное, ненормальное стремление к
самодовольству и успеху в глазах окружения. Все еще оставаясь ребенком, он
просит достать ему луну. А луна, по — видимому, не желает к нему спускаться!
Когда я пил, мне казалось, что я балансирую между ощущением собственной ничтожности и убеждением, что я — центр Вселенной. Поиск иллюзорного равновесия между двумя этими состояниями стал составной частью моего выздоровления. Луна, о которой я всегда так мечтал, в трезвости редко бывает полной: она является мне в разных фазах, и в каждой есть какой?то урок. Истинное познание часто идет за затмением, за тьмой, но с каждым циклом моего выздоровления свет становится ярче, а мое видение глубже.
5 апреля
Не раз мы пытались стать полноправными членами семьи, настоящими друзьями для
своих друзей, хорошими работниками на работе и полезными членами общества.
Всегда мы пытались либо взобраться на самый верх, либо скрыться в самом низу.
Такое эгоистическое поведение препятствовало установлению с другими людьми
отношений, основанных на сотрудничестве. Когда речь шла о настоящем товариществе,
у нас всегда возникали какие?то опасения.
