Голодание в лечебных целях

Мои рекомендации. Полощите рот, промывайте нос, закапывайте в уши свою урину.

Правило 8. В период проведения голодания не рекомендуется носить синтетическую одежду, которая изолирует человека от внешней среды, не дает подпитываться организму свободными электронами через кожу, а также не позволяет полноценно восстановить кожный барьер, в особенности людям, зависимым от гормональной терапии.

Как только голодающий человек меняет синтетическую одежду на хлопчатобумажную или шерстяную (в холодное время года), он сразу чувствует себя значительно энергичнее и комфортнее.

Мои рекомендации. Я полностью согласен с этим правилом и рекомендую выполнять его вам повседневно, а не только во время голодания.

Правило 9. Не контактируйте с пищей. Нарушение этого правила снижает лечебно- профилактический эффект голода примерно на 50 %.

Находясь вблизи продуктов питания, человек неосознанно поглощает волновые излучения от них и существует за их счет. Думаю, теперь вас не удивит поведение Иисуса Христа, который во время своего поста удалился в пустыню. Более того, во время голода человек неосознанно «подсасывает» энергетику с окружающих людей. Многие это чувствуют. И это также снижает эффект от голода. Надо добиться существования организма только за счет своих сил и энергий, а не тренировать «вампирные» качества.

Мои рекомендации. Строго выполнять это правило.

Выход из голодания

После проведения первого курса классического голодания (17–20 дней) начинайте питание соками, а затем преимущественно растительной пищей.

1-й день: по окончании голодания выпить 1 л свежевыжатого сока и 0,5 л талой или протиевой воды. Употреблять через 1–1,5 часа по 1 стакану. Желательно пить морковный или яблочный соки, но можно и любой другой: овощной, фруктовый, ягодный. В течение пяти первых дней восстановления пищевого режима категорически запрещается потребление поваренной соли.

2-й день: ешьте 4–5 раз в день овощи, перимущественно сырые, фрукты, ягоды до первого момента чувства насыщения. Войтович рекомендует в первые дни восстановительного питания с пищей обязательно употреблять большое количество чеснока (10–15 г) в зависимости от индивидуальной переносимости его до голодания. Жгучий вкус чеснока активизирует пищеварение и дезинфицирует организм (эта рекомендация больше всего подходит для лиц с индивидуальной конституцией «Слизи»).

Можно съесть отварную свеклу и запеченный в духовке картофель к концу второго дня возвращения к питанию.

3-й день: к овощам, фруктам, сокам добавляются сухофрукты, размоченные в теплой воде, а также 2 ч. ложки меда.

4-й день: прием пищи сокращается до 3–4 раз в день. Вводится каша из различных круп: гречка, овес, пшено, перловка и так далее. Она готовится на воде и заправляется растительным маслом. К концу 4-го дня можно употреблять орехи, семечки.

5-й день: добавляются бобовые – горох, фасоль, можно в виде каши.

6-й день: добавляется хлеб, в котором содержится соль. После этого рекомендуется переходить на двухразовое питание, при котором в один прием нужно съедать только один вид пищи. Набор продуктов можно разнообразить в течение дня, недели, месяца и т. д. Разовый прием пищи должен строиться так: вначале следует выпить жидкость (чай, компот, сок, кислое молоко), если испытываете жажду. Затем надо съесть одно из этих блюд: овощной салат или отварные, запеченные овощи, можно фрукты, хлеб или суп из проросшего зерна, каши, картошку, мясо, творог, орехи и т. д.

Придерживайтесь в течение месяца такого питания. При этом нужно ограничить потребление молочных продуктов, которые в значительной степени снижают последующий эффект лечебного голодания. В этот период рекомендуется реже употреблять яйца, куриное мясо и другие продукты животного происхождения. После голодания улучшается биосинтез клеток, и никакого негативного действия на организм при потреблении только растительной (вегетарианской) пищи замечено не было.

Фракционное голодание

Метод голодания фракциями был предложен Г. А. Войтовичем, внесшим значительный вклад в развитие и популяризацию лечебного голодания. Так как одного и даже 2–3 голоданий по 10–20 суток оказывается недостаточно для того, чтобы полностью восстановить здоровье, особенно это касается тяжелых запущенных болезней, следует провести серию прерванных голоданий, именно такой подход позволяет окончательно победить болезнь.

Под фракционным голоданием понимают серию прерванных голоданий, некоторые из них продолжаются от первого до второго ацидотического кризиса, а последнее заканчивается только при появлении аппетита и очищения языка. Сроки восстановительного питания между голоданиями равняются периоду голодания или в полтора раза больше его. Например, первое голодание составило 15 дней, восстановительное питание 15–22 дня; голодание 25 дней, восстановительное питание 25–37 дней; третий период голодания продолжается до очищения языка или появления сильного чувства голода. Если вы не выдержали и вышли из голодания раньше, проголодав только 20 дней, то придерживайтесь восстановительного питания 20–30 дней и проведите следующую процедуру голодания до очищения языка.

Если болезнь не покинула вас или вы не дождались симптомов, указывающих на полное завершение голодания, то следующее фракционное голодание проведите через год.

Если сроки восстановительного питания между периодами голодания будут очень большими, то это будет считаться не фракционным голоданием, а обычным. И эффект от него не так выражен. Например, человек голодал 30 суток, затем через три месяца еще 30 суток и через полгода еще 30 суток. Это обычное голодание.

Прерванное голодание применяют в тех случаях и столько времени, чтобы с его помощью решить возникшие проблемы со здоровьем. Например, во время острого заболевания, для нормализации температуры и устранения явной патологии.

В некоторых случаях (при сильном поражении организма) приходится делать до пяти прерванных голоданий и даже повторять их на следующий год для полного исцеления. В периоды восстановления между голоданиями необходимо перейти на питание, не содержащее животные белки (молоко, творог, сыр, мясо, яйца и т. п.).

В этом случае и в эти периоды продолжается целительный эффект голода – усваивается углекислота и продолжается биосинтез на ее основе.

Полное голодание применяется крайне редко для избавления от серьезных хронических заболеваний и с целью самосовершенствования.

Вообще, надо понять, что голодание (пусть и полное) – это не разовая акция, в результате которой человек полностью выздоравливает и более ничем никогда не заболевает.

Да, эффект от голодания будет, но если вы не измените свой образ жизни, то ушедшие болезни вернутся вновь. Поэтому совет специалистов по голоданию таков: голодать следует регулярно, а в перерывах придерживаться здорового образа жизни и правильного питания. Только в этом случае отказ от пищи даст уникальный возрождающе-омолаживающий эффект.

Уриновое голодание

Этот вид голодания вы можете провести самостоятельно. От классического оно отличается тем, что вместо воды рекомендуется выпивать почти всю выделяющуюся в течение дня урину. Воду можно пить по мере необходимости, но такое количество, чтобы урина не была чрезмерно концентрированной.

При постановке очистительных клизм вместо воды следует использовать свежую (около 1 л) и упаренную (от 100 до 500 г) урину.

Массаж и самомассаж нужно проводить с использованием упаренной от 1/4 до 1/2 урины в течение 1–2 часов.

При гигиене ротовой полости следует полоскать рот и промывать нос свежей уриной (можно осторожно использовать и упаренную).

Преимущества уринового голода над классическим заключаются в более быстром закислении организма, лучшей расшлаковке, уничтожении патогенной микрофлоры и опухолей, гомеопатическом эффекте, сокращении сроков голодания.