Между мойкой и койкой, или Лекарство от женской доли

побудительный мотив к движению – вперед, не откладывайте задуманное ни на минуту.

И помните: вытащить себя из болота можно, даже если у вас осталась только одна возможность – тянуть себя за волосы!

Как научиться терпению?

Я долго думала, что попросить у Тебя. Может, собаку? Потом решила, зачем Тебя беспокоить по пустякам. Надо попросить что-то очень важное. Так вот, хочу, чтобы мама приходила с работы всегда веселая и добрая.

Катя, 4 класс

«Дай мне Бог терпения!» – эти слова хотя бы раз в жизни говорила себе каждая мама. А потом добавляла: «Мне не хватает терпения. Я не могу это выдержать – я не умею терпеть!» Нам кажется порой, что терпение, спокойствие, умение слушать – это дар, данный свыше. И если мы его не имеем от рождения, то не обретем никогда. Это не совсем так: терпение – навык, которому можно научиться.

Когда лучше начинать?

Конечно же, тогда, когда малыш появился на свет. С рождением ребенка все планы меняются, на многих даже приходится ставить крест. И один из первых навыков, который стоит приобрести молодой маме, – это умение смотреть на жизнь проще, быть более гибкой.

Вы можете не уметь пеленать, лечить, купать, кормить ребенка или готовить пищу. Всему этому можно научиться за несколько часов или дней. Достаточно остаться одной, без посторонней помощи, на несколько дней с кричащим малышом на руках, и вы начнете понимать его язык, отгадывать желания, обнаружите, что способны думать сразу о многих вещах и смотреть одновременно в нескольких направлениях.

Очень скоро вы увидите, что обладаете множеством талантов, о которых даже не подозревали. Вы научитесь планировать день с учетом десятков факторов: малыш может начать капризничать, у него разболится живот, расстроится стул, полезут зубки и т.д.. И тогда вы будете готовы научиться самому главному в жизни – терпению. Потому что все, что с вами происходит в самые первые месяцы после рождения первенца, – только начало. Впереди вас ждут новые открытия и трудности. И от того, как вы будете к ним относиться, зависит, без преувеличения, ваша дальнейшая жизнь: превратится она в сплошные мучения или станет бесконечным удовольствием, получаемым от общения с ребенком.

Наши «зеркалята»

Знаете, кто станет вашим самым лучшим и требовательным учителем? Правильно, ваш ребенок. Почему именно он? Потому что ребенок будет реагировать на ваши негативные эмоции, на страхи, которые преследуют вас, на ваши отношения с родственниками и знакомыми. Своими болезнями, плачем, упрямством он будет напоминать о том, что вам стоит еще очень многому научиться.

Пример? Пожалуйста. Вы лихорадочно собираетесь на встречу, собеседование, свидание. Ребенок мирно спит, ничто не предвещает неприятностей. Но в самый последний момент он просыпается, рыдая, не хочет отпускать вас, цепляется за вашу шею. Обнаруживается, что у него температура, – и вот вы остаетесь дома, кусая локти и считая себя самой невезучей на свете молодой мамашей. Не стоит себя успокаивать: как мы уже выяснили, жалость к себе все равно не поможет. Лучше отправляйтесь на кухню и перемойте посуду, отдрайте полы, загрузите стиральную машину – пусть накопившаяся отрицательная энергия выйдет.

А теперь сядьте рядом со своим чадом, перебирая его мягкие волосы, и спокойно проанализируйте ситуацию. Если бы вы ушли, то малышу было бы плохо и грустно одному, вы бы, в свою очередь, переживали за него, а дома осталась бы куча невыполненных дел. Более того, по прошествии непродолжительного времени вы, скорее всего, убедитесь, что та встреча была бы неэффективной, свидание бы сорвалось, а в новом рабочем месте вам все равно бы отказали. Случайность? Совпадение? Может, да, а может, и нет. Делайте выводы сами.

Кто кого учит?

Родители почему-то считают, что только они могут выступать в роли мудрых наставников, которые учат детей жизни, но не наоборот. Однако со временем вы поймете, что и ребенок обучает родителей. Вот наглядный пример, демонстрирующий справедливость этого утверждения. Вы отправились в кафе с друзьями. На руках у вас маленькое чудо, и вы уверены, что все предусмотрели. Не тут-то было! Он умудрился обкакаться, а вы не захватили ни сменных штанишек, ни памперса. Он голосит на всю кофейню, когда вы ведете с соседом по столику высокоинтеллектуальную беседу, он усердно зовет вас погулять по залу, попутно хватая с чужих столиков разные хрупкие предметы. Разумеется, что-то падает и разбивается, а вы, заливаясь краской, вынуждены объясняться с администратором кафе. В конце концов ребенок начинает хотеть спать, и вы мчитесь домой, чтобы уложить его в кроватку…

Уверена, что в следующий раз вы возьмете с собой памперс, выберете столик в глубине зала, позовете на встречу только самых близких друзей, чтобы быть понятой и принятой ими, возьмете с собой игрушки или придумаете, как развлечь младенца в чужом месте, научитесь успокаивать его при любых обстоятельствах и в кратчайшие сроки. Если, конечно, у вас хватит смелости выбраться в свет с ребенком еще раз, на что я искренне надеюсь, потому что верю в вас, мои дорогие читательницы!

С чего начать?

Помните время, когда ваш малыш появился на свет? Конечно, помните: разве о таком можно забыть? Вы держите на руках мягкий теплый комочек, испытываете самые противоречивые чувства: страх, боль, счастье, радость, удивление. Что же это за создание, которое совсем недавно было частью меня? Вам хочется жить с ним, для него, заботиться о нем. Вам кажется, что вы будете любить его вечно.

Но проходит несколько дней, чувства притупляются, становятся обыденными, заботы о младенце накрывают вас с головой. Вы начинаете осознавать, что ребенок не подарок, который можно выбросить, если он надоел. Малыш может кричать, болеть, просыпаться по ночам, не давая вам выспаться, ходить в туалет в самое неподходящее время, проситься на ручки… Он постоянно нуждается в вашем присутствии, вашем внимании и любви. Готовы ли вы к тому, что ребенок – это навсегда ?

С этой мысли и начинается обучение терпению. «Детские» проблемы будут сопровождать вас в течение всей жизни. Они не исчезнут в одно прекрасное утро, они лишь будут видоизменяться, принимать различные формы: режущиеся зубки, первое и настойчивое я хочу и я сам, неуспеваемость в школе, подростковые проблемы, период взросления, когда он скажет: Я решил и сделаю все так, как задумал, самостоятельная взрослая жизнь, в которую он пустит вас, если захочет и если вы будете этого достойны.

Если говорить точнее, то это вовсе не проблемы. Это этапы роста, через которые проходит каждый растущий человечек, а вместе с ним и его родители. Это не плохо и не хорошо. Это так же естественно, как солнце по утрам, как волны на море, как ветер, перебирающий листья деревьев. И наша задача состоит в том, чтобы определить, как именно мы будем смотреть на развитие и рост ребенка. Мы можем выбрать роль пессимиста и видеть одни лишь проблемы. А можем стать оптимистами и видеть возможности. Что выберете вы?

Как учиться терпению?

1. Задаем вопросы

Лучший способ избавиться от проблем, депрессий, тоски, нетерпения – это задавать самой себе вопросы.

«Неужели ребенок – это навсегда?» – спрашиваем мы себя, меняя очередной подгузник. И то ли с грустью, то ли с удивлением отвечаем: «Да». И новая мысль накрывает с головой, не давая дышать: неужели моя собственная жизнь теперь закончилась? Действительно, найти способ заняться собственной жизнью, будучи привязанной к грудному малышу, непросто. Но лучше начинать учиться этому именно сейчас.

Закончилась ваша жизнь или нет – решать только вам. Скажу больше: ваша жизнь со всеми ее трудностями и прелестями, яркими красками и темными пятнами никуда не делась и не денется. Она все так же будет принадлежать вам и только вам без остатка. И вы все так же сможете жить для себя.

«Как это – для себя?! – возмутитесь вы. – Две трети моего дня уходит на ребенка, я практически не принадлежу себе!» Тогда скажите: а для кого вы это делаете? Для ребенка? Но он примет любое ваше поведение. Даже если вы поручите заботу о нем няне, а сами будете его видеть час в день. Да, ему будет не хватать вас. Но он не перестанет любить свою маму и принимать ее такой, какая она есть. Для мужа? Согласитесь, для него видеть спокойную и терпеливую жену приятнее, чем загнанную, ни на что более не способную мамашу. Для родственников? У них своих проблем полно. Может быть, для окружающих, для всего человечества, которое смотрит на вас осуждающим взором?