здоровья.
Впереди у вас неопределенное будущее, в котором вы не уверены. Вам хотелось бы знать, каким будет ваше будущее, какую пенсию вы будете получать через год или через десять, каким будет ваше здоровье и т.д. Но этого не знает никто. И вас это постоянно тревожит, потому что жизнь выходит из-под вашего контроля. Жизнь становится непредсказуемой. Она может выкинуть какой-то фокус, а вы не сможете заранее принять меры для того, чтобы обезопасить себя в будущем.
К сожалению, попытка контролировать будущее обречена на провал, будущее неизвестно и непредсказуемо, как бы ни пытались его предугадать. В мире происходят катастрофы, происходят всякие изменения, революции, валюты падают или меняются, и ни один человек в мире не может быть уверен в своем будущем.
И чем больше вы тревожитесь, тем больше негатива вы притягиваете в свою жизнь, потому что страх – это есть заказ того, чего вы опасаетесь.
Как выйти из этой ситуации? Нужно осознать, что ваши страхи, это есть результат попытки контролировать весь мир, контролировать ваше будущее. Понять, что вы не Бог и не можете контролировать будущее. Оно никому неизвестно, поэтому есть только один выход: успокоиться, смириться с невозможностью заглянуть за горизонт времени, принять это как объективную реальность. И научиться радоваться сегодняшнему дню – тому, что у вас хоть неважное, но есть здоровье. Пенсия хотя бы небольшая, но все есть. В мире существует множество людей вашего возраста, у которых нет и этого!
Ваша внутренняя программа, аффирмация, которая поможет вам успокоиться, может звучать примерно так: «Я доверяю своему будущему, мое будущее безопасно. Я позволяю Жизни заботиться обо мне. Я знаю, что Жизнь всегда мне помогала, и она будет помогать мне в будущем. Я доверяю будущему, я доверяю Жизни! Я радуюсь жизни во всех ее проявлениях!».
Повторяйте подобные фразы пятьсот или тысячу раз, и они станут вашей реальностью. Вспоминайте о них каждый раз, когда у вас возникают страхи. В результате вы станете спокойным человеком, уверенным в своем безоблачном будущем. И оно будет именно таким, потому что жизнь наша такова, каковы наши мысли.
Заказываем страхи – получаем их реализацию. Заказываем хорошее будущее – получаем благополучную жизнь.
Можно посочувствовать автору этого вопроса, потому, что он человек бесконечно сомневающийся. А в основе его сомнений лежит страх сделать ошибку, сделать не правильный выбор. Что такое боязнь сделать ошибку? Это идеализация собственного совершенства. Ход мыслей при этой идеализации всегда одинаков: «Идеальный человек на моем месте не ошибется, он всегда пойдет туда куда, нужно. Он всегда пойдет правильно, будь то право или лево, купит то, что нужно. Он никогда не ошибается! А вот я – несовершенный человек, я обязательно ошибусь, и все это увидят. Мне обязательно нужно избежать ошибки, но я не знаю, как это сделать, и для меня это недопустимо. Как же быть, как же мне сделать так, чтобы я не ошибся?».
При таком ходе мыслей начинаются бесконечные сомнение, делается попытка принять единственно правильное решение. Но, поскольку принять его обычно невозможно в силу того, что для принятия обоснованного решения не хватает информации, то все сводится к бесконечным переживаниям.
Это идеализация собственного совершенства, и бороться с ней мы предлагаем с помощью аффирмации: «Все, что я делал, делаю и буду делать – замечательно изначально. Все, что я делаю, это правильно. Тот выбор, который я делаю, всегда самый правильный и самый замечательный. Даже если я делаю ошибки, то это самые хорошие ошибки! Это мои ошибки и я ими горжусь!. Я получаю огромное удовольствие от того, что я делаю. Я позволяю Жизни помогать мне делать шаги к цели без всяких раздумий. Я делаю первый шаг, который приходит мне в голову, и он всегда оказывается правильным. Все, что я делаю, всегда правильно, изначально правильно. Жизнь замечательна и я никогда не могу ошибиться! У меня все хорошо, я прекрасный человек».
Повторяйте подобные фразы много, много раз и вы выйдете из состояния неуверенности, перестанете колебаться при принятии любых решений.
Более наглядно эти мысли можно выразить примерно так: «Какие же свиньи люди, что они так загадили окружающий мир! Неужели они не понимают, что мир хорош, а они своими поступками, своим поведением губят прекрасную природу, и скоро мы будем все жить на помойке!».
Нужно констатировать, что вас имеется ошибочная идея о том, что люди – это существа разумные. Вы исходите из того, что люди, как разумные существа, должны заботиться о своем доме, должны заботиться об окружающем мире. Они не должны его губить, должны сохранять его для своих детей. Но так могут вести себя только разумные существа. А люди – это существа безумные, мы уже много раз это повторяли. Именно поэтому они так гадят под себя, уничтожают все вокруг себя. При этом большинство из них остаются довольны собой и находят подобному поведению научные обоснования. В общем, это нормальный безумный мир, в котором все мы живем. И если у вас есть ошибочная идея, что люди разумны, то это всего лишь идеализация разумности.
Рекомендуем отказаться от этой идеи и понять, что люди – это в основной массе существа безумные. И живут они в том мире, которого заслуживают. Но вы не обязаны разделять их точку зрения и становиться таким же безумным, как они. Вы и любой другой человек, которому дорога природа, имеете право и должны делать все, чтобы в вашем личном окружении все было хорошо, и чтобы вы сами не участвовали в разорении природы.
То есть, например, ваш собственный автомобиль не должен коптить. А если вы ругаете других, но сами ездите на каком-нибудь вонючем автомобиле, из которого вылетает грязь и копоть, то никаких оснований для осуждения других вы не имеете. Будьте добры сами не совершать поступки, которые идут во вред природе. Не делайте этих поступков сами, но и не осуждайте других людей за то, что они их делают. Лучше, если есть возможность, сделайте им замечание или исправьте то, что они нагадили. Поймите, что люди – это такие странные существа, что часто за ними нужно исправлять то, что они надели. Исправьте это, но не осуждайте их. Поймите, что они еще находятся в очень слабой стадии развития, они еще дети на пути эволюции. А разве можно на детей обижаться? Детям можно либо подсказывать, либо указывать, либо что-то за ними исправлять. Попробуйте принять эту позицию и тогда окажется, что все обстоит не так уж плохо.
Собственно, этот вопрос можно переформулировать в следующем виде: у меня нет цели в жизни, которая бы меня вдохновляла, поэтому мне скучно, я впадаю в депрессию. Где мне взять эту самую цель?
Собственно, раз человек переживает, значит, у него есть идеализация. Какая идеализация в данном случае имеет место?
Совершенно очевидно, это идеализация собственного совершенства. Вы считаете, что всякий нормальный (для вас – идеальный) человек всегда имеет в жизни какую-то цель, интересы, явные устремления. Он устремлен к этой цели, он занят ее достижением, он преодолевает разные препятствия. Только у такого человека есть полноценная жизнь. А если цели нет и некуда стремиться, то это не жизнь. Жизнь начинается только тогда, когда появляется какая-то увлекательная цель.
Вы чувствуете, что у вас нет цели, и это вызывает дискомфорт. Жизнь появляется только когда куда-то бежишь, к чему-то устремлен, чего-то достигаешь. А то, что есть у вас – это не жизнь, и такие мысли приводят к длительным переживаниям.
На самом деле, это, конечно, не более чем ваша фантазия, поскольку миллионы людей живут без всяких целей, живут как трава и их вполне устраивает эта ситуация.
Что можно вам порекомендовать? Нужно отказаться от идеализации своего совершенства, то есть отказаться от идеи, что у человека обязательно должна быть цель. Как это можно сделать? Как обычно, путем самопрограммирования с помощью аффирмаций, в которых вы говорите о том, что любите себя и
