asi lo dicen las religiones.
La mayoria absoluta de nuestros cultivadores de Falun Dafa (salvo los discipulos profesionales) se cultivan entre la gente comun. Por eso, no puede evitar vivir una existencia normal en la sociedad humana comun y establecer contactos sociales. Cada uno tiene un trabajo y debe hacerlo bien. Algunos trabajan por medio del habla. Entonces, ?no trae esto un conflicto? No. ?Por que no? La cultivacion del habla referida por nosotros es completamente diferente de la expuesta por las religiones y debido a las diferencias entre las vias de cultivacion, los requisitos tambien difieren. Cuando abrimos nuestras bocas para hablar, debemos hacerlo siempre de acuerdo con el xinxing de un practicante de gong, sin decir palabras que siembren discordia, ni cosas que no sean buenas. Para determinar si algo debe decirse o no, los cultivadores deben evaluarlo con el criterio del Fa. Si hay que decir algo, no habra problemas, con tal que el practicante mida su estandar de xinxing de acuerdo con el Fa. Ademas, debemos hablar sobre el Fa y difundirlo, asi que no podemos dejar de hablar. La cultivacion del habla que mencionamos, se refiere a los temas de fama y ganancias que no pueden ser descartados entre la gente comun, y todo aquello que no tenga nada que ver con el trabajo actual de los cultivadores en la sociedad: asuntos inutiles entre los discipulos de la misma via de cultivacion; apegos que hacen que uno presuma de si mismo, chismes o divulgacion de rumores, temas y comentarios sobre algun asunto en la sociedad que te interesan y apasionan. Pienso que todos estos son corazones de apego de personas comunes y siento que debemos cultivar un poco el habla en dichos aspectos; esta es la cultivacion del habla de la cual nosotros hablamos. En el pasado, los monjes consideraban muy serios estos temas, debido a que una vez que una intencion surgia, crearia ye. Por eso, un monje habla de “cuerpo, habla e intencion mental”. La cultivacion del cuerpo significa no cometer actos malos; la cultivacion del habla significa no hablar; la cultivacion de la intencion mental significa que uno ni siquiera debe pensar. En el pasado, la cultivacion profesional realizada en los templos tenia requisitos muy estrictos sobre estas cosas. Nosotros nos exigimos de acuerdo con el estandar de xinxing de un practicante de gong y estara bien siempre y cuando uno pueda manejar bien que debe y que no debe decir.
Leccion Novena
El qigong y el entrenamiento fisico
A un nivel general, es facil que la gente suponga que el qigong tiene una relacion directa con el entrenamiento fisico. Por supuesto, en un nivel bajo, el qigong y el entrenamiento fisico comparten la meta en cuanto a mantener al cuerpo saludable. Sin embargo, los metodos especificos y los medios adoptados difieren en gran manera del entrenamiento fisico. Para obtener un cuerpo saludable por medio del entrenamiento fisico, se debe incrementar el entrenamiento fisico e intensificar el trabajo corporal. La practica de qigong es justamente lo contrario, pues no requiere que uno se mueva. Si hay movimientos, son todos armoniosos, lentos, suaves, inmoviles e inclusive estaticos; esto difiere enormemente de la forma del entrenamiento fisico. Refiriendolo hacia los niveles altos, el qigong no solo se limita a curar enfermedades y fortalecer la salud, sino que, contiene, ademas, algo de niveles mas altos y profundos. El qigong no se limita a esas pequenas cosas del nivel de la gente comun; es algo sobrenatural y, ademas, tiene diferentes manifestaciones en diferentes niveles. El qiqong es algo que va mucho mas alla de las cosas de la gente comun.
En cuanto a la naturaleza del entrenamiento fisico, existe tambien una gran diferencia. A fin de preparar el cuerpo de un atleta para que responda al nivel actual de competicion y alcance el estandar, particularmente para un atleta de hoy, es necesario incrementar la cantidad del entrenamiento fisico, para asi mantener siempre al cuerpo en las mejores condiciones. Para alcanzar esta meta, se debe acrecentar el entrenamiento fisico, de modo tal que la sangre fluya adecuadamente por el organismo, fortaleciendo asi la capacidad metabolica y manteniendo al cuerpo en un estado fisico siempre ascendente. ?Por que se requiere acelerar el metabolismo? Porque para poder competir, el cuerpo del atleta debe estar en una condicion fisica siempre ascendente. El cuerpo humano esta compuesto por innumerables celulas que experimentan el siguiente proceso: la vida de una celula recien dividida es muy vigorosa y aparenta estar en desarrollo ascendente. Cuando llega a su cuspide, no puede desarrollarse mas y solo puede decaer; cuando llega hasta el extremo final de su descenso, una nueva celula la reemplaza. Usemos doce horas del dia como ejemplo: una celula se divide a las seis de la manana y mantiene su desarrollo ascendente y se encuentra bien inclusive hasta las ocho, nueve o diez horas. Al llegar aproximadamente a las doce del mediodia, la celula ya no puede ascender mas, y solo puede deslizarse cuesta abajo. En tal punto, la celula aun mantiene la mitad de su vitalidad, pero esta mitad no alcanza para el requerimiento competitivo.
Entonces, ?que hay que hacer? Se debe intensificar el entrenamiento e incrementar la circulacion sanguinea. Asi, las nuevas celulas recien producidas reemplazaran a las viejas; el proceso de entrenamiento fisico toma este camino. Esto significa que antes de que finalicen el curso total de sus vidas, o cuando esten solo a la mitad, las celulas seran descartadas, manteniendo asi al cuerpo, siempre fuerte y en pleno desarrollo. Sin embargo, las celulas humanas no pueden dividirse de tal modo indefinidamente, ya que el numero de divisiones celulares tiene un limite. Supongamos que durante nuestra vida, las celulas pudieran dividirse cien veces; en realidad pueden hacerlo mas de un millon de veces. Entonces, si las celulas de una persona normal se dividen cien veces durante la vida, uno vivira cien anos. Pero, ahora con las celulas viviendo solo la mitad de su vida, uno solo vivira hasta los cincuenta anos. No obstante, no observamos mayores problemas para los atletas, pues hoy en dia, ellos tienen que retirarse antes de llegar a los treinta anos. En particular, el nivel competitivo de hoy es muy alto y el numero de atletas retirados es muy grande. Por eso, el atleta pronto reanuda su vida normal y no se muestra tan afectado. Segun este razonamiento, ocurre lo siguiente: el entrenamiento fisico puede mantener sano al cuerpo, pero esto reducira su vida. Por su apariencia, un atleta de diez y tantos anos, aparenta veintitantos anos; un atleta de algo mas de veinte aparenta tener treinta y tantos anos. Los atletas frecuentemente dan una impresion de madurez temprana y envejecimiento precoz. Si hay una ventaja, desde el punto de vista dialectico, tambien existe una desventaja. En realidad, la practica del entrenamiento fisico toma ese camino.
La practica de qigong es justamente lo contrario al entrenamiento fisico y no requiere movimientos violentos. Si hay algunos movimientos, estos son armoniosos, lentos y suaves. Son tan lentos que incluso se vuelven inmoviles y quietos. Es conocido por todos que el metodo de cultivacion de sentarse en ding requiere entrar en un estado de tranquilidad. Todas las funciones, el latido del corazon y la circulacion sanguinea, se reducen. En la India hay muchos maestros de yoga que pueden sentarse en el agua o permanecer enterrados durante varios dias. Se quedan completamente inmoviles y pueden hasta controlar los latidos del corazon. Suponiendo que las celulas humanas se dividen una vez al dia, un cultivador puede hacer que las celulas de su cuerpo se dividan una vez cada dos dias, una vez por semana, una cada medio mes, o incluso una sola vez en largo tiempo. De este modo, uno ya estara prolongando su vida. Esto se refiere solamente a las vias de cultivacion que cultivan la naturaleza, sin cultivar la vida; estas tambien pueden lograr que de ese modo sus practicantes prolonguen sus vidas. Algunos piensan: «?Acaso no estan predeterminados la vida y todo su curso?, ?podria uno vivir mas tiempo sin cultivar la vida?». Si, porque cuando el nivel de un cultivador sobrepasa los Tres Reinos, su vida es prolongada. Aunque en su apariencia externa lucira muy viejo.
En un verdadero metodo de gong que cultiva la vida, la materia de alta energia recolectada es almacenada incesantemente, y su densidad se incrementa continuamente hasta poder reprimir y reemplazar poco a poco las celulas de la persona comun. Entonces ocurre un cambio cualitativo: esta persona se mantiene siempre joven. Por supuesto, el proceso de cultivacion es muy lento y gradual, y uno debe sacrificarse mucho. Fatigar el cuerpo y templar tu corazon no es facil. ?Podra uno mantener la calma ante un conflicto de xinxing con otra persona? ?Acaso no sera movido tu corazon por tus propios intereses personales? Estas cosas son muy dificiles de lograr. Por eso, no significa que siempre que lo quieras vas a poder alcanzar la meta. Solo cuando tu xinxing y tu
En la historia, muchos han confundido al qigong con el entrenamiento fisico comun. Pero la diferencia entre ellos, es realmente muy grande y absolutamente no son la misma cosa. Solamente en el nivel mas bajo de la practica del qi, con la meta de curar enfermedades y fortalecer la salud para llegar a un cuerpo sano, puede
