отражается на сознании, которое может быстро потеряться и уйти в сон.
Так или иначе, совершенно не стоило возвращаться обратно умышленно. Да, фаза была неуглубленна. Да, было трудно. Да, было непонятно, что делать. Но это, все же, была фаза и нужно было бороться до конца. Вполне вероятно, чуть позже усилия все равно дали бы эффект и доставляющие неудобства ощущения могли замениться комфортным и насыщенным путешествием в самом необычном состоянии, которое только может достичь человек. Ну, в крайнем случае, сразу после умышленного возвращения в тело, можно было снова попытаться выйти из него. Глядишь, все было бы на этот раз проще.
Артему также стоит пересмотреть свою привычку решать, чем заняться в фазе, находясь непосредственно в ней самой. Это грубое нарушение условия прогрессирующей и плодотворной практики. Нужно заранее решать, что ты хочешь там сделать, и тогда будешь всегда использовать ее максимально эффективно. Причем план действий нужно составлять сразу из нескольких пунктов. Если оставлять это дело на потом, то в фазе будет слишком мало времени, чтобы придумать что-то дельное. Кроме того, зачем и без того короткие минуты в фазе тратить на размышления, которые можно было произвести и в другое время? Ну, и, конечно же, наличие желаемого плана действий всегда помогает находиться в фазе значительно дольше, чему способствует сознательное и подсознательное стремление успеть все.
Комментарий М. Радуги: Сначала Алексей упоминает, что в период описанного опыта пытался достичь результата с помощью «фокуса 10» (звуковые файлы). Это один из элементов раскрученной, но по факту практически не эффективной в применении технологии «Hemi-Sync», автором которой является исследовательская группа Роберта Монро. Как отмечалось в учебнике, технология нерабочая из-за стремления вызвать синхронизацию работы полушарий мозга, когда подобные процессы не могу происходить без различных комбинаций торможения в коре мозга. Однако иногда технология срабатывает. Но благодаря совсем не синхрнизации, а созданию внушения, намерения, использующим технологию практиком. И вот пример: «Фокус 10» толку не дал, зато получилось спонтанное разделение, причем даже без прослушивания файлов.
Стоит отметить, что спонтанный вход в фазу произошел днем. По эффективности, после отложенного метода, это второй временной промежуток для непрямых техник. Если есть возможность поспать днем, засыпая, нужно не забывать поставить себе установку попытаться использовать пробуждение.
После разделения практик начал разглядывать обстановку. Разглядывая обои, он почему-то решил, что так нельзя делать и стал применять более активное присматривание к окружающему пространству. Упоминается, что это было слишком пристальное рассматривание изначально. Если это так, то действительно нельзя долго заострять внимание на одном и том же объекте. Взгляд должен всегда бегать, четко фиксируя один объект за другим, причем, желательно с достаточно близкого расстояния.
Дальше Алексей решил выпрыгнуть в окно, чтобы полетать на улице. При этом он совершенно верно отметил, что стоило сначала полностью убедиться, что все вокруг фаза, а не реальность, иначе последствия могут быть плачевными. Тут же он отмечает, используя термин «осознанный сон» (ОС), что раньше в них все заканчивалось на этапе рассматривания вида из окна. В общем-то, это было то же самое состояние, что и фаза, просто смотреть вдаль в фазе нельзя, не соблюдая изначальных техник углубления и параллельно не используя удержания.
Вылетев в окно, практик совершил ту же ошибку: снова начал смотреть вдаль. На этот раз, зависнув в воздухе. Хотя более эффективно для длительности фазы делать это с периодическим рассматриванием рук или параллельным поддержанием сильных вибраций.
Почувствовав проблемы, Алексей попытался применить удержание, разглядывая руки и применяя вращение. Но результата он не достиг. Вероятно, проблема была не в том, что организм выспался, как он отметил, а в том, что следовало как можно быстрей приземлиться и начать осуществлять присматривание и ощупывание. После возвращения в тело не было попытки снова разделиться. А во время всего опыта, кроме перечисленных проблем, не было обязательного, заранее подготовленного, четкого плана действий, все было стихийно.
Комментарий М. Радуги: Уловив самый выгодный момент для непрямых техник — утреннее пробуждение без движения — Наталья сразу же начала делать вращение. Данная техника может приводить к целому ряду последствий: замещению представляемых вращений реальными по восприятию, возникновению шума, возникновению вибраций, спонтанному выбросу из тела, спонтанному перемещению. Именно последнее и проявило себя в данном случае. Наталья оказалась в подвешенном состоянии у себя в комнате.
Но тут огромное значения возымело отсутствие необходимой информации о дальнейших действиях. Все это произошло у нее под утро после первого занятия в Школе и единственное, что она хорошо знала, только то, как попасть в фазу по пробуждению. Конкретно в данной ситуации нужно было начать разглядывать люстру, напротив которой она висела, пытаться потрогать ее. Потом можно было спуститься вниз и углубляться с помощью прочих объектов.
Но Наталья решила сразу же начать делать что-то более серьезное, но тут же все намерения оказались тщетными, так как потолок оказался непроходимой преградой. К слову сказать, и прохождение через твердые объекты мы на занятиях еще не успели тогда разобрать, поэтому винить практика в этом случае не в чем. Чтобы потолок не помешал полету вверх, ей следовало бы закрыть глаза и полностью сконцентрироваться на желании взлететь вверх — сквозь все, что там будет. Однако Наталья ненароком
