выгодой), иногда довольствуются тем, что есть и не помышляет о каких-то улучшениях в этом плане. Эта глава не для этих женщин.
Самым распространенным способом улучшения и разнообразия получаемых наслаждений является самообразование читательницы и ее партнера. К сожалению, пока не действуют даже краткосрочные курсы по совершенствованию сексуальной жизни. Даже в медицинских вузах ничего подобного нет. У нас были робкие попытки (эзотерика), но они заглохли — не было достаточного числа желающих. Автор также предлагал свои услуги в этом плане — желающих было мало. (Примечание автора: книга 96 года). Поэтому пока реальным является штудирование книг, журналов, просмотр видео. Каждый из всей этой информации берет для себя приемлемое. Из этой книжки, наверное, кто-нибудь что-нибудь да и возьмет на вооружение. Попробуйте, может что-то улучшится в вашей жизни.
Повысить качество ощущений женщина может за счет увеличения количества оргазмических сокращений, за счет тренировки мышц. Т. е. к обычным коитальным оргазмам добавить оргазмы, например, от вибратора. Это можно делать самой, но лучше, если это будет делать супруг. В этом случае он будет лучше знать вас. Кроме того, он может найти такие эрогенные зоны, о которых вы не знали и не догадывались. По этому поводу не следует иметь какие либо комплексы: этот прием использует медицина в секс-терапии. Но муж это сделает с удовольствием, а не с профессиональным безразличием. Повысятся его знания, умения. Не нужно никуда ходить, бесплатно. И много других плюсов.
Автор надеется, что убедил вас в возможности развития мышц. Причем, чем больше оргазмических сжатий (оргазмов), тем сильнее становятся мышцы. Чем сильнее они сожмут нервные окончания, тем быстрее оргазм. Если перед актом супруг возбудит вас до оргазма вибратором, а затем повторит это фаллосом, то вы вряд ли начнете обижаться на него. А если он прервется и доведет до оргазма вибратором, потом опять продолжит. Может быть он научится делать это неоднократно. Обоюдной радости не будет конца. Превратить один оргазм в два, три… серию — это кропотливая, но благодарная работа. Он будет гордиться вашим темпераментом, т. к. это результат и его труда, создание его рук и чувств.
Перейдем к вумбилдингу. По мере занятий мышцы развиваются. Если выполняются упражнения, то они, как правило, оргазмов не вызывают. Хотя есть исключения: при неоднократном сильном сжатии вумов у некоторых возникает оргазм. У большинства развитие вумов идет безотносительно оргазма. Получается, что оргазм отдельно, вумы отдельно.
Следующим этапом являются тренировки по вовлечению вумов в рефлекторный оргазмический процесс. Начинать можно с фантазирования, работая при этом вумами. Представляете, как входит гость, и какие мускульные действия его встречают. Можно при этом использовать фаллоимитатор, вибратор. Можно делать с супругом, если он сумеет удержаться при таких объятиях. При силовом развитии с помощью ТП, на определенном этапе развития мышц (они держат уже примерно половину предельного груза ТГр) можно включать эротическое фантазирование, т. е. совмещать мускульные и эмоциональные действия. Тренажер ТГ, благодаря струйному массажу, изначально тренирует мышцы и вовлекает их в оргазмический процесс автоматически. Он значительно сокращает время тренировок для получения необходимого результата, не говоря об ощущениях. При тренировках с ТП и ТГ приобретаются элементарные мышечные навыки: сжать, разжать, расслабить. Та или другая последовательность, сочетания элементарных действий позволяют женщине овладевать функциональными навыками в кратчайшие сроки.
Теперь оценим различные способы развития. Предположим, что первый оргазм женщина испытала в 20 лет. Некоторые девочки начинают половую жизнь и с 12 лет, но это, как правило, не дает никакого результата. Ее сверстники не способны на акт, о петтинге понятия не имеют, значит, будет только скоротечное соитие. Вряд ли за это время может быть подготовлен и вызван оргазм, но забеременеть или «поймать» ЗППП возможно. С момента полового созревания в 12–14 лет до 18 лет мышцы успевают атрофироваться и пару лет с 18 до 20 уйдет на их восстановление, достижение оргазма, если будет полноценный партнер. Итак, с 20 лет женщина испытывает оргазмы и к 27 годам ее сексуальность приходит в норму. Это среднестатические данные, нормой считается один оргазм за акт. Предположим, что она вышла замуж удачно в сексуальном плане и супруг способен на 7 раз в неделю. Также предположим, что в первый год женщина испытывает один оргазм в неделю за 7 актов, во второй — 2 раза и т. д. до 27 лет. В году 52 недели, значит, 52xl+52*2…52*6=52(l+2+3+4+5+6)=52x21=1100. Т. е. для нормального развития сексуальности женщине нужно испытать свыше 1000 оргазмических сжатий. Но та же статистика говорит, что к зрелому возрасту оргазмичность повышается, т. е. продолжает развиваться сверх установленной кем- то нормы. Каждая читательница, вооружившись ручкой и бумагой, может внести свои коррективы и прикинуть свои возможности. Кому-то прийдется испытать разочарование, увидев цифру 80 или 100 лет. В этом случае срочно нужно искать партнера, виртуозно владеющего различными стимуляторами (вибраторами, кольцами, мазями и пр.). Он может вызывать оргазмы вдвое, втрое и т. д. чаще, или даже за один раз вызывать два, три и т. д. оргазма. Это реальная оценка развития женской сексуальности.
За 6 лет, в принципе, не напрягаясь, можно стать перворазрядником или мастером спорта почти по любому виду спорта. Еще не введено понятие мастер спорта по вумбилдингу, это и не нужно. Но читательница может оценить, хотя бы примерно, свои возможности после месяца, двух тренировок. Даже эта книжка, не говоря о тренере, дает ей возможность развивать свои мышцы. Если в вумбилдинге разговор идет о месяцах, то это несопоставимо с годами при прочих методах развития. Оценка своих успехов за несколько месяцев тренировок позволяет женщине обрести уверенность, что вумбилдинг даст, помимо здоровья, ускоренное развитие сексуальности. Ей уже в молодые годы станут доступны счастливые моменты, обретаемые без вумбилинга только к зрелому возрасту. Ей не придется опасаться изменения своей сексуальности после родов. Она сможет управлять коитальным процессом, воздействовать на партнера не просьбами-уговорами, а мышцами. Ее сексуальная привлекательность будет вне конкуренции. Другие способы не дают такого эффекта. Автор специально, на выбор представляет различные варианты достижения максимально возможных ощущений, которые требуются женщине в зависимости от ее здоровья, темперамента и пр. Какой метод лучше — должна решать сама женщина. Это не рекламный проспект, не реклама метода. Вы получили разъяснения и конкретные реальные рекомендации. Метод дарится вам в виде этой книжки (примечание автора: также других книг, видеолекции и сайта) . Вы вольны выбирать: нужно ли это вам, полезно ли, постель или вибратор, или вумбилдинг, порознь или все вместе, поэтапно или одновременно.
Конкретное использование вумов в коитальном процессе на первом этапе сводится к осознанию: с какой силой какие мышцы нужно сжать-расслабить, чтобы получился определенный результат. Например, пролонгация или ускорение, сохранность презерватива или собственный оргазм (об этом уже говорилось). Какие движения, позы способствуют этому. Конечно, лучшим вариантом будет манометр ТП, но методом «тыка» (проб) по своим ощущениям тоже можно получить результат. Последнее займет гораздо больше времени, т. к. влияет партнер (отвлекает, выполняет не те действия и т. п.). Дальнейшие тренировки нужны, чтобы перевести найденные контролируемые действия в автоматический режим, чтобы это выполнялось само собой без участия сознания. Но это будет делаться с воодушевлением, а потому — быстрее.
При выработке своей индивидуальной коитальной техники нужно иметь в виду, что сжатие сводов вызывает стимуляцию матки на сокращения, на приближение и остроту оргазма. Но, если в этой зоне находится головка фала, то партнер из-за чудесных сжатий может стать неуправляемым. Пусть он в это время «трудится» пониже, где-нибудь у точки G. Подсознательно (память далеких предков) мужчина хочет войти, преодолевая то или иное сопротивление. Отсюда такая «любовь» к девственницам, к анальному сексу, бешеные деньги за маленьких мальчиков и девочек, предпочтение узким (маленьким) тазам женщин. Если при погружении выполнять сжатие мышц (чревато разрывом презерватива, особенно мышцами входа, нужно обилие смазки), то он получает то, что хочет. Очень сильное сжатие может даже согнуть гостя (вот где естественная тренировка качества эрекции). В зависимости от совместимости генитальных объемов супругов, темпераментов, физических возможностей и здоровья, компетентности и пр., можно создать свою индивидуальную или парную сексуальную технику, иметь целый арсенал приемов и умений на все случаи жизни. Чем лучше будут развиты вумы, тем большую отдачу вы получите от этой жизни.
В настоящее время идеальным примером такой техники можно считать имитирование «выстрела» (упражнение стрельба) при входе. Когда головка вошла, раздвинув вход, женщина напрягается, как при «стрельбе», стараясь вытолкнуть его. Он стремится войти, она — выбросить, не просто
