не сможет найти обители; благодарность и радость невыразимо вознесутся на своё место, свободно танцуя в глубочайшей чистоте и самой поразительной признательности, и всё это вместе откроет нам неиссякаемый фонтан пробуждённой радости, счастья, сострадания и мудрости, изливающийся в мир из вашего ума и вашего сердца (а теперь — вашего Большого Ума и вашего Большого Сердца) неуправляемо бурным потоком, наводняющим изобилием света, свободы, блаженства, яркости, праздника и радости.
А теперь, мой друг, взгляни на меня и, пожалуйста, послушай, ибо я абсолютно серьёзен: не пора ли тебе пробудиться? Сколь долго был ты потерян в этом сне? Разве не можешь услышать ты, как хранители мудрости трясут тебя за плечи, повторяя: «Пожалуйста, проснись, это всего лишь сон!» Ты знаешь об этом, не так ли? Ты знаешь в глубине своего существа, что ты способен проснуться, не так ли? Сколь долго ты пребывал в поисках этого? Итак, пришло время, чтобы завершить сей Великий Поиск. До тех пор, пока ты ищешь, ты стремишься к будущему моменту, который окажется лучше, чем настоящее мгновение, но именно настоящее мгновение содержит в себе тот самый ключ: почему ты убегаешь от собственного пробуждения?
Стало быть, прекрати искать, вдохни глубоко и начни читать настоящее руководство к Пробуждению для текущего момента, и, мне кажется, ты никогда не сможешь уже обернуться назад. И потом, если ты и я когда-нибудь встретим друг друга, мы будем знать друг друга, разве не так? С блеском в твоих глазах, лёгкой улыбкой на твоём лице, свечением в твоём сердце, ты и я заглянем друг другу в глаза и увидим одну единственную Самость, Большой Ум, Большое Сердце, и дни, и ночи бесконечного поиска потеряют своё устрашающе болезненное значение.
И мы сможем поблагодарить Дэнниса Генпо Мерцеля Роси за открытие простого и оригинального процесса Пробуждения — прямо сейчас. И посему я посвящаю Генпо нижайший поклон, и посвящаю сие сокровище всем разумным существам, и предлагаю вам, с бесконечным благословением, эту необычайную книгу.
Денвер, Колорадо
Февраль, 2007
Вступление
(Хэл Стоун, доктор наук, и Сидра Стоун, доктор наук)
Эта книга о путешествии замечательного человека. Генпо Роси родился и вырос на Западе, но его собственную духовную природу, которая рано проявилась в жизни, нельзя было игнорировать.
Мы впервые познакомились с Генпо Роси в 1983 году, когда он был старшим преподавателем в Дзен- центре в Лос-Анджелесе. Первое впечатление Хэла о нем было очень положительным. Ситуация в центре была многообещающая, и там был человек, который вел себя с высшей степенью целостности и практической мудрости. Это было в то время, когда Хэл привел группу в Дзен-центр и проводил тренинг для Дзен-сообщества по диалогу с Голосами, отношению и психологии самого себя. Позднее мы продолжили тренинг для тех в сообществе, кто был заинтересован.
Много времени прошло с тех пор, мы наблюдали за развитием работы Генпо и его духовными учениями с большим удовольствием. Совсем недавно мы сосредоточились на методах для активации Большого Ума. Мы имеем честь добавить некоторые свои основные идеи психологии себя и некоторые аспекты метода диалога с Голосами в развитии его собственной оригинальной методологии для доступа к энергии Большого Ума.
На протяжении нескольких лет часть удовольствия от нашей собственной работы заключается в том, чтобы увидеть креативные пути, с которыми люди используют метод диалога с Голосами и психологию себя. Существует много тренеров и консультантов по менеджменту, которые развили новый язык и новые форматы работы с деловыми представителями на основе нашей работы. Терапевты танца и терапевты, ориентированные на тело, используют это в своей работе по помощи людям пережить и понять самих себя. Наша работа и наши идеи используются духовными искателями, астрологами, физиками и учеными, а также психотерапевтами и консультантами многих традиций. Кажется, что многие из этих духовным искателей, кто соприкасается с нашей работой, втянуты в буддизм в качестве системы взглядов для их собственного поиска, считая при этом нашу работу как слияние основных буддийских принципов.
Важно разделить теорию и применение психологии себя от актуального метода диалога с Голосами. Актуальный метод диалога с Голосами — это процедура, в которой опытный посредник способен помочь клиенту удерживать — и развивать — энергию разных аспектов клиентского Я. Посредник в такой ситуации не имеет никакого присоединения в получении любого отдельного себя или совершения чего-либо специфического с самим собой из того, что адресуется. Для нас целью работы с собой является развитие процесса Осведомленного Эго, который может держать противоположности, противоположные энергии себя.
Для некоторых, тем не менее, самой важной ценностью выступает способность достичь точных себя, которые ценны людям по своеобразным причинам. Например, существует много кураторов, кто придает особое значение способствующей энергии «существования», потому что этого не хватает многим людям, выросшим в нашей западной культуре. Эта энергия «существования» часто дает первое представление о духовной энергии.
Другой наглядный пример этой эмфазы специфической энергии или себя — это выдающаяся работа Юдит Стоун. Юдит является одним из старших преподавателей по работе с диалогом с Голосами, она развила такое направление как диалог тела (Body Dialogue). В этом методе она способна помочь телу и многим его системам с ошеломляющими результатами. Она использует диалог с Голосами для особой цели обучения людей, как понять свое собственное тело.
Таким образом, Генпо использовал свое знание психологии себя и развил собственное уникальное применение метода диалога с Голосами. Скорее чем движение с энергиями так, как они возникают, он намеренно сосредоточил внимание на помощи людям испытать Большой Ум и многие, относящиеся к нему духовные Я. Мы живем в то время, когда все больше и больше людей жаждут духовного опыта, а Генпо дает это все большему количеству людей.
Генпо — исследователь духовного мира и влиятельный учитель. Его книга — это запись исследований. В ней он учит, используя диалог, приблизиться к нему, как к человеку, чьи Я облегчены. В этом случае он позволяет многим различным духовным голосам внутри себя говорить прямо с читателем. Эта книга направлена на духовного искателя, чье духовное Я просто ждет приглашения пройти вперед и поговорить. Популярность работы Генпо четко определяет, что есть много людей, чьи Я оживают, когда их приглашают на свой путь, и что для них эта работа вызывает глубокий отклик в душе.
Пролог
Все мы сталкиваемся с трудными временами. Мы беспокоимся о наших детях, родителях, партнерах, друзьях и тех, кого любим. Мы бы хотели быть способными общаться и сопереживать больше во всех наших отношениях. Мы хотим, чтобы наши дети и семья — и мы сами — достигли высшего потенциала, были более счастливыми и радостными в жизни.
Каждый день привносит стресс на работе, заботы о финансовом состоянии, не говоря уже об угрозе терроризма, грязных бомбах, глобальном потеплении и природных катастрофах. Мы все ищем, как быть больше в мире с самим собой, жить с меньшим страхом, злобой, беспокойством.
Эта книга может помочь каждому из вас работать с этими вопросами и проблемами. Она предлагает то, что может стать одним из лучших средств, которое пришло от слияния Востока и Запада. Она поможет вам работать с вашими мыслями, чувствами и эмоциями, получить новую точку зрения на ваши проблемы, увидеть, как наше основное приложение о себе и его понятия заставляют нас страдать и чувствовать
