портить свою душу и не видеть радость текущего момента», – актриса Тина Луиза.
Прощение не стоит считать чем-то плохим; наоборот, это верный путь. Настоящее прощение не снимает с виновных ответственности за содеянное. По сути, если человек не понимает, что такое ответственность, то что ему можно прощать?
Есть и такое мнение: проблема с прощением заключается в том, что у жертвы может остаться ощущение неравенства, несправедливости. Если человек решает простить другого, то, по сути, он отказывается пользоваться своим правом наказать его, принимает этого человека таким, как он есть. Прощение, несомненно, возможно, но сделать это легче, когда люди добились паритета в своих отношениях. И почувствовать, что справедливость восторжествовала, помогает месть.
Трудно посоветовать, что лучше: выбрать месть, которая потенциально может причинить вред обеим сторонам, или без всяких дополнительных условий простить. Однако имейте в виду: вы никогда не сможете сравнить свою боль с той болью, которую вы вызвали своей местью. И когда спустя годы вы будете вспоминать о мести, вы также будете вспоминать о том, как вам самим было больно.
Кларисса МакНэр, частный детектив и писательница, поделилась своими мыслями о мести:
«Когда ко мне приходит женщина и говорит: мне кажется, что мой муж (или любовник) мне изменяет, я в 95 % случаев уверена, что так оно и есть. Так что лучше взять те деньги, которые вы собираетесь отдать мне, и вместо этого пойти с самой здравомыслящей подругой в ресторан и продумать план ваших действий… Обычно все заканчивается тем, что я несколько часов говорю с этой женщиной по телефону, выслушиваю все ее эмоции, даю советы, говорю ей, как можно окончательно во всем убедиться (ибо им всегда нужно увидеть все своими глазами), и настаиваю на том, что им нужно относиться к себе с уважением. Мы обсуждаем разговор с мужем на эту тему, фактически репетируем его. Заметьте, что я не во всех случаях рекомендую выяснять отношения. Затем я спрашиваю, хочет ли она сохранить все, как есть, и простить его – как это свойственно европейцам. Или же она хочет выбросить все его вещи и найти кого- нибудь получше… Ситуация особенно осложняется, когда эти женщины беременны».
Контроль
Но что делать, если вы просто не можете его простить? Как избавиться от жгучего желания отомстить? В нашем обществе с его тенденцией держать все под контролем мы немедленно начинаем паниковать, как только в нашей жизни начинается неразбериха. Поэтому в такой ситуации нужно немедленно взять себя в руки. Несмотря на всю трудность положения, ни в коем случае нельзя говорить: «Все пропало! Как я дошла до такого?» Просто признайте, что желание отомстить – это нормальная человеческая реакция, и скажите себе: «Я человек, мне больно, когда меня обижают, но это не значит, что мне нужно идти и делать что-то плохое в ответ».
Можно также подойти к этому с другой стороны, а именно: принять свои чувства и признать, что у вашего партнера может быть другое мнение, какие-то причины, заставившие его пойти на предательство, как-то согласиться с тем, что у вас свой взгляд на мир, а у него свой, научиться действовать так, чтобы риск повторения произошедшего был минимален.
Конечно, это идеальная ситуация. У одних людей желание отомстить проявляется сильнее, чем у других. Так что люди сами должны решать, собираются они мстить или нет. После того как первая эмоциональная реакция утихнет, остается желание добиться правосудия, основанного на здравом смысле и размышлениях, а также на необходимости какой-либо компенсации за причиненный ущерб. Так что не следует подавлять в себе желание отомстить. Есть смысл в том, что мы чувствуем то, что чувствуем, главное понять, что мы не обязаны слепо следовать первому эмоциональному импульсу. Нам нужно осознать, каковы будут последствия наших действий, и попытаться найти другие способы реагировать на свои чувства.
В качестве заключения можно сказать, что если вы все еще хотите отомстить своему бывшему, это значит, что он все еще контролирует вас. На деле большинство людей, которые мстят, подсознательно понимают это. Другой человек плох и заслуживает наказания. Но, претворяя в жизнь планы мести, вы тратите свое время на мысли о них, а не на радости жизни.
Холодный прием
Вы понимаете, почему вам нужно перестать с ним общаться, но на эмоциональном уровне вы все еще привязаны к нему. И вы просто не тот человек, который может вдруг все простить и забыть. Как же быть? Больше всего человека ранит безразличие к нему. Так что самое болезненное, что вы можете сделать, – это просто игнорировать кого-то. Впрочем, следует помнить, что в этом случае вам придется потратить довольно много времени и при этом нет никакой гарантии, что ваше поведение заденет вашего бывшего.
Конечно, можно не соглашаться с этой тактикой и считать, что этого мерзавца нельзя прощать. Как можно игнорировать этого подлеца, которого я застала со спущенными штанами? Его нужно хорошенько выпороть! И тут время вспомнить одну мысль: иногда лучшее решение то, которое дается труднее всего.
Донести до своего бывшего тот факта, что вы больше не страдаете, может быть наилучшей местью. Продемонстрируйте ему, что вы не собираетесь расстраиваться из-за такой мелочи, как он, и это сильно ударит по его самолюбию. Вы станете лучше и не будете тратить время на мысли о том, как еще навредить ему. Это может быть тяжело. Но, опять же, вспомните мудрые слова Ницше: «Что нас не убивает, то делает нас сильнее». Надеюсь, мысль понятна.
Достойная жизнь
Как ни странно, успешная жизнь может быть прекрасной местью. Это банально, но разве это не единственный способ избавиться от контроля того человека, который обидел вас?
«Говорят, что лучшей местью является успех. Живите дальше, будьте собой и улыбайтесь! Пусть ваш бывший видит ваши успехи во всех ваших начинаниях. Это лучшая месть», – актер Шар Джексон.
Согласно всеобщему мнению, принцесса Диана выглядела еще красивее и элегантнее, чем обычно, когда она в первый раз вышла в свет после известия о том, что у ее мужа Чарльза все еще продолжается роман с Камиллой.
После разрыва с Бредом Питтом Дженнифер Энистон отправилась на Гавайи, и ее фотографии оттуда в очень сексуальном бикини вызвали восторженные упоминания в прессе.
Пример этих и других женщин может помочь вам избежать ловушки, попадание в которую приведет к тяжелым последствиям. Поймите, что самый главный человек в вашей жизни – это вы, и вечера в одиночестве и плач по «нему» дадут вам только одно – вы и дальше будете сидеть дома одна и плакать о нем. Но если вы возьмете себя в руки, наберетесь смелости, будете много трудиться и добьетесь головокружительного успеха на работе или на личном фронте, вы сможете отомстить ему, просто получая удовольствие от жизни. И сделайте так, чтобы в один прекрасный день он узнал о том, что вы успешны и счастливы, хотя в тот момент вам уже должно быть все равно, знает он или нет.
«Что такое лучшая месть? Выйти замуж за кого-то более богатого и хорошего. Нет лучшей мести, чем успех», – Винни Парко, писатель.
Чтобы доказать это…
Люсиль Болл из сериала «Я люблю Люси» после 20 лет совместной жизни развелась с Деси Арназем, в браке с которым она добилась огромного успеха на телевидении. У Деси была привычка напиваться и проводить время с другими женщинами. Развод проходил очень нервно, но Люсиль смогла пройти через это и стала первой в мире женщиной – президентом крупнейшей телевизионной студии Desilu Productions.
У вас есть выбор: остаться на месте и страдать или двигаться дальше. Это ваша жизнь и принимать решение придется именно вам. Если вы все еще не придумали, какой путь выбрать, прислушайтесь к Альфреду Теннисону, который сказал: «Лучше любить и потерять, чем вообще никогда не любить», даже если вы полюбили не того парня, который этого заслуживает.
Полезно также напомнить себе, что если мужчина изменил раз, то, скорее всего, он будет и дальше изменять. И если он плохо к вам относится, вряд ли он когда-либо станет относиться к вам лучше. Поэтому вам имеет смысл пожалеть его новую жертву, и злорадство здесь неуместно.
Все возвращается…
Оксана встречалась с Мишей, и он постоянно дарил ей книги, причем обязательно писал какие-то красивые слова на титульном листе. Он был писателем, но зарабатывал на жизнь, работая курьером в
