Другой вариант нахождения истинных причин проблем со здоровьем – перевести психику в режим безоценочного восприятия реальности и своего тела. То есть некоторое время находиться в состоянии, которое мы называем упражнением № 1 для повышения концентрации.
Находясь в таком состоянии и используя перед этим настрой на понимание истинных причин заболевания, вы обращаете внимание на все то, что цепляет ваш ум. Иногда это называют знаками. Только здесь вы сами входите в состояние, в котором вашему разуму намного проще показывать вам те или иные знаки.
Не стоит обольщаться на тот счет, что, дескать, вот я буду курить, пить пива немерено, перегружать дешевым алкоголем печень и тусоваться по ночам вместо нормального сна, а потом, если вдруг здоровье и не выдержит, почитаю книгу Станислава и моментально все поправлю.
Как бы не так. Книга книгой, а сани лучше готовить летом.
Общее оздоровление и восстановление организма
Самое благодатное время для начала серьезной работы со своим здоровьем – это тот момент, когда вы дочитали до этих строчек. Вы думаете, я шучу? Отнюдь.
Хотите, можете проверить.
Вчера (возможно, и позавчера, и всю неделю) вы были заняты и поэтому не стали начинать читать этот раздел. Ваш внутренний разум специально так выбрал время для чтения, чтобы у вас появилась возможность не просто прочитать, трясясь в маршрутке или сидя в очереди, а еще и проделать предлагаемые ниже упражнения.
Непосредственно на занятиях мы усиливаем это состояние с помощью музыки и совместной работы. А затем закрепляем как «ключ на здоровье».
Более сильное состояние удается вызвать непосредственно на занятиях по омоложению организма благодаря эффекту голограммы разума, поскольку на этих тренингах мы не просто вспоминаем себя в тот или иной момент нашего прошлого, а запускаем программу того состояния организма, которое у нас было раньше.
При многократном повторении упражнения его эффективность, как правило, повышается. А продолжительность, если у вас мало времени, можно немного сократить.
Работа с конкретными заболеваниями, органами и системами
В настоящее время можно сравнительно легко найти таблицу психологических причин заболеваний – например, в книгах Луизы Хэй, Жикаренцева, Синельникова, некоторых других авторов.
Можно по-разному относиться к самим авторам и предлагаемым ими системам оздоровления и взаимодействия со своим организмом, но, согласитесь, глупо игнорировать очевидное – проблемы со здоровьем почти всегда напрямую зависят от стереотипов мышления конкретного человека. Выяснив, что же является первопричиной заболевания, можно постараться изменить свое мышление, чтобы создать психологические предпосылки для выздоровления.
Организм очень податлив для мысленных воздействий в ИСС. Как известно, если человеку, погруженному в глубокий гипнотический транс, внушить, что сейчас его руки коснутся раскаленным железом, а прикасаются обычной прохладной монетой, то у испытуемого на руке может образоваться самый настоящий волдырь, как от ожога.
И обратный пример. Девушке с проблемной кожей, с множеством прыщей в состоянии глубокого погружения внушают, что она смотрится в зеркало. И видит свое отражение:
– У вас идеальная, красивая, гладкая кожа. Вы видите свое отражение и замечаете, что ваше лицо очень красивое, кожа чистая и здоровая.
Уже после 30-минутного сеанса наступают заметные изменения. Кожа действительно становится чище!
Что же мешает человеку, владеющему навыком сверхобучаемости или «Ключом» Алиева, так же успешно работать со своим здоровьем? Навык сознательного вхождения в измененное состояние сознания есть, медицинский диагноз – налицо. Да, после консультации с лечащим врачом вы можете значительно ускорить свое выздоровление, используя свои знания и умения.
Но только после консультации с врачом. Почему я на этом настаиваю? Вы владеете очень сильным инструментом воздействия. И следует быть предельно осторожным, применяя его в отношении своего здоровья.
Проконсультировавшись со специалистом, который не только обладает более широким кругозором в области оздоровления, но и не боится консультировать по этому вопросу пациентов, вы можете приступать к работе со своим телом.
От чего зависит эффективность самооздоровления?
В первую очередь, при прочих равных условиях, от веры человека в возможность выздоровления, от глубины вхождения в измененное состояние сознания и от силы воображения. Да-да, в том числе и от того, насколько ярко человек может представлять процесс выздоровления или готовый конечный результат – себя здорового либо конкретные участки или органы, полностью восстановившими свое идеальное состояние.
В вопросах веры в себя я могу подсказать только следующее – общайтесь с теми, кто сам справляется с проблемами своего организма или кто вообще почти всегда здоров. И старайтесь получать хотя бы маленькие, но результаты при работе со своим здоровьем или вообще с чем-либо, используя состояние сверхобучаемости. Будут результаты – будет и ваша в свои возможности.
Для повышения активности внутреннего разума или усиления глубины погружения (что в данном случае практически одно и то же) я предлагаю использовать формулы самовнушения, которые приведены ниже. Алгоритм очень простой. Вы входите в ИСС, усиливаете это состояние с помощью мысленно проговариваемых формул, закрепляете достигнутую глубину погружения соответствующей фразой, даете установку на выздоровление и выходите из этого состояния. И с каждым разом погружаетесь все глубже.
Можно поручить проговаривать формулы погружения человеку, которому вы доверяете. Или записать их на магнитофон и включить, чтобы просто слушать и выполнять соответствующие команды, самому в это время совершенно сознательно не думать о том, как и что нужно говорить.
Можно фоном включить медленную, медитативную музыку и добавить запах сандала или других благовоний, временно повышающих гипнабельность.
Фразы, проговариваемые мысленно или вслух, произносятся медленно, плавно.
