Система оценки опытов
В качестве дополнительного развития аналитического мышления, увеличения уровня практических знаний и повышения намерения, читателю предлагается самостоятельно попытаться оценить часть или все опыты, описанные в данной книге по предложенной системе.
Ответы на итоговое тестирование
1. А, Б, В, Г;
2. Г;
3. Б, В, Г;
4. В;
5. А, Б, В, Г;
6. Б;
7. –
8. В;
9. А, Г, Д;
10. Б, В;
11. А, В, Г, Д;
12. А, Г, А+Г;
13. В;
14. Г, Д;
15. Д;
16. Б, Е;
17. В, Д;
18. Б;
19. –
20. А, В;
21. А, Б, Г;
22. А, В, Г;
23. Д;
24. Б;
25. –;
26. А;
27. Б, В, Г, Д;
28. Б, В, Д;
29. А, В, Г, Д;
30. А, Д;
Упрощенное описание самого легкого способа входа в фазу
Нужно, проснувшись, не двигаясь и не открывая глаз, моментально попытаться разделиться с телом. Попытка разделения осуществляется без представления, а с желанием сделать реальное движение, не напрягая мышц (выкатывание, взлет, вставание и т.д.).
Если разделение в течение 3-5 секунд не получится, нужно тут же пытаться чередовать несколько наиболее эффективных техник по 3-5 секунд каждую, пока какая-либо из них не сработает, после чего на ней можно остановиться на большее время:
- наблюдение образов: пытаться рассмотреть возникающие картинки перед глазами и разглядеть их;
- прислушивание: пытаться услышать шум в голове и сделать его громче вслушиванием или усилением волей;
- вращением: представлять вращение вокруг продольной оси;
- фантомное раскачивание: пытаться двигать какой-либо частью тела, не напрягая мышц, стараясь увеличить амплитуду;
- «напряжение» мозга: пытаться напрячь мозг, как будто это возможно, что приводит к вибрациям, которые также нужно этим же действием усилить.
Как только какая-то техника начнет себя ярко проявлять, нужно стараться осуществлять ее до тех пор, пока идет прогресс, а потом нужно пробовать разделиться. Если не получится, можно снова вернуться к технике. Также можно начать ее чередовать с другой.
Общее время чередования техник не должно превышать минуты. Периодически, особенно на фоне каких-либо интересных ощущений, можно пробовать разделиться с телом.
4 главные ошибки
Чаще всего практиками совершаются 4 основные ошибки во время переживания фазы. Чтобы фазовые опыты всегда были долгие и качественные, достаточно избавиться от этих типичных недостатков:
1 – нет углубления;
2 – нет удержания;
3 – нет плана действий;
4 – нет попытки повторного входа в фазу после ее прекращения.
Копирайт
Ввиду особенностей практики, никаких авторских прав на технические сведения данной книги не существует. Если брать все содержание данной книги, то некоторые технические элементы (20-25%) могут разрозненно встречаться в других источниках. Но даже разработанные автором и Исследовательским
