,
Примечания
1
Чакры (инд.) — участки тела, где накапливается и через которые проходит энергия. Всего 7 чакр — макушка, гипоталамус, щитовидная железа, сердце, солнечное сплетение, точка ци-хай, область копчика.
2
Переднесрединный меридиан — энергетический канал, используемый для пополнения энергии в организме. Примерно соответствует расположению пищевода.
3
Ци-хай (кит.) — в переводе «море энергии».
4
Бай-хуэй — точка, расположенная на месте пересечения саггитальной линии головы (от переносицы до линии шейных позвонков) и линии, соединяющей кончики ушей Соответствует верхней чакре.