«чаты», на которых в реальном времени можно общаться сразу с несколькими собеседниками, находящимися друг от друга на расстоянии в тысячи километров. У каждого из участников есть свой псевдоним. Это средство общения несет в себе скрытую угрозу (по причине анонимности общения). Поэтому ребенок должен быть предупрежден о возможных последствиях. Он не должен сообщать своих персональных данных, давать свое фото, не совершать ничего, что могло бы быть использовано против него самого.
•
Глава 7
Навстречу юности
От 11 и старше
Юноше необходимо от 2700 до 3000 калорий и приблизительно 1200 мг кальция ежедневно. Он много ест. Питание его разнообразно, оно должно быть сбалансированным и содержать достаточное количество минеральных солей, витаминов, железа и кальция.
Девушке в этом же возрасте требуется от 2000 до 2500 калорий и те же 1200 мг кальция в день. В этом возрасте желание «следовать режиму» с целью сохранить фигуру нередко вызывает анорексию и иные недомогания.
За пять лет мальчики вырастают в среднем на 26 см и прибавляют в весе на 26 кг. Рост подскакивает в возрасте от 13 до 16 лет. После 12 лет у них на лобковой части отрастает пушок, затем он появляется и на лице. Увеличиваются в размере пенис и мошонка. У подростка ломается голос, крепнет мускулатура, становится мужским силуэт.
Подростки обоих полов способны к абстрактному мышлению с использованием довольно сложных понятий. Они могут без видимых затруднений рассуждать без какой бы то ни было привязки к простым объектам. Обогащаются и выстаиваются в систему их моральные принципы.
За пять лет они подрастают в среднем на 23,5 см и становятся на 21 кг тяжелее. У них прогрессирующий рост наблюдается между 11 и 14 годами, а в 12–13 он наиболее выражен. После 11 лет на лобке появляется волосяной покров и начинает формироваться грудь. Через пару лет после начала формирования груди начинаются регулярные месячные. Довольно быстро силуэт приобретает женственность.
Для юношеского возраста характерна привычка валяться в кровати по утрам и как можно дольше. Ночной же сон при этом сокращается. Днем на них наваливается сонливость, которой не наблюдалось в отрочестве.
В юношеском возрасте и мальчики и девочки объединяются в группы, зачастую конфликтующие друг с другом. Затем происходит постепенное сближение мальчиков с девочками и девочек с мальчиками. Начинается все на словах, перерастающих в общие интересы, затем наступает очередь физических контактов, и все это помогает самопознанию. В начале над поиском удовольствия доминирует чувство, превалирует сентиментальность. И лишь в зрелом юношеском возрасте дети обретают готовность к постоянной сексуальной связи с противоположным полом.
Тело и изменения в нем
Не следует отождествлять понятия юности и полового созревания. Да, начало половой зрелости приходится на этот возраст, однако в полном смысле юношество нечто большее. Юноши и девушки физиологически взрослеют, не став при этом взрослыми.
Юношество — это в первую очередь растущее и меняющееся тело. Если учесть этимологию понятия половой зрелости (пубертатный период, в латинском варианте «adolescence», берущую начало от латинского слова «adolescere», обозначающего молодой побег, покрытый первой порослью), то становится понятным его использование, поскольку сама зрелость приходит во время появления первых признаков волосяного покрова на лобке (а у мальчиков и на лице).
Точный возраст, при котором наступает половая зрелость установить невозможно. Он приходит у всех в разное время. Точно можно утверждать лишь, что еще не обретший половую зрелость юноша внешне отличается от юноши как такового, но редко кто из них не требует к себе «подобающего» отношения как к юноше.
Юношеский возраст невозможно определить точно, его и трактуют по-разному: кто от 10 до 20 лет, кто от 12 до 18, а кто от 13 до 19. В любом случае у юношеского возраста есть свои этапы. Их три, границы между ними размыты, но каждый из них несет на себе заметные отличия как в поведении, так и во внутреннем содержании.
Для девочек это возраст между 11 и 13 годами, у мальчиков он наступает чуть позже — между 12 и 14 годами. Это возраст полового созревания, который сопровождается глубокими физиологическими и биологическими изменениями. Тело подростка стремится стать взрослым, в частности обрести соответствующие сексуальные функции.
Такое телесное превращение сопровождается появлением новых эмоций и ощущений. Оно порождает и новые страхи, новые сомнения, с которыми ребенок ранее не сталкивался. Мальчики, узнавшие на опыте, что такое эрекция, мастурбация и семяизвержение, начинают интересоваться вопросами, связанными с сексом. Девочки задают вопросы о своей растущей груди и начавшихся у них столь неожиданных и приводящих в замешательство месячных.
Независимо от текущего физического возраста в период полового возмужания подростки противоположных полов тянутся друг к другу, чего у них раньше не было. В этот период своей жизни и происходит формирование конфликтующих друг с другом группировок, внутри которых царит крепкая дружба. При этом у каждого происходит переоценка отношений со своими друзьями. Отсюда и странность в их поведении: вспышки юмора, неожиданное затворничество, отказ от любимых игр и удовольствий, желание во всем противоречить или все осуждать, инфантильность.
