Я больше вам не подчиняюсь. Как избавиться от негативных эмоций и переживаний, вступая в новые отнош

положительному внушению способствует исцелению, то это называют эффектом плацебо. Наоборот, если дух через негативное внушение вредит здоровью, то это называют эффектом ноцебо. В медицине эффект ноцебо может быть таким же сильным, как и эффект плацебо. Вы должны помнить об этом каждый раз, когда заходите в кабинет врача (и передаете ему ответственность за себя). Своими словами и своей позицией врачи могут отнять последнюю надежду у (доверчивых) пациентов». А мы можем время от времени внутренне говорить врачу или себе: „Я не предоставляю себя этому убеждению “».

На прощание я расскажу вам о понимании, которого я достиг лишь недавно: благодаря определенному переживанию и последовавшему за ним потоку мыслей мне стало ясно, что в моем окружении нет ничего, что могло бы затормозить мое развитие. Только я сам останавливаю себя. То есть мне не нужно изменять свое окружение, потому что у меня больше нет желания что-то изменять в отношении моего окружения. Я чувствую, как это ощущается, если я совершенно свободно иду своим путем: я ценю свое окружение таким, какое оно есть, допускаю все таким, какое есть, больше не предоставляю себя ничему, у меня больше нет восприятия, я больше этого не чувствую. Я думаю о своем окружении и чувствую себя при этом «глухим» — или лучше сказать «пустым». Если я хочу, я могу предоставить себя своему окружающему миру, и из-за этого снова все чувствовать. То есть у меня есть выбор. Если я совершенно ясно иду по своему пути и позволяю моему окружающему миру быть таким, какой он есть, то я его не ощущаю. В то же время это значит, что я не живу «против» своего окружающего мира, а нахожусь с ним в абсолютном резонансе.

В абсолютном равновесии нет восприятия. Мой собственный путь и вытекающие из него последствия находятся с моим окружающим миром в тесном соотношении, в глубокой связи.

Если я с уважением иду «своим» путем, то я не отделен, а полностью во взаимосвязи со всем сущим.

Что еще меня удерживает от моего развития?

Ничего.

С таким знанием я могу предоставлять себя всем и каждому, могу открываться людям, отдаваться резонансу, чувствовать себя в согласии со всем и доверять Вселенной.

Лучший вариант: в то время как я иду по своему пути, я одновременно полностью предоставлен всему, я открыт, я в резонансе, в согласии со всем, взаимосвязан со всем и ведом Вселенной.

Если я чувствую, что я устанавливаю границы, защищаюсь и борюсь, то я говорю внутренне с улыбкой: «...и это имеет место быть».

То, что я написал в этой книге — это моя реальность.

А какова ваша?

СПИСОК ИСТОЧНИКОВ

Anthony Robbins: Grenzenlose Energie. Das Power-Prinzip. Munchen: Heyne, 1992.

Antoine de Saint-Exupery: Der kleine Prinz. Dusseldorf: Rauch, 2000.

Ariel & Shya Kane: Das Geheimnis wundervoller Beziehungen. Aitrang: Windpferd, 2004.

Ariel & Shya Kane: Unmittelbare Transformation. Lebe im Augenblick und nicht in Gedanken. Aitrang: Windpferd, 2001.

Arnold Retzer & Hans Rudi Fischer: Siehe Klaus MUcke.

Artho S. Wittemann: Die Intelligenz der Psyche. Wie wir ihrer verborgenen Ordnung auf die Spur kommen. Munchen: Kosel, 2000.

Arthur Zajonic: Die gemeinsame Geschichte von Licht und Bewusstsein. Reinbeck: Rowohlt, 1994.

Barbel Mohr: Bestellungen beim Universum. Dusseldorf: Omega, 1998.

Bert Hellinger: Die Quelle braucht nicht nach dem Weg zu fragen. Ein Nachlesebuch. Heidelberg: Carl-Auer- Systeme, 2001.

Bert Hellinger: Siehe Klaus MUcke.

Bert Hellinger: Verdichtetes. Heidelberg: Carl-Auer-Systeme, 1995.

Blaise Pascal: Siehe Frieder Lauxmann.

Brian Green: Das elegante Universum. Superstrings, verborgene Dimensionen und die Suche nach der Weltformel. Munchen: Siedler, 2000.

Bruce Frantzis: Die Energietore des Korpers offnen. Chi Gung fur lebenslange Gesundheit. Aitrang: Windpferd, 2001/2006.

Bruce H. Lipton: Intelligente Zellen. Wie Erfahrungen unsere Gene steuern. Burgrain: Koha, 2006.

Byron Katie: Lieben was ist. Wie vier Fragen Ihr Leben verandern konnen. Munchen: Goldmann, 2002.

Christian Thomas Kohl: Buddhismus und Quantenphysik. Aitrang: Windpferd, 2004.

Clemens Kuby im Interview mit Sandra Heim: Frag deine Seele, was dich krank macht. Freiburg: bewusster leben, 2006.

Clemens Kuby: Living Buddha. Die wahre Geschichte. Garching: mind films GmbH, 1996.

Clemens Kuby: Unterwegs in die nachste Dimension. Meine Reise zu Heilern und Schamanen. Munchen: Kosel, 2003.

Dalai Lama: Der Weg zum GlUck. Sinn im Leben fmden. Freiburg: Herder, 2002.

Dale Carnegie: Sorge dich nicht — lebe. Munchen: Scherz, 1984.

Daniel Golemann: Emotionale Intelligenz. Munchen, Wien: Hanser, 1996.

David Bohm / Jiddu Krishnamurti: Vom Werden zum Sein. Munchen: Scherz, 1987.

David Bohm in: P. C. W. Davies / J. R. Brown: Der Geist im Atom. Frankfurt am Main, Leipzig: Insel, 1993.

Doris Wolf & Rolf Merkle: Gefuhle verstehen, Probleme bewaltigen. Mannheim: PAL, 2006.

Eckhart Tolle: Jetzt! Die Kraft der Gegenwart. Bielefeld: Kamphausen, 2003.

Elizabeth Loftus: Siehe Werner Siefer / Christian Weber.

Eva-Maria Zurhorst: Liebe dich selbst — und es ist egal, wen du heiratest. Munchen: Goldmann, 2004.

Florence Schovel Shinn: Das Lebensspiel und seine mentalen Regeln. Munchen: Erd, 1995.

Fons Delnooz: Energetischer Schutz. Aitrang: Windpferd, 2001.

Frank Arjava Petter: GlUcklichsein. Immer wieder aufwachen. Nichts wollen und an allem teilhaben. Aitrang: Windpferd, 2003.

Frank Farrelly: Sieh Klaus MUcke.

Freddie Rockenhaus: Die unheimliche Welt der „Wissenden“. Hamburg: GeoWissen Nr. 38, 2006.

Frieder Lauxmann: Die Philosophie der Weisheit. Die andere Art zu denk- en. Munchen: Nymphenburger, 2002.

Fritz B. Simon: Siehe Klaus MUcke.

Georg Christoph Lichtenberg: Siehe Frieder Lauxmann.

Grazyna Fosar / Franz Bludorf: Vernetzte Intelligenz. Die Natur geht online. Aachen: Omega, 2001.

Gregory Bateson: Siehe Klaus MUcke.

Gunther Schmidt: Einfuhrung in die hypnosystemische Therapie und Beratung. Heidelberg: Carl-Auer, 2005.