настаиваются в тепле (желательно на солнце) десять дней; потом поступают следующим образом. В первый день съедается одна груша с утра. Во второй — по штуке с утра и в середине дня. На третий — по груше утром, днем и вечером. На четвертый: утром — две, в обед и вечером — по одной. На пятый: с утра и в обед — по две штуки и вечером — одна. На шестой, трижды по две груши. На седьмой: утром — три, в обед и вечером — по две. На восьмой: утром и днем — по три, а вечером — две. На девятый: утром, днем и вечером — по три груши.
Начиная с десятого дня ежедневно уменьшать на одну количество съеденных груш. Так, на десятый день съедается такое же количество груш, как и на восьмой; на одиннадцатый — как на седьмой; на двенадцатый — как на шестой и т. д. При этом каждый раз выпивается столько вина, чтобы груши были все время им покрыты. Но вино следует пить только в середине дна и вечером.
Повышенное кровяное давление
При повышенном давлении следует выпивать глотками одну-две чашки в день холодного настоя тысячелистника и съедать по чайной ложке пивных или пекарских дрожжей три раза в день. Пивные дрожжи предпочтительнее.
Кроме этого, рекомендуется делать дыхательную гимнастику. Делаем, глубокий вдох через нос, затем выдыхаем, произнося следующие звуки; И, У. О, У, А и Ш (последний звук можно заменить звуком М, произнося его через нос при закрытом рте). Вдох длится около семи секунд, столько же длится пение — выдох. Упражнение занимает от пяти до десяти минут, и чем чаще оно делается в течение дня, тем лучше. Звук И влияет на мозг, зрение и слух; Б — на горло; О — на сердце и У — на живот. Звук А влияет на конечности (руки и ноги), особенно при параличах; звуки М и Ш — на организм в целом. Эта дыхательная гимнастика действует на мозг, как массаж на тело. Долгий выдох очищает легкие и во все их уголки поступает свежий кислород. Отсюда — двойное действие гимнастики. При повышенном давлении можно употреблять также чеснок и настой омелы.
Не рекомендуется употреблять натуральный кофе, алкоголь (особенно красное вино), настой ромашки, свинину и сельдерей.
Пониженное кровяное давление
При пониженном кровяном давлении рекомендуется есть много салата из корнеплодов сельдерея и много земляники (земляничного мармелада). Если позволяет печень, можно употреблять натуральный кофе, немного красного вина, а также луковый отвар. Две луковицы величиной с куриное яйцо вместе с кожурой варятся 10–15 мин в литре воды, в которую добавлено 100 г крупнокристаллического сахара. Пить в холодном виде, глотками. Кроме того, три раза в день перед едой следует принимать по 15 капель боярышника. Если на большом пальце левой руки отсутствует лунка (белый серпик в основании ногтя [Прим. перев.]), то к этому нужно добавить еще по 20 капель валерианы 3–4 раза в день, принимать с двух часов дня до вечера. И в этом случае, как и при повышенном давлении, рекомендуется делать дыхательную гимнастику. Не следует перетруждаться, но совсем не работать тоже не стоит. Когда сердце слишком щадят, оно ослабляется еще больше.
Собственное кровяное давление можно определить по ногтям левой руки. Сердце, грубо говоря, — это большой мускул, состоящий, в свою очередь, из главного и четырех дополнительных мускулов. Если на ногте большого пальца левой руки отсутствует лунка, это значит, что сильно ослаблен главный мускул. В этом случае следует принимать с трех часов дня до вечера три-четыре раза по 30–40 капель (в зависимости от веса) настойки валерианы. Если же лунка отсутствует на остальных ногтях, тогда слишком ослаблены дополнительные мускулы, и в этом случае необходимо принимать три раза в день (перед едой) по 20–30 капель настойки боярышника. Это натуральное средство действует очень благотворно. В случае же, когда лунки отсутствуют на всех пальцах, следует принимать и валериану, и боярышник. Дополнительно в этом случае можно пить сок сельдерея: полчашки в течение первой половины дня, глотками. Если же на ноле большого пальца нормальная лунка, а на остальных ногтях лунок нет, тогда следует принимать лишь капли боярышника; принимать капли валерианы нельзя. Полное или почти полное отсутствие лунок свидетельствует о слабости сердечной мускулатуры, а также о пониженном давлении.
Различные кровотечения
При желудочных, кишечных, носовых, мозговых кровотечениях, а также кровотечениях из десен следует принимать два раза в день по три капля лапчатки (неразбавленной тинктуры) или выпивать одну чашку холодного настоя лапчатки в день, глотками. О приготовлении настоя и тинктуры см. с. 97 ('Дизентерия').
При кровоточащих деснах следует чистить зубы после каждого приема пищи, особенно после сладкого, затем полоскать рот настоем лапчатки, а также выпивать некоторое количество его. Через 14 дней можно вместо настоя лапчатки принимать тинктуру.
При кровоизлиянии в мозг, кроме настоя лапчатки и ее тинктуры, следует пить одну чашку отвара корня ясменника в день. Лучше всего разделить эту дозу и пить по глотку, каждый час. Чайную ложку корня ясменника варить три минуты в четверти литра воды. Корень ясменника можно варить в таком же количестве вина. Полученный отвар также пить небольшими глотками каждый час. Лучше всего это средство действует сразу после кровоизлияния.
Бронхит
Если печень и желчный пузырь в порядке, бронхит можно быстро вылечить луковым отваром. Две луковицы величиной с куриное яйцо вместе с кожурой варить 10–15 мин в литре воды с добавлением 100 г крупнокристаллического сахара. Пить глотками в холодном виде.
Кроме этого настоя можно пить настой подорожника ланцетовидного, подорожника большого, исландского мха, коровяка, медуницы, туда же можно добавить и фенхель (Meum mulctlina). В этом сборе не обязательно должны присутствовать все травы. Настаивать сбор надо 10 мин в горячей воде.
Вялость кишечника
В этом случае следует ежедневно есть квашеную капусту, столько, сколько умещается на вилке, несколько раз в день (почаще) и запивать каждый раз глотком воды. Настой шалфея — пол-литра в день. Тот, кто пьет настой шалфея постоянно, от запоров не страдает.
Особенно противопоказано есть белый хлеб и шоколад.
