Вы наверняка знаете, какое нервное состояние вызывает предвкушение первых сексуальных контактов с тем, в кого влюбились? Ну так имейте в виду, что он нервничает не меньше, чем вы. Подлинные правила напоминают, что независимо от того, каким бы вам он ни казался восхитительным и как бы сильно вы h хотели, чтобы он любил вас, он всего лишь человек и испытывает те же сомнения и желания, что и вы. Понимание этого позволит вам расслабиться и не слишком беспокоиться о том, чтобы все прошло гладко, и даст возможность открыть ему свое сердце.
Игры — это сплошная видимость, и им нет места в спальне! Вот некоторые из сексуальных игр, в которые не следует играть, если вы придерживаетесь Подлинных правил:
«Постарайся угадать, что я чувствую».
«Сначала хочу тебя, а затем не хочу!»
«Что бы ты ни делал, на меня это не произведет впечатления».
«Секса не будет до тех пор, пока я не увижу обручальное кольцо».
Не используйте секс, чтобы манипулировать мужчиной, заставлять делать то, что вам нужно, или чтобы убедить его в необходимости продолжения встреч с вами тогда, когда он ясно показал, что намерен прервать отношения. Еще хуже — дарить себя в качестве поощрения за то, что он вам сделал, а затем делать вид, что он оказался плохим любовником, — все эти игры противоречат Подлинным правилам.
И еще хочу добавить: никогда, никогда не имитируйте оргазм.
Не старайтесь изображать из себя женщину, которую, по вашему мнению, к ваш партнер хотел бы видеть в постели. Будьте собой, ибо это единственная вещь, которую вы можете делать лучше всего. Это значит, если вы не склонны к необузданному, рискованному сексу, то даже и не пытайтесь действовать в этом направлении. Если вы пришли в такой экстаз, что хотите вскрикнуть, не сдерживайте себя. Если вы малоопытны и испытываете робость, то не делайте вид, что занимались сексом чуть ли не сотню раз. Чем более естественно вы себя ведете, тем легче будет вам и вашему партнеру найти подлинный контакт и доставить друг другу удовольствие.
«Быть собой» также означает не делать ничего такого, что вам неприятно, даже если это ставит под угрозу ваши взаимоотношения. Так, если вы не склонны к сексуальным извращениям, а ваш дружок захватил с собой наручники и плетку, дайте ему понять, чтобы он поскорее убрал эти предметы. Если ваш друг настаивает на том, чтобы заниматься сексом три раза в день, а для вас это слишком часто, то не соглашайтесь ни под каким видом и выскажите свое негодование. Вы не только не должны оправдываться при этом, вы даже не должны объяснять причины своих отказов. Согласно Подлинным правилам, если вы будете сами собой, вам никогда не придется испытывать стыд за свое поведение.
Занятие сексом — один из самых надежных способов многое узнать о своем партнере. Находясь с мужчиной в постели, вы можете получить о нем такую информацию, какую нельзя почерпнуть ни из какого другого источника. Обращайте внимание на настораживающие признаки, указывающие на возможные проблемы с партнером в будущем, такие, как:
Ваш партнер излишне претендует на главенствующую роль в постели: поучает вас, говорит, когда двигаться, заставляет менять позы и полностью контролирует весь процесс. Мужчины подобного типа либо привыкли командовать в повседневной жизни, либо боятся подпасть под влияние женщины. В любом случае вы имеете дело с мужчиной, который привык считаться только с собой.
Ваш партнер спешит поскорее закончить заниматься сексом: возможно, втайне он считает секс постыдным занятием и испытывает чувство вины, даже когда секс ему доставляет удовольствие.
Ваш партнер думает только о своем удовольствии: возможно, он и прежде был себялюбцем, безразличным к окружающим, а вы этого просто не замечали.
Ваш партнер чрезмерно рисуется в постели: он хочет показать, насколько он хорош, и вам начинает казаться, что ему не важно, с кем он лежит, а важно, как при этом выглядит. Этот мужчина озабочен только собой, избалован вниманием и не способен любить никого, кроме себя.
Ваш партнер слишком сдержан: тих, как мышь, вы не можете понять, получает ли он удовольствие, и даже не можете быть уверенной, кончил он или нет. В данном случае вы имеете дело с мужчиной, который не привык выказывать свои чувства ни при каких обстоятельствах.
Ваш партнер не может заниматься сексом в нормальном состоянии: мужчина, который не может заниматься сексом, если не примет алкоголь или другие возбуждающие средства. Он своего рода наркоман, независимо от того, сознает он это сам или нет. Если ваш партнер нуждается в допинге для того, чтобы заниматься сексом, это серьезная проблема. Или ему следует обратиться за медицинской помощью, или, в случае отказа сделать это, вам следует прервать с ним отношения.
Вот некоторые из настораживающих признаков возможного возникновения проблем, которые должны вас насторожить. Есть еще и дюжины других. Если вы испытываете сомнения, спросите своих подруг или друзей, что они думают о том, как ведет себя ваш мужчина в сексуальном плане. Они, возможно, окажутся в состоянии более точно интерпретировать настораживающие признаки, чем вы, так как являются нейтральными лицами.
Подлинные правила все без исключения построены на честности во взаимоотношениях. Вот как это выглядит применительно к вашей сексуальной жизни:
Говорите партнеру, что вам нравится, а что нет.
Дайте ему понять, что вы ощущаете.
Будьте открытой в эмоциональном плане, предоставив тем самым и ему возможность поступить так же.
Будучи в постели, поддерживайте разговор об отношении к сексу, желаниях и потребностях в нем.
Познакомьте его с вашим телом. Его организм несколько отличен от вашего, поэтому он не умеет обращаться с вашим телом, как вы.
Когда вы в постели с мужчиной, которого любите, не жалейте ни слов (даже междометий), чтобы выразить ему свое одобрение. Дайте ему понять, что он все делает правильно. Дайте ему знать, что вам по-настоящему хорошо. Скажите ему, насколько сильно вам нравится то, что он делает, что это трогает вас до глубины души. Давайте понять каждый раз, если вы получили удовлетворение. Дайте ему знать, что и вы хотите, чтобы он от вас получил удовольствие в полной мере. Позвольте вашей страсти вылиться наружу!!!
Наслаждайтесь в полной мере, используя в постели Подлинные правила!
Часть 5
Подлинные правила о создании с мужчиной союза
Подлинное правило № 20
Ваши взаимоотношения должны пройти четыре стадии создания союза
Были ли у вас когда-либо взаимоотношения, когда, казалось, все шло прекрасно до тех пор, пока вы не заговорили о союзе?
Приходилось ли вам когда-либо тревожиться о том, что вам, не стороннице таких мер, придется
