Я уже говорил, что понятия «алкоголик» нет. Я имею в виду, что определение этого слова, принятое в обществе, неверно. Мой словарь только усиливает замешательство. В нем даны два определения алкоголизма:
1) продолжительное чрезмерное потребление спиртного;
2) физиологическое расстройство, вызванное чрезмерным потребления алкоголя.
Словарь Коллинза определяет физиологию как отрасль науки, изучающую функционирование организма. Каким образом человек, который не брал в рот ни капли спиртного в течение 20 лет, может подпадать под первое определение? Из второго определения вытекает, что расстройство вызвано неумеренным потреблением алкоголя, а не неким внутренним дефектом алкоголика. Предположение обратного равносильно устранению победителя после соревнований. Это так же логично, как и выражение: «Делайте как люди, родившиеся 25 декабря, потому что они родились на Рождество».
Позвольте мне объяснить, кто же на самом деле алкоголик. Для этого мне снова надо вернуться к саррацении. Муха не обращает внимания на тот факт, что ворсинки внутри растения направлены таким образом, что у насекомого есть только один путь: ВНИЗ. Оно так очаровано нектаром, что не раньше чем насытится и захочет улететь, сможет понять, что будет не только пищей растения, но и не сможет вырваться из его ловушки. Чем больше насекомое будет бороться и сопротивляться, тем больше клейкого вещества будет вырабатывать растение и тем глубже будет погружаться насекомое. Боковая поверхность цветка в это время становится гладкой, а все ворсинки опускаются вниз. Наконец насекомое может насладиться нектаром. Но как и во всех обманных трюках, растение ничего не дает насекомому. Саррацения поймала муху, не потеряв ни капли своего драгоценного нектара.
На каком этапе насекомое потеряло контроль? Когда оно попыталось вырваться? Нет, это произошло именно тогда, когда оно осознало, что самоконтроль утрачен. С того момента, как насекомое добралось до нектара и попробовало его, оно уже было во власти растения. Такое же действие оказывают никотин, алкоголь и другие наркотики. Вы становитесь никотиноголиком, наркоманом или алкоголиком в тот момент, когда понимаете, что больше не контролируете процесс. Как в случае с насекомым, это понимание побуждает действовать, вызывает панику, но одновременно усиливается ваша зависимость. До этого вы были курильщиком или алкоголиком; нерегулярным или заядлым — это не имеет значения. Правда в том, что когда вы употребляете первую или вторую дозу, вы похожи на знаменитого исследователя, которого напоили и накормили аборигены. В суматохе подготовки к ежегодному празднику урожая вы слишком поздно понимаете, что являетесь не главным гостем, а главной его причиной!
Как только насекомое осознает, что оно в ловушке, становится слишком поздно. Выхода нет. К счастью для алкоголиков, курильщиков и наркоманов, есть быстрый способ вырваться из ловушки при условии, что они полностью поймут ее суть. Если же вы полагаете, что понимаете природу ловушки, но решаете отложить ваш побег до какой-либо неопределенной даты, это означает, что вы не осознали главного и, вероятнее всего, останетесь в ней навсегда.
Одним из необходимых условий для освобождения из ловушки является понимание того, что алкоголики ничем не отличаются по своей природе от
Я уже говорил о сходстве алкогольной и никотиновой ловушек. Однако их различия могут лишь осложнить понимание сути. Прежде всего необходимо проанализировать эти различия для того, чтобы увидеть лес за деревьями. Я говорил уже о том, что от употребления никотина и алкоголя вы не получаете ни поддержки, ни удовольствия.
Курильщиков сложно убедить в этом, даже когда это очевидно — нельзя наслаждаться ядовитым дымом, попадающим в легкие. Еще сложнее убедить пьющих в отсутствии удовольствия от алкоголя. Важно помнить: алкоголь — прежде всего жидкость, которая может быть ядовитой. Мы пьем жидкость для утоления жажды. Кто же может поспорить с тем, что утоление жажды — наслаждение?
Я согласен с тем, что есть еще несколько видов удовольствия, которые сильнее утоления жажды. Однако именно последнее является одним из заблуждений, связанных с потреблением алкоголя. Он не утоляет вашу жажду! Наоборот, алкоголь обезвоживает ваш организм и вызывает жажду. По этой причине вы можете выпить 8 пинт пива, но вряд ли осилите больше одного стакана воды. Означает ли это, что пинта пива, выпитая после партии в гольф, матча в регби или крикет, не утолит жажды? Пиво не на 100% является алкогольной продукцией. В настоящее время выпускают безалкогольное пиво. В этом случае процентное содержание воды в пиве высокое. Никто не станет пить чистый спирт для утоления жажды, и нет никакой необходимости добавлять алкоголь в какой-либо напиток для утоления жажды. После прекращения грудного вскармливания матушка-природа одарила нас прекрасным средством утоления жажды. Напиток, не содержащий калорий, прохладный и чистый, течет во всех горных реках. По крайней мере так было до того, как мы начали загрязнять среду обитания. Но нас убедили в том, что вода не очень полезна доя здоровья. Она слишком обыденна, а нам необходимо нечто более возбуждающее. Нечто зеленого или алого цвета, с содержанием фруктового сока, в бокале, украшенном зонтиком, и очень дорогостоящее. Как и в случае с никотином, вкус напитка служит отвлекающим маневром. Если вы пьете алкогольный напиток, то делаете это просто потому, что его все расхваливают или
ДЛЯ ТОГО ЧТОБЫ ПОЛУЧИТЬ ОПРЕДЕЛЕННЫЙ ЭФФЕКТ.
Главное различие между алкоголем и наркотиками, например никотином или героином, в том, что когда алкоголь выводится из организма, чувства незащищенности и пустоты не возникает. Сейчас раздадутся возгласы гнева. Неужели я не слышал о белой горячке? Слышал. Но я уверен, что она не связана с отвыканием от алкоголя. Наоборот, она появляется вследствие чрезмерного употребления спиртного и сопровождается страхом невозможности получить новую дозу. Иногда от отсутствия сигарет меня начинало трясти. Но только теперь я понимаю, что это было результатом панического страха потерять мою
В случае с никотином иллюзия поддержки создается по причине того, что наркотик уменьшает «зуд», порождаемый последней принятой дозой. Что касается алкоголя, то иллюзия поддержки появляется под действием опьянения. Именно поэтому пьющему человеку в среднем требуется 10—15 лет, чтобы стать полностью зависимым от алкоголя. С курением ситуация совершенно иная: при условии, что курильщик позволяет себе курить, зависимость наступает уже с первой сигареты. Этим объясняется тот факт, что для курильщиков считается вполне нормальным постоянно носить с собой сигареты, и многие начинают курить на званых вечеринках. Обратное бы считалось ненормальным. Но при этом не считается ненормальным, что курильщик, едва проснувшись, первым делом закуривает и конец дня провожает погашенным окурком, потому что регулярно курил целый день. Курильщики не видят ничего плохого и в том, чтобы проснуться среди ночи и пойти покурить.
Курильщикам необязательно отвечать на такие вопросы, как: курите ли вы, когда сталкиваетесь с проблемами? Вы когда-нибудь курили в одиночестве? Считаете ли вы, что другие курильщики курят меньше вас? Вы когда-нибудь ускользали из офиса, чтобы выкурить сигарету перед обедом? Причина, по которой нет смысла отвечать на подобные вопросы, проста: все эти действия для курильщика нормальны и обычны.
Однако если несчастный пьющий постоянно держит при себе фляжку, или после утреннего пробуждения делает глоток виски, или употребляет спиртное при каждом телефонном звонке, какие же у него будут проблемы! Если он совершает хотя бы одно из перечисленных действий, его сразу же примут за алкоголика. Как я уже говорил, курильщики очень быстро приобретают зависимость, но их поведение и привычки рассматриваются как нормальные явления. Пьющие (в сравнении с курящими) находятся в меньшинстве, и их поведение воспринимается как отклонение от нормы, поскольку полная зависимость наступает спустя годы.
Еще одно яркое различие между никотином и алкоголем проявляется в том, что последний вызывает галлюцинации. Люди, попавшие в полную зависимость от алкоголя, теряют работу, жилье, друзей и семьи.
