После душа лучше всего не обтираться, а просто накинуть махровый халат. Не стоит пользоваться феном. Не нужно ставить телевизор в спальне. (Пациенты Доктора перед сном выполняют специальный ритуал, о котором уже говорилось.) Пожелайте спокойной ночи членам своей семьи.
После того как вы легли в постель и закрыли глаза, вспомните весь прожитый день так же последовательно, как планировали его с утра. Затем поблагодарите Господа, Ангела-Хранителя, самого себя, людей, которые были с вами рядом за этот день. И — перенесите себя мысленно в день следующий, в «исходную» точку, когда вы откроете утром глаза. Пусть в вашем уме всплывет весь следующий день. Теперь можете спокойно спать.
Регулярное выполнение всех этих рекомендаций приведет вас к нормальному и здоровому образу жизни.
Кроме того, нужно все время немного планировать будущее. Если вы собираетесь летом в отпуск, в командировку в следующем месяце и т. д. — все это тоже нужно планировать. Не допускайте, чтобы такие события становились «случайными», не пускайте их на самотек. Нет необходимости включать такое планирование в ежедневное утреннее или вечернее составление планов. Но носите это в себе. Думайте о том, какого числа и куда вы собираетесь, постепенно вспоминайте, что вам нужно взять с собой, и т. д.
Все эти рекомендации помогут вам избежать многих ошибок, просчетов, неприятностей, которые так нередко случаются в нашей жизни.
И еще: случается, что в жизни человека все складывается не так, как ему хотелось бы. В результате нет настроения ни работать, ни даже вставать утром. Не стоит использовать всевозможные бодрящие самонастрои, вгоняя себя в ложь. Нужно только помнить всегда о том, что наступающий день — это твой день. Это такой твой день, который уже не повторится. Ты не сможешь прожить его еще один раз. Посмотри на этот день так, как будто он последний. Не в том смысле, что завтра не будет тебя, а в том, что он не повторится никогда. Тогда на все можно посмотреть с другой точки зрения. То, что казалось раньше отвратительной погодой, станет приятным дождичком; мокрый снег, слякоть — прекрасно, ведь даже это — не повторится.
На сеансах Сергей Сергеевич не раз обращался к проблеме воспитания детей. Часто пациенты пишут ему о том, что жизнь с взрослыми детьми превратилась в безысходный ад. Дети же, порой совсем еще маленькие, пишут Доктору, что ненавидят своих родителей. «Так бы и убила ее!» — написала как-то девочка про свою мать.
Сергей Сергеевич объясняет, что воспитанием заниматься нужно ежедневно, постоянно, с рождения ребенка. Все ссылки родителей на нехватку времени он отметает напрочь, считая, что подобные самооправдания ни к чему хорошему, как правило, не приводят. Если ребенок уже вырос в условиях нехватки родительского внимания, заботы и ласки, вряд ли можно что-то кардинально изменить. Став взрослым, он скорее всего ответит своим родителям равнодушием (в лучшем случае). Доктор призывает родителей
Что касается маленьких детей, то ни в коем случае нельзя «давить» на них по праву более взрослого, более сильного или более умного. Именно давление приводит к такому положению дел, когда родителям и детям хочется «убить» друг друга. Забота, внимание и любовь — вот основа нормальных отношений. Ребенок должен физически ощущать заботу, быть уверенным в постоянной любви родителей всегда, а не только тогда, когда он поступает так, как им нравится, и не делает ничего такого, что не нравится им.
Сергей Сергеевич утверждает, что формирование ребенка происходит на 85–90 % еще до его рождения. Его информационное поле впитывает все, что окружает мать во время беременности. На его развитие влияют и эмоциональный фон, и отношения с окружающими, и любые информационные воздействия окружающего мать пространства, возможно, даже те, которых не осознает она.
Часть 8
Здоровье человека с точки зрения информационно-энергетического учения
Здоровье, — говорит Доктор своим пациентам, — это равнодушие клеток по отношению к внешним воздействиям. Это не эгоизм, нет, это подлинная любовь к себе.
Здоровый образ жизни начинается тогда, когда клетки организма гармонично пульсируют в определенном ритме. А значит, когда нет в душе раздражения, нет горечи обиды, нет затаенного на кого-то зла, зависти, ненависти. Почти все отрицательные чувства и страсти губительно влияют на систему Тонкого тела, и именно они порой становятся причиной самых опасных заболеваний.
Это не означает, что человек непременно должен стать бесчувственным, чтобы сохранить здоровье. Вовсе нет. Это не значит, что человек может жить за счет кого-то: подавляя близких, используя всех и вся для собственного блага. Это как раз и есть эгоизм, а вовсе не любовь к себе.
Многим пациентам Доктора хорошо знакомо состояние, которое можно сравнить с «внутренним покоем». Благодаря Энергии Сотворения они незаметно для себя приобрели любовь к себе и научились не впускать в свою душу раздражение, нетерпение, гнев. Они шли на ощупь, интуитивно выверяя свой путь по общему улучшению физического состояния, по уходу многих заболеваний.
Но как достичь такого же состояния тем, кто никогда не был у Доктора? Как помочь тем немногим пациентам, которым никак не удается до конца освободиться от болезни, ступить на путь здоровья и сохранить его до глубокой старости? Очень просто — читать и читать эту книгу от начала и до конца. Здесь можно отыскать ответы на все вопросы.
Когда-то наша Земля перестала быть Раем, и вы теперь уже знаете почему. Именно поэтому наша сегодняшняя жизнь небезоблачна. У современных людей столько проблем! Одни проблемы люди создают себе сами и сами прекрасно понимают это; другие — люди тоже создают сами, но даже не догадываются об этом; третьи сваливаются «как снег на голову» и кажутся им случайным результатом нелепого стечения обстоятельств. Но ничего случайного в мире, построенном по Замыслу, быть не может. И это вы уже, надеюсь, поняли. Трудность же здесь состоит в том, что «неслучайность» этих проблем невозможно определить с помощью человеческих мерок.
Проблемы создают напряжение. А напряжение — это не просто стресс. Напряжение — это ответ организма на повседневные дела, или на какое-то событие (как хорошее, так и неприятное), или на ритм жизни, который вы сами себе создали. Организм выходит из естественного ритма, отрицательные эмоции порождают вибрации, расшатывающие систему Тонкого тела. Все это приводит к болезни, которая выберет в организме «слабое место» и нанесет по нему свой удар. И вот только тогда врач сможет поставить вам диагноз, констатировать, что именно теперь вы заболели, в то время как болезнь давно развивалась в вашем организме: сначала она заключалась в одной-единственной клеточке, получившей избыточный заряд энергии, которая потом по межклеточным пространствам двигалась в поисках ослабленного органа. Поэтому и причина болезни кроется не во вчерашнем дне — она, может быть, начала развиваться 5, 10, а то и 20 лет назад.
Как же все-таки справиться с нагрузками сегодняшней сумасшедшей жизни и сохранить при этом
