не разрешаются); супы на мясном или рыбном бульоне; крупы, макаронные изделия, блюда из муки; мясо, рыба, птица в виде разнообразных блюд обычной кулинарной обработки.
Разрешается употребление различных видов хлеба и хлебных изделий, кроме сдобных. Назначается преимущественно мясной стол, способствующий окислению мочи: мясо, птица, рыба и сало, различные блюда из них, мясные, грибные и рыбные супы, мучные, крупяные и макаронные изделия, консервы (но не овощные), икра, сливочное масло, растительные жиры, сладкие блюда, сахар и сладости во всех видах, мед, настой и сок шиповника, брусники, хлебный квас, отвар пшеничных отрубей.
Ограничивается употребление яиц (не более одного в день), сметаны (до 50 г в сутки), овощей, содержащих небольшое количество кальция и щелочных радикалов, — брюссельской капусты, тыквы, спаржи, гороха; блюд и гарниров из зернобобовых и грибов (не более 100 г в день); кислых ягод и фруктов — брусники, красной смородины, чернослива, алычи, яблок, орехов.
Поваренная соль вводится в пищу в нормальном количестве. Режим питания — общий. Жидкость 1,5–2 л в день.
Кроме этого показано питье подкисляющих соков: капустного, яблочного и виноградного (при отсутствии сахарного диабета). Соки пить 2–3 раза в день за 15–20 минут перед едой, в объеме 100– 150 мл.
— Плоды можжевельника, трава грыжника, листья толокнянки (по 1 части), корень марены красильной (4 части).
1 ст. ложку сбора залить 0,3 л кипятка, варить 15 минут. Принимать по 3 ст. ложки настоя 3 раза в день за 15–20 минут до еды.
— Корень марены красильной (1 часть), корневище пырея, листья шалфея (по 2 части), льняное семя (4 части).
4 ст. ложки залить 1 л кипятка, варить 10 минут, держать в термосе. Принимать по стакану теплым 2–3 раза в день с медом за час до еды.
При возникновении почечной колики Е. Щадилов рекомендует принять следующие меры. Во-первых, горячая ванна (сидячая, до уровня сердца) с температурой воды 38–39 °C, длительностью 10–20 минут. Перед этим можно выпить 2–3 стакана горячего чая с медом, медленными глотками в течение получаса (пока готовится ванна), чтобы не вызвать рвоту. Кроме этого, при почечной колике помогает прием таких средств.
— 40 г (примерно 5 ст. ложек) листьев, почек или мелких ветвей березы на 1 л кипятка, варить 20 минут;
— 60 г (примерно 7–8 ст. ложек) листьев брусники на 1 л воды, варить 10 минут;
— 30 г (примерно 5 ст. ложек) травы хвоща полевого на 1 л кипятка, варить 10 минут;
— 30 г (примерно 4 ст. ложки) листьев толокнянки на 1 л кипятка, варить 20 минут;
— 40 г зеленой соломы овса (примерно 6 ст. ложек) на 1 л воды, варить 20 минут.
— 40 г (примерно 5 ст. ложек) листьев черной смородины на 1 л кипятка, настоять в термосе 30– 40 мин;
— 40 г (примерно 5–6 ст. ложек) травы пастушьей сумки на 1 л кипятка, настоять 20–30 минут;
— 60 г (примерно 6 ст. ложек) корневища пырея на 1 л кипятка, настоять в термосе 30 минут-2 часа. Мелкими глотками следует выпить 1,5–2 стакана горячего отвара или напара в течение 15–20 минут, затем по полстакана после каждого мочеиспускания. Весь приготовленный объем можно принять за сутки: Также можно пить ягодные и овощные соки (земляничный, клюквенный, морковный, капустный).
Наиболее ценную часть программы очищения почек Е. Щади лова составляет его методика дачной профилактической чистки, доступная большинству читателей. Ее основу составляет употребление зелени петрушки, сельдерея и укропа с последующим питанием в течение дня только ягодами, фруктами и овощами.
Занимает чистка сутки, поэтому проводить ее лучше в первый выходной.
Для этого с утра, в 8 часов, нужно выпить большим глотками стакан воды, затем приготовить сок из овощей и ягод, собрать пучок зелени петрушки и укропа.
В 9 утра нужно съесть зелень без соли и хлеба, запивая тыквенным соком (или огуречным, или кабачковым).
Далее, в 10,11,13,14,16,17,19 и 20 часов выпить мелкими глотками по стакану воды, а в 12, 15, 18 и 21 час съесть пучок зелени и запить тыквенным соком.
Всю ночь у вас будут возникать позывы в туалет. Примерно в 2–3 часа ночи выпейте стакан воды. Следующее утро начните со стакана воды, сделайте несколько приседаний, чтобы вызывать позывы в туалет, и дальше ведите свой обычный образ жизни.
Е. Щадилов рекомендует проводить такие чистки не чаще двух раз в год. Для оптимального результата за несколько дней до проведения чистки желательно исключить из своего рациона соленые и острые блюда.
Канадская целительница Хильда Кларк предлагает такой рецепт очищения почек. Потребуется по 0,5 чашки сухого корня гортензии, корня по-сконника, корня алтея лекарственного; 4 пучка свежей петрушки; настойка золотарника; капсулы имбиря; капсулы медвежьи ушки; глицерин; концентрат черемухи (250 г); витамин В6 (250 мг); таблетки окиси магния (300 мг).
Отмерить по 1/4 чашки каждого корня и поставить размокать в неметаллической емкости с такой же крышкой (подойдет столовая тарелка), залив 10 чашками холодной воды. После настаивания в течение четырех часов (или ночи) добавить 250 г концентрата черемухи, нагреть до кипения и кипятить на медленном огне в течение 20 минут. Выпить 1/4 чашки, как только жидкость достаточно остынет. Остаток процедить в стерильные стеклянные емкости, которые можно поставить в морозилку.
Сполоснув свежую петрушку, поставить ее кипеть в 1 л воды в течение 3 минут. Выпить 1/4 чашки, когда отвар достаточно остынет. Поместите в холодильник пол-литра отвара, остальное заморозить. Саму петрушку выбросить. Каждое утро наливать в одну большую кружку вместе 3/4 чашки отвара из смеси корней и 1/2 чашки отвара петрушки. Добавить 20 капель настойки золотарника и 1 ч. ложку глицерина. Пить эту смесь в течение дня. Хранить в холоде. Не пить все сразу, иначе могут начаться боли в желудке, и появится чувство тяжести в мочевом пузыре. Если ваш желудок очень чувствительный, начните с половины дозы.
Корни после первого кипячения положите в морозилку. После 13 дней, когда запасы отвара иссякнут, эти корни снова прокипятить, но добавить только 6 чашек воды и кипятить на небольшом огне в течение 10 минут. Этого хватит еще на 8 дней, так что всего получится 3 недели.
Также принимать капсулы имбиря: одну с каждым приемом пищи (3 раза в день); капсулы медвежьи ушки: одну — за завтраком и две — за ужином.
Витамин В6 (250 мг): один раз в день; окись магния (300 мг): один раз в день. Капсулы можно приготовить самим, поместив измельченный имбирь и траву медвежьи ушки в любые желатиновые капсулы.
Очищайте свои почки два раза в год.
