самостоятельно можно выполнять только комплекс упражнений «Драгоценная жемчужина». Тренировки с нефритовыми яичками и специальными тренажерами возможны только под наблюдением гинеколога. Женщинам, страдающим гипертонией и сердечно-сосудистыми заболеваниями, необходимо снизить нагрузку (в зависимости от степени патологии) и тренировки проводить только под наблюдением врача.
Роберт Ван Гулик. Сексуальная жизнь в Древнем Китае. СПб., 2006.
Мантек Чиа, Мэниван Чиа. Совершенствование женской сексуальной энергии. Киев, 2002.
Герхард Эггетсбергер. Сексуальная энергия — ключ к здоровью и процветанию, СПб., 2002.
Francisko Asensio Cerver. Sexuality. Barcelona, 2000.
Судо Филипп Тосио. Дзен-секс. М., 2002.
Джаспер Стоун, Все о драгоценных камнях. СПб.; М., 2006. Японская любовная лирика. М., 2001.
П. Слингер, Н. Дуглас. Тайны восточного секса. М., 2005.
Ким Кэггрол. Досье на сексуальность. М., 2005.
Мастер Чиань Цеттнерсань. Любовные секреты даосизма. Ростов-на-Дону, 2005.
Мантек Чиа, Рэйчел К. Абрамс. Даосские секреты любви для женщин. Киев, 2006.
Эрих Фромм. Искусство любить. СПб., 2006.
Ар Лючис Пустота. Пять драконом, поддерживающих одного святого. Тантра — Йога. Киев, 2006,
