Слушайте свое тело, вашего лучшего друга на Земле

нрава. Скорее всего, ты не помнишь о том, что принимал подобные решения, потому что обычно это делается неосознанно.

Но для того, чтобы понять эту концепцию, не обязательно возвращаться к своему раннему детству. Ты можешь начать новую главу своей жизни прямо сейчас! Ты можешь изменить следствия, которые переживаешь, начав с этой минуты изменять причины. Если ты решаешь, что, начиная с этой минуты, ты хочешь пожинать больше любви в своей жизни, начинай сеять ее повсюду.

Всходы появятся очень быстро, и ты сможешь собирать урожай и наслаждаться даже молодыми побегами. Перестань тратить время, терзаясь прошлым! Все, что существует, существует сейчас – заставь это работать на тебя – оно здесь, перед тобой и ты можешь его использовать!

Сей то, что хочешь пожинать! Начинай думать об изобилии, если это именно то, что тебе хотелось бы иметь. Если изысканный ресторан доставляет тебе больше удовольствия, чем кафетерий, отправляйся в этот ресторан! Наслаждайся этими посещениями – живи согласно своей истинной природе. Твое подсознание быстро перепрограммируется, чтобы точно проявить, кто ты есть, – и можешь не сомневаться, это действительно будет то, чем ты являешься. Доверяй себе и соответственно меняй свое отношение.

Произноси мысленно и вслух только те слова, которые должны стать семенами того, что ты сеешь. Если ты считаешь, что, питаясь в хорошем ресторане, ты не сможешь оплачивать свою квартиру, именно это и будет происходить. Ты должен постоянно программировать себя согласно своим целям! Говори себе: «Я богат, у меня есть все в изобилии. Я могу не знать, откуда оно приходит, но в душе я верю, что я черпаю из Великого Универсального Источника. Там есть в изобилии все, что мне нужно!»

Не стоит доходить до крайностей или выходить за разумные пределы. Начинай с небольших достижений, точно зная свою цель. Ты готов к действиям?

Чтобы получить желаемую реакцию или результат, ты должен начать действовать. Если ты будешь сидеть дома и думать о том, что хочешь получить, это не приведет ни к каким результатам. Проясни свою цель и вложи энергию в ее достижение – только тогда ты будешь двигаться вперед.

Если ты хочешь обновить свой гардероб, избавься от старой одежды, которую ты больше не носишь. Сделай вид, что просто освобождаешь место в шкафу для новых нарядов, которые ты только-что купил – так ты сможешь ясно визуализировать их в шкафу. Потом, когда ты будешь постепенно покупать новые вещи, вешай их на освободившееся место.

Ты, наверное, скажешь себе: «Это не может быть так просто. Если бы это было так просто, я бы сделал это давным-давно. Это никак невозможно». Видишь причину, которую ты приводишь в действие? Ты должен осознавать каждую свою мысль. О чем ты думаешь, читая эти строки? Ты им веришь? Ты до сих пор сомневаешься во всем этом процессе – или готов начать? Сомнения ни к чему тебя не приведут. Начинай действовать. Терять тебе нечего, а получить ты можешь все.

Если ты хочешь всегда быть в окружении друзей и вести активную жизнь, начинай действовать в этом направлении. Находи новых друзей. Отправляйся туда, где ты можешь встретиться с другими людьми, заводи с ними разговор и делай это каждый день. Совершив поступок, ты приводишь в действие новую причину.

Вот основные шаги на пути к достижению того, что ты хочешь:

1. Ясно определи, чего ты хочешь, и визуализируй желаемое.

2. Оживи его в своем воображении настолько, чтобы ты мог прикоснуться к нему, попробовать на вкус и ощутить от этого глубокую радость.

3. Начинай действовать.

Помни: ты можешь получить только то, что ожидаешь получить!

Возможно, твои усилия будут вознаграждены не в тот же миг, но не сдавайся! Очень важно, чтобы ты проявил упорство.

Когда ты полностью поймешь Закон Причины и Следствия, тебе станет ясно, как глупо мстить кому бы то ни было. Если тебе кажется, что кто-то причинил тебе боль, воздавать за это – не твое дело. Отпуская, ты больше не будешь чувствовать потребности судить или наказывать других. В большинстве случаев другие люди вовсе не собирались обижать тебя. Тебя ранит лишь то, как ты это воспринимаешь.

Если кто-то сказал или сделал что-то, желая тебе помочь, а ты воспринял это отрицательным образом, этот человек все равно будет пожинать то, что посеяно его намерениями.

То, что ты что-то воспринимаешь как неподобающее, не делает его таким. Ты можешь видеть вещи только сквозь свои убеждения. Всегда старайся увидеть тот смысл, который вкладывает в них другой человек, тогда, скорее всего, ты больше не будешь так расстраиваться.

Затаив на кого-нибудь обиду, ты перестаешь с ним разговаривать, ты дуешься и злишься, говоришь резкие слова и требуешь, чтобы другие изменились, чтобы оправдать твои ожидания… такого рода поведение свидетельствует о твоей убежденности в том, что ты выше других: ты – Бог, а они – нечто более мелкое. Ты говоришь им: «Я покажу вам, что значит быть совершенством, таким, как я». Перестань зря расходовать свою энергию.

Как я уже говорила, если ты чувствуешь, что кто-то тебя обижает, не твое дело его наказывать. Закон Причины и Следствия позаботится о разрешении ситуации в соответствии с намерением, вложенным другим человеком в свое действие по отношению к тебе. Человек пожнет то, что посеял. Чтобы сохранить свое здоровье, в твоих интересах отстраниться от ситуации и принять человека таким, как есть.

Не люди причиняют тебе боль – ты сам позволяешь себе испытывать боль. Желание отомстить всегда оказывает на тебя отрицательное воздействие, мешая твоему духовному росту. Пожинаемое тобой будет негативным, потому что твои намерения были негативными. Очень важно никогда не допускать подобных чувств.

Упражнения к главе 5

1. Составь перечень целей, которых тебе хотелось бы достичь завтра. Составь также перечни целей, которых ты хочешь достичь на следующей неделе и в следующем году. При этом единственными ограничениями должны быть те, которые ты сам на себя налагаешь.

2. В течение следующих трех дней старайся больше осознавать любое свое негативное и ненужное отношение, которое может стать препятствием на пути к твоим целям. Преобразуй эти мысли в позитивные и это поможет тебе получить то, что ты хочешь. Внимательно следи за своим отношением!

3. Как можно чаще повторяй следующую аффирмацию:

С этого момента я использую свои мысли, слова и действия, чтобы сеять и пожинать только то, что полезно для меня.

Глава 6. Узы, которые связывают

Под «узами» я понимаю невидимые нити, формировавшиеся с момента твоего рождения. Благодаря твоим реакциям, они продолжают связывать тебя с теми, кто были для тебя авторитетными фигурами на протяжении всей твоей жизни: с родителями, бабушками и дедушками, старшими братьями и сестрами, родственниками, детьми, нянями, соседями, учителями и т. п. Нежелание признать эти нити приводит к возникновению затянувшихся связей, которые продолжают удерживать твою привязанность к этим людям и ситуациям.

Попытайся вспомнить свое детство с момента рождения и лет до семи и подумай о тех, кто был тебе достаточно близок, чтобы оказать влияние на само твое существование. Младенцы и маленькие дети живут согласно своим инстинктам. То, что им говорят и что они узнают по собственному опыту, они принимают просто как факт. Но хотя у них и преобладает инстинкт, они принимают сознательные решения относительно всего, что происходит вокруг.

Первым сознательным решением в твоей жизни – хотя ты этого и не помнишь – был выбор твоих