Слушайте свое тело, вашего лучшего друга на Земле

Соломон во всей славе своей не одевался так, как всякая из них.

Если же траву полевую, которая сегодня есть, а завтра будет брошена в печь, Бог так одевает, кольми паче вас, маловеры! Итак не заботьтесь и не говорите: «что нам есть?» или: «что пить?» или: «во что одеться?» Потому что всего этого ищут язычники, и потому что Отец ваш Небесный знает, что вы имеете нужду во всем этом. Ищите же прежде Царства Божия и правды Его, и это все приложится вам. Итак, не заботьтесь о завтрашнем дне, ибо завтрашний сам будет заботиться о своем: довольно для каждого дня своей заботы»[5].

Иисус приглашает нас жить здесь и сейчас. Беспокойство о завтрашнем дне ни к чему хорошему не приводит. Признав, что ты обладаешь силой удовлетворять свои потребности по мере их появления, ты всегда будешь достигать намеченной цели.

Нет необходимости копить деньги или страховые полисы на старость. Подобная забота о своей будущей безопасности отражает твой страх и неуверенность. Ты убежден, что все возможности добывать деньги, которыми ты обладаешь сейчас, в старости будут утрачены.

Сейчас ты принимаешь силу Бога в себе, но считаешь, что в будущем ее там не будет. Вместо этого ты должен верить, что, когда ты станешь старше, твоя мудрость и опыт помогут тебе получить все, что пожелаешь. И доставаться все будет даже легче, чем сейчас. Зачем копить лишнее? Значительно важнее сосредоточиться на том, в чем ты нуждаешься сегодня.

Присутствовать в этом мгновении, быть благодарным за это мгновение – вот что важно. Говорят, что «успех измеряется степенью твоей признательности». Если ты испытываешь истинную благодарность за все, что получаешь каждый день, ты будешь продолжать получать все, в чем нуждаешься. Беспокойство блокирует поток изобилия и становится препятствием на твоем пути. Вынашивай только прекрасные мысли – и твоя жизнь примет удивительный оборот!

Упражнения к главе 7

1.Обрети веру – соверши прыжок. Выбери что-то такое, чего тебе уже давно хочется, и заставь это случиться прямо сейчас.

2. Если требуется внести задаток на приобретение чего-то материального, на отпуск и т. п. – сделай это. Если телефонный звонок может помочь сдвинуть какое-то дело с места, позвони нужному человеку.

3. Ничего не откладывай «на потом»! В жизни «свершение» всегда должно предшествовать «обладанию». Если ты думаешь: «Когда я выиграю много денег в лотерею, я куплю дом своей мечты и буду счастлив», то идешь против законов природы.

4. Не жди, пока ты … (заполни пропуск), чтобы быть счастливым. Сначала почувствуй себя счастливым. Потом совершай действие. Ты получишь то, что хочешь получить.

5. Повторяй приведенную аффирмацию и перехода к следующей главе.

Я верю в великое божественное наследие, которое я несу в себе, и черпаю из него все, что мне нужно, и тогда, когда мне нужно.

Глава 8. Энергия

Достаточно ли у тебя энергии, чтобы как можно лучше использовать свой день, иди тебе хотелось бы иметь больше? Большинство из нас готовы многое отдать за небольшое количество дополнительной энергии! Калифорнийские ученые обнаружили, что потенциально человеческое тело обладает энергией, которой достаточно, чтобы в течение целого месяца освещать большой город, например Монреаль или Нью-Йорк!

Ничто не создает такого количества энергии, как положительные ожидания! Мотивация и удовлетворение генерируют огромную личную энергию, которая питает тебя, помогая осуществить то, что ты задумал. Именно эта энергия определяет качество твоей жизни!

Приведу пример. Молодая женщина, вернувшись домой после длинного, изнурительного рабочего дня, была настолько обессилена, что у нее не хватало энергии приготовить себе ужин. Чувствуя себя совершенно разбитой как физически, так и душевно, она прилегла отдохнуть. Но ее отдых сразу был прерван телефонным звонком – звонил ее друг, которому она особенно симпатизировала, чтобы сообщить, что через полчаса он будет у нее.

Что тебе дальше подсказывает твое воображение? Ты совершенно прав – она никогда не бегала так быстро и не проявляла такой сообразительности, как в те оставшиеся минуты, когда прятала грязную посуду, убирала постель, доставала припасенную для такого случая бутылку вина и приводила себя в порядок (и надо сказать, никогда не выглядела так хорошо).

Когда он появился, она вся сияла – она была полна энергии и готова была танцевать хоть всю ночь напролет. Мотивация рождает энергию!

Когда ты чувствуешь, что энергия на исходе, – это сигнал, посылаемый телом и сверхсознанием, что в твоей жизни отсутствует гармония с самим собой. Ты теряешь связь с источником и расходуешь энергию, не воссоздавая ее. Ты истощаешь свои запасы энергии, и единственное, что может их пополнить, – это положительная мотивация.

Физическое тело окружено невидимым, более тонким телом, которое носит название эфирного, или витального тела. Это тело состоит из поля магнитной энергии, представляющего собой тысячи тонких линий, проходящих вокруг физического тела. В семи точках тела, положение которых точно определено, двадцать одна из этих линий сходятся вместе, образуя энергетические зоны, называемые «чакрами».

Муладхара-чакрарасположена у основания позвоночника. Эта чакра отвечает за физическую силу и выживаемость. Ты пользуешься ее энергией, когда испытываешь гнев, боль или страх. Когда ты чувствуешь неуверенность в чем-то, что связано с твоим выживанием – например, беспокоишься о пище или крове, – ты оказываешь непосредственное влияние на эту энергию. Твои эмоции вызывают нарушение баланса энергии в копчиковой чакре. Избыток энергии, скопившейся в этой области, может привести к проблемам в нижней части спины.

Эта чакра взаимодействует непосредственно с надпочечниками, обеспечивая то соотношение между кортизоном и адреналином, которое необходимо твоему физическому телу. Таким образом, уступая чувству неуверенности, страха или гнева, ты, вместо того чтобы сделать что-то конструктивное, теряешь эту энергию.

Свадхистхана-чакранаходится позади половых органов, между лобковой костью и пупком. Вторая чакра – это область, в которой генерируется вся сексуальная и творческая энергия. Основной функцией половых органов является воспроизведение потомства, или создание новой жизни. Эта область влияет также на течение энергии к горловой чакре, которая представляет творческое выражение.

Недостаток или чрезмерная концентрация энергии в этой области оказывают влияние как на свадхистану, так и на горловую чакру. Кроме того, эта энергия используется всеми половыми органами, а также для выражения страсти, ненависти, гнева, эго, ревности, эгоизма и чувства собственности.

Когда одержимость, ревность, гнев или ненависть берут над тобой верх, это служит показателем, что ты хочешь иметь власть над другими людьми. При этом ты истощаешь энергию, предназначенную для твоей половой жизни и для творчества, в результате чего возникают проблемы в половых органах или опухоли в нижней части живота (как у женщин, так и у мужчин).

Когда ты научишься избавляться от этих разрушительных эмоций, изменишь свое поведение и станешь хозяином своего эго, то обнаружишь, как много энергии поднимается к твоей горловой чакре, помогая тебе бесконечно развивать свои способности и таланты. Твое общение станет более свободным и доверительным.