не смогу выносить и родить ребенка и что даже если смогу, то у меня не будет сил ухаживать за ним. Я даже думала о том, чтобы сделать аборт». Но беременность Синтии прошла без осложнений, и пять месяцев назад она родила здоровую малышку. Она выполняла первое, третье и четвертое ритуальные действия до того самого дня, когда ее отвезли в больницу, и смогла снова начать практику всех Пяти Ритуалов через шесть недель после родов.
«Моя подруга, которая родила сразу же после меня, все еще выглядит так, как будто она беременна. Но уже через девять недель после рождения моей дочери вы бы не смогли сказать, что я недавно родила ребенка, — с энтузиазмом говорит Синтия. — Я делала по 21 повторению каждого ритуального действия и чувствовала себя великолепно. Я была полна энергии, и это было для меня совершенно новым ощущением. Сейчас я могу заботиться об обоих моих детях, плюс к ним рыбка и кролик. Если у меня нет одновременно двух или трех дел, я не знаю, что с собой делать. Когда-то, если бы я попробовала внести в дом ребенка плюс несколько пакетов еды за один раз, это бы меня почти убило. Но сегодня я даже не замечаю никакого напряжения. Мои волосы выглядят чудесно, мне не холодно, и я не принимаю лекарств для лечения щитовидной железы. Пять Ритуалов действительно помогли мне. Я была молодой женщиной в плохой форме, но теперь у меня есть и молодость, и здоровье».
Доктор Сортини подтверждает слова Синтии. «Как сторонник научных методов, я не могу категорически утверждать, что изменения и улучшения, которые я наблюдала у Синтии, были результатом только Пяти Ритуалов. Но тем не менее меня очень впечатлило то, что я увидела. Меня чрезвычайно интересуют методы, которые помогают людям, и нет сомнения, что Синтии Пять Ритуалов помогли», — говорит доктор Сортини.
Синтия верит, что Бог послал ей книгу «Око Возрождения» как раз в нужный момент, когда она достигла критической точки. «Я была больна и очень устала от своих болезней, —говорит она. — Лекарства, которые я принимала, не приносили никакой пользы. Я чувствовала, что мне может помочь что-то изнутри меня самой, но не знала, что это. Пять Ритуалов ответили на все мои вопросы».
«Замедленное» старение
Когда доктор Б. С. Мелл, работавший психиатром в местной психиатрической клинике в Джексоне, штат Луизиана, впервые услышал о книге «Око Возрождения», он опасался, что ему угрожают проблемы с сердцем. Ему было 63 года, он был слабым и обладал избыточным весом. Когда-то у него была частная практика, и он нередко работал по 60 часов в неделю, но в то время, о котором мы говорим, он не мог без переутомления отработать даже 8-часовой рабочий день. Он чувствовал, что внезапно стал дряхлеть.
«Я купил книгу, потому что она пробудила мое любопытство. Кроме того, мне не нравилось мое физическое состояние, — объясняет доктор Мелл, —и я решил, что позанимаюсь три месяца и посмотрю, добьюсь ли каких-нибудь результатов. К концу третьего месяца я заметил в себе поразительные перемены».
Практика Пяти Ритуалов заметно улучшила работоспособность доктора Мелла. Три года назад, до того, как он узнал о Ритуалах, ему нужно было не менее восьми часов сна в сутки, и все равно к середине дня он чувствовал усталость. «В свои лучшие годы я спал по четыре-пять часов в сутки, — говорит он, — и, хотя сейчас я сплю намного меньше, я никогда не чувствую усталости. Я встаю в 4 часа утра и чувствую себя свежим, продуктивно работаю целый день и чувствую себя бодрым, я забыл о той вялости, которую раньше испытывал после обеда. Даже вечером, ложась спать, я не чувствую себя истощенным».
Кроме того, доктор Мелл похудел на 10 фунтов*, и вес его остается стабильным. Объем талии уменьшился на три дюйма**, возвращается мышечный тонус. Ему начало нравиться то, что он видит в зеркале. Хроническое чихание, которым он страдал из-за гипертрофии слизистой носа, прекратилось, а одышка, появление которой он стал замечать в последнее время, совершенно исчезла.
*Около 5 кг.
**Около 7,5 см.
«Увидев, что произошло со мной за три месяца, я решил продолжать занятия, —говорит доктор Мелл. —Теперь ритуальные действия стали для меня привычкой, и за все эти годы я пропустил всего лишь пять дней. Я знаю, что не просто чувствую себя намного здоровее, я на самом деле стал более здоровым. С тех пор как я начал выполнять Пять Ритуалов, я ни разу серьезно не заболел. Когда у меня начиналась небольшая простуда, я продолжал выполнять Ритуалы, и она исчезала за два дня. Недавно я проходил полное медицинское обследование, и оно показало, что мое состояние в норме. Мой врач не мог поверить, что мы с ним одного возраста. Ему делали обходное венозное шунтирование, но он выглядит на 10 лет старше, чем я».
«Я сомневаюсь, что практика ритуальных действий действительно может обратить вспять процесс старения, — с улыбкой говорит доктор Мелл, —но, если у человека достаточно воли, чтобы делать эти упражнения, я убежден, что он будет стареть медленно».
Комментарии доктора Мелла, доктора Сортини, доктора Коупа и всех других медиков, включенных в эту главу, — это не рекламный трюк. Они исходят не от «продавцов змеиного жира», которые пытаются продать эликсир жизни, и не от мошенников, стремящихся заполучить ваши деньги. Медики, а также все другие мужчины и женщины, которые согласились поговорить со мной, ничего не получили взамен. Их единственное вознаграждение за то, что они поделились своими невероятными, но реальными историями, — это знание, что их рассказы могут принести пользу другим.
Найдите свой источник молодости
В этой главе вы читали о реальных людях, которые живут обычной жизнью, как все мы. В их рассказах нет ничего сверхъестественного или загадочного. Особенными этих людей делает то,
что они не просто мечтали о каком-то мистическом источнике молодости, но открыли, что на самом деле «воды жизни» текут в них самих. Приняв решение выполнять ритуальные действия, каждый из них смог активизировать естественную способность своего тела исцелять и омолаживать себя.
Из откликов, которые мы получили, становится ясно, что Пять Ритуалов обладают поразительной способностью «реагировать на то, что у вас болит». Они могут изменить ваш образ жизни или просто облегчить жизнь, вылечив ваши болезни или научив лучше справляться с ними. Благодаря им вы можете выглядеть моложе, чем вы есть на самом деле, и чувствовать себя так, как вы не чувствовали себя уже много лет. Но самое главное — они могут изменить ваш взгляд на себя.
Вам не обязательно верить. Пять тибетских ритуальных действий — это не религиозная практика. Единственное требование к тому, кто начинает личное исследование воздействия Пяти Ритуалов, — это готовность попробовать. Несмотря на все научные и медицинские достижения XX века, готовность исследовать новые пути к крепкому здоровью и самочувствию не заменить ничем. Однако многие из нас потеряли эту готовность. Мы все стали зависимы от специалистов и от лекарств, которые они нам прописывают. Прорыв в биомедицинских исследованиях породил приливную волну новых высокотехнологических и дорогих процедур, которые затмевают более традиционные и простые методы лечения тела. В процессе развития медицинской науки мы принесли в жертву понимание того, как помочь себе.
Поэтому перед каждым читателем стоит только один вопрос: если пять тибетских
