вещей. Правда?
Шейла. О, да. Я забыла об этом. У-у! Мне так хорошо после того, что вы со мной сделали.
ЛКБ. Хей, это ты сделала, а не я. Помни об этом. (копирует поведение Шейлы в начале). Этот другой голос, он говорит «У-у-о-о, брось-ка это, ты никогда этого не сможешь», да?
Шейла. Да, я могу это слышать сейчас. Это мой голос.
ЛКБ. Спроси эту часть, хочет ли она иметь оргазм.
Шейла. (закрывает глаза), Да, она говорит – да.
ЛКБ. Хорошо. Спроси ее, будет ли это легче сейчас, когда мать ушла.
Шейла. (закрывает глаза) Пожалуй (некоторое сомнение).
ЛКБ. Но она не уверена, как это будет.
Шейла. Угу (отрицательно мотает головой).
ЛКБ. Попроси ее послушать внимательно, я предложу специальную стратегию для того, чтобы ты могла усилить сексуальные переживания. Если она согласится, что это хорошая стратегия и будет использовать ее, она может ответить тебе, дав теплое, приятное, удовлетворяющее чувство вот здесь (показывает район живота-таза) 0'кей?
Шейла. Да.
ЛКБ. Я рада, что ты согласна, но прошу тебя пройти внутрь и удостовериться, что эта часть согласилась.
Шейла. (закрывает глаза) Угу. (кивает) Я уже чувствую какое-то возбуждение.
ЛКБ. Каким-то образом эта часть обращает особое внимание на твои сексуальные переживания, и сообщает тебе, когда она не думает, что ты собираешься достичь оргазма. Она занимается тем, чтобы отвлечь тебя от стимулов, которые могут увеличить твою включенность. Я предлагаю этой части, чтобы она использовала свое искусство, чтобы усилить твои переживания и даже привести тебя к оргазму.
Шейла. Как?
ЛКБ. Используя внутренний диалог, чтобы чтобы описывать тебе все аспекты твоих ощущений. Следовать за тобой. Описывать, как твое тело соприкасается с его телом, описывать запахи, дыхание, ритм движений. Всегда использовать позитивные слова, вести тебя, давать тебе уверенность, что ты поглощена своими переживаниями. Постоянно усиливая их. Находя, что доставляет тебе больше удовольствия, и привлекая тебя туда. В общем, используй эту часть как ресурс, пусть она будет тесно связана с твоей способностью переживать возбуждение.
Шейла. Так и происходит. Я почти этому не верю, но она говорит мне «да» точно так, как вы сказали.
ЛКБ. Великолепно. Теперь, чтобы убедиться в этом, вернись назад, совсем назад, и позволь ей сопровождать тебя во время воображаемого сексуального переживания, используй стратегию, которую я предложила.
Шейла. (закрывает глаза)
ЛКБ. Пусть она будет с тобой в течение всего процесса.
Шейла. (поведение соответствует описанному заданию). Боже, как это великолепно! Я готова!
ЛКБ. К чему?
Шейла. К новой сексуальной жизни. Моему мужу предстоит сильное удивление.
ЛКБ. Не забудь о его роли в твоих переживаниях. В конце концов, его роль не так уж мала.
Шейла. Конечно (улыбается).
ЛКБ. Спроси внутри себя, осталось ли что-нибудь не сделанным.
Шейла. (закрывает глаза) Нет, все великолепно. Я чувствую себя потрясающе!
ЛКБ. Вернись еще раз назад на минутку, вспомни, как ты находила части себя, чтобы ты могла находить их, когда тебе это понадобится. Тебе часто нужно входить с ними в контакт, чтобы увеличивать вместе с ними свои возможности выбора.
Шейла. Угу, я думаю, что я могу это делать.
ЛКБ. Я хочу показать тебе некоторые способы, которые позволяли мне разговаривать с твоими частями. Мы можем назвать их якорями. Ты, может быть, заметила, что я часто до тебя дотрагиваюсь.
Шейла. Да, сначала мне показалось это немножко странным, но это было приятно.
ЛКБ. Спасибо, я люблю контакт. Но кроме того, это для меня способ вызывать части тебя. Будь внимательна к своим ощущениям, когда я тебе покажу. (Использует по одному якорю за один раз).
Шейла. Невероятно. Я действительно чувствую, как я меняюсь.
ЛКБ. Теперь сделай это сама, посмотри, как они могут работать на тебя.
Шейла. Да, но не так заметно, как когда вы делаете это.
ЛКБ. Это будет работать. Тебе нужно только научиться знать, чего ты хочешь. Когда ты хочешь войти в соприкосновение с твоей любопытствующей частью, которая стремится, чтобы у тебя была самая богатая и полная жизнь, какая только возможна, мягко сожми правую коленку и вспомни картину двери на чердак. Чувство любопытства сразу станет тебе доступным. Попробуй прямо сейчас.
Шейла. Вы правы.
ЛКБ. Конечно. Если хочешь, ты можешь посвятить в этот секрет мужа. Если он захочет возбудить тебя мягко и приятно, он может просто тихонько сжать твое левое колено. Вот так.
Шейла. (краснеет, улыбается) Что вы со мной сделали?
ЛКБ. Это особое прикосновение связалось для тебя с переживанием возбуждения – предвосхищения физического контакта. Мы называем это якорями. Они привязываются к определенным переживаниям. Теперь, когда ты знаешь об этом, ты будешь реагировать даже сильнее, добавляя сознательное восприятие к бессознательной реакции. Есть ли у тебя какие-нибудь вопросы?
Шейла. Может быть, но не сейчас.
ЛКБ. Хорошо, потрать немного времени на то, чтобы вернуться и посмотреть весь процесс, который мы осуществляли, чтобы ты сама могла это делать. Вспомни, как ты входила в общение с частями, как ты узнавала от них и о них, как тебе достичь желательных изменений.
Шейла. (закрывает глаза, несколько минут сидит неподвижно). 0'кей.
ЛКБ. Хорошо. Приходи через две недели, мы рассмотрим, какие изменения произошли, и ты можешь решить, какие еще изменения ты хотела бы совершить. Ты сможешь делать это сама, я лишь останусь на всякий случай, если что-то пойдет не так, чтобы ты была уверена, что ты можешь производить изменения сама, и получать новые возможности выбора. 0'кей?
Шейла. Конечно. И спасибо. Спасибо вам большое.
