Массаж с розовой глиной и оливковым маслом
Требуется: 100 г розовой глины, 1/3 стакана оливкового масла.
Способ приготовления. Смешайте ингредиенты.
Способ применения. Массируйте область ягодиц 20—30 мин. Повторяйте процедуру 1 раз в неделю.
Ванна с голубой глиной и красным вином
Требуется: 400 г голубой глины, 2 стакана красного вина.
Способ приготовления. Растворите ингредиенты в теплой воде.
Способ применения. Принимайте ванну сидя 15—20 мин. Заканчивайте процедуру контрастным душем. Повторяйте 2 раза в неделю. Общее количество процедур – 8.
И последняя проблемная зона, о которой мы поговорим, – грудь. Она – предмет внимания каждой следящей за собой дамы, поэтому ее состояние волнует женщин, пожалуй, сильнее всего остального. Подтянуть кожу груди, сделать ее нежной и гладкой помогут наши рецепты.
Компресс с белой глиной
Требуется: 100 г белой глины, кусок мягкой ткани.
Способ приготовления. Разомните глину до мягкости.
Способ применения. Нанесите глину на кожу груди, накройте тканью. Оставьте на 30 мин. Затем осторожно снимите. Повторяйте процедуру 1 раз в 2 дня. Общее количество процедур – 8.
Компресс с голубой глиной на молоке
Требуется: 100 г голубой глины, 1/2 стакана молока, кусок мягкой ткани.
Способ приготовления. Разомните глину до мягкости и смешайте ее с молоком.
Способ применения. Смочите ткань в жидкости и наложите на грудь. Оставьте на 30 мин. Повторяйте через день. Общее количество процедур – 10.
Антицеллюлитный компресс с розовой глиной на меду
Требуется: 100 г розовой глины, 50 г жидкого меда, кусок мягкой ткани.
Способ приготовления. Смешайте глину и мед.
Способ применения. Нанесите смесь на кожу груди, сверху накройте тканью. Оставьте на 30—40 мин. Затем осторожной смойте теплой водой. Повторяйте 1 раз в 3 дня. Общее количество процедур – 5.
Массаж с белой глиной на питательном креме
Требуется: 50 г белой глины, 30 г любого питательного крема для тела.
Способ приготовления. Смешайте крем и глину.
Способ применения. Нанесите на грудь тонким слоем. Массируйте кожу груди осторожными и глубокими круговыми движениями 30 мин. После процедуры примите контрастный душ. Принимайте через день. Общее количество процедур – 8.
Массаж с голубой и розовой глиной на сливках
Требуется: по 30 г голубой и розовой глины, 1/2 стакана сливок.
Способ приготовления. Смешайте глину и сливки.
Способ применения. Нанесите массу на грудь тонким слоем. Массируйте кожу груди осторожными и глубокими круговыми движениями 30 мин. Примите контрастный душ. Повторяйте раз в неделю.
Обертывание с голубой глиной на витаминном креме
Требуется: 50 г голубой глины, 15 г любого крема с витаминами, кусок мягкой ткани.
Способ приготовления. Смешайте крем и глину до однородности.
Способ применения. Нанесите состав на кожу груди тонким ровным слоем, накройте тканью и оставьте на 1 ч. После процедуры примите контрастный душ. Повторяйте 1 раз в неделю.
Обертывание с розовой глиной и клубничной кашицей
Требуется: 50 г розовой глины, 100 г клубники, кусок мягкой ткани.
Способ приготовления. Разомните клубнику до состояния кашицы, смешайте с глиной до однородной массы.
Способ применения. Нанесите смесь на кожу груди ровным тонким слоем, накройте тканью и оставьте на 30—40 мин. Смойте теплой водой. Повторяйте 2 раза в неделю.
Компресс с белой глиной на сметане
Требуется: 50 г белой глины, 1/2 стакана сметаны, кусок полиэтилена, теплый платок.
Способ приготовления. Смешайте ингредиенты.
Способ применения. Нанесите смесь на кожу груди, наложите сверху полиэтилен, накройте платком и зафиксируйте. Оставьте на 30 мин. Смойте теплой водой. Повторяйте 1 раз в неделю.
Компресс с белой и розовой глиной на настое шиповника с боярышником
Требуется: по 1/2 стакана настоев шиповника и боярышника, по 30 г белой и розовой глины, кусок мягкой ткани, кусок полиэтилена, теплый платок.
Способ приготовления. Смешайте настои с глиной.
Способ применения. Смочите в полученной массе ткань, наложите на грудь, накройте полиэтиленом, завяжите теплым платком. Оставьте на 1 ч. После компресса примите контрастный душ. Повторяйте 2 раза в неделю. Общее количество процедур – 10.
Прелесть лица
Чаще всего в косметических целях используется голубая глина. Она содержит необходимые нашему организму микроэлементы и соли, благоприятно влияет на клетки кожи, возвращая ей здоровье и очищая от микробов. Она великолепно тонизирует и отбеливает кожу.
Как правильно приготовить глину для масок? Сначала залейте ее отфильтрованной или талой водой. Дайте ей постоять какое-то время, чтобы глина впитала в себя жидкость, затем размешайте до однородной массы, при этом желательно не пользоваться металлической посудой.
Далее поговорим о некоторых правилах при накладывании различных масок. Во-первых, не забывайте, что она наносится только на очищенную кожу, причем на участки вокруг глаз и губ состав не следует накладывать.
Во-вторых, для того чтобы маска имела эффект, ваше лицо должно быть спокойным, мускулатура расслабленной, лучше, если в момент процедуры вы будете лежать.
Очищающая маска с глиной и молоком
Требуется: по 1 ст. л. глины и молока, 2—3 капли лимонного сока, 1/2 стакана настоя ромашки.
Способ приготовления. Добавьте в глину молоко, лимонный сок и тщательно перемешайте.
Способ применения. Нанесите смесь на лицо и оставьте на 10—15 мин. Затем, смачивая ватный тампон в настое ромашки, снимите им маску. После процедуры кожу немного просушите другим тампоном и смажьте ночным кремом.
Рекомендуется накладывать маску 1 раз в неделю.
Аппликация из глины
Требуется: 2 ч. л. сухого порошка (или 2 ст. л. мягкой глины), 2 ст. л. воды, кусок марли.
Способ приготовления. Залейте сухой порошок талой или дистиллированной водой и хорошо размешайте. Масса должна быть не очень жидкой, но и не твердой.
Приложите кусок марли к голове так, чтобы ткань плотно прилегала к лицу, затем осторожно наметьте карандашом кружочки для глаз, носа и рта. Далее вырежьте намеченные кружочки.
Способ применения. Нанесите глину слоем толщиной 1 см на марлевую маску и перенесите ее на лицо. Примите горизонтальное положение и сверху накройте лицо шерстяным шарфиком. Процедура длится 1 ч. Затем снимите глину с лица вместе с марлевой маской и нанесите на кожу питательный крем.
Делайте 2 раза в первую неделю, потом 1 раз в 2 недели.
Глиняный скраб для очистки кожи лица
Требуется: по 1 ст. л. глины и молочной сыворотки, 2 ст. л. овсяных хлопьев, 1 яичный желток.
Способ приготовления. Пропустите через мясорубку овсяные хлопья. Смешайте все ингредиенты.
Способ применения. Смесь нанесите на лицо. Пористые участки кожи немного потрите. Через 5—7 мин умойтесь теплой водой.
