возраст где-то до 40–45, потом ты чувствуешь себя более молодой и полной сил, с удивлением разглядывая данные паспорта. Все мои знакомые говорят, что в этом возрасте жизнь только начинается, потому что есть опыт и материальные достижения, есть большие планы на будущее. Другое дело – если человек уже в 20 лет начинает «доживать», если он постоянно ноет, не имеет ни желаний, ни планов, ни МЕЧТЫ. Таких «старичков» я все больше вижу на улицах, и мне совсем не удивительно, что мало-мальски размножившись, они начинают самоуничтожаться – чаще всего пить. Это происходит потому, что утрачен жизненный стимул, отсутствует цель, а реальность, в которой большинство людей занимают катастрофически позорное место, становится хоть немного приемлемой только в изменённом состоянии сознания.
Четвертый возраст – социальный, или гражданский. Он основан на распространенных представлениях о том, что в каком возрасте должен делать человек, то есть стереотипах. Кто-то уже все за нас расписал: как надо жить, и что должно присутствовать у человека в том или ином возрасте. Поэтому, даже зная, что на Западе женщины рожают чаще после 30, уже ближе к 25 мы начинаем чувствовать себя неуютно. Как говорит одна моя знакомая, «часики-то тикают!». Социальный возраст – это своего рода пережиток, так как сегодня человек может в любом возрасте жить любой жизнью и заниматься любыми делами. Об этом важно помнить стерве, когда кто-то старается ей напомнить, что ПОРА или НАДО сделать в своей жизни. Запомни: это твоя жизнь, и никто не имеет права указывать тебе, что и когда с ней делать.
Другое дело – если ты сама знаешь, что ПОРА и что НАДО. Наверно, это то, что называется «социальным взрослением», когда человек закономерно и осознанно переходит на следующую ступень, без сожаления прощаясь с временами студенчества или холостой жизни.
С возрастами мы немного разобрались, но самое сложное еще впереди. Ведь все эти четыре возраста как-то соотносятся в одном человеке, в итоге и формируя его реальный возраст! И вот тут начинается самое интересное. Молодой начальник с большим социальным возрастом чувствует себя старше, в итоге – даже его внешний вид подстраивается под это ощущение. Больной человек чувствует себя старым и подгоняет под грядущую старость планы на будущее и психологический возраст. Бывает и так, что от 40-летней женщины уходит к молодой любовнице муж, и она в один день понимает, что жизнь закончилась, – сразу увеличиваются ее психологический и биологический возрасты. А ведь есть еще загадочные возрастные кризисы, во время которых вообще сносит крышу, и все возрасты перемешиваются. Подростковый брать не будем, хотя у многих он затягивается на всю оставшуюся жизнь, но это уже клиника…
Первый возрастной кризис, который ты можешь отчетливо проследить, – это период с 17 до 22 лет, когда каждый мнит себя взрослым и ужасно умным, но, несмотря на распирающий мозг интеллект, никак не может определиться, куда пойти учиться и чем заниматься по окончании учёбы. За кого-то эту дилемму решают родители, кто-то просто плывет по течению, а думающий и настоящий человечек МУЧАЕТСЯ, так как отчётливо понимает: его сегодняшнее решение повлияет на всю его дальнейшую жизнь.
Следующий кризис – это 30 лет, когда происходит переоценка всего накопленного до этого времени опыта. Часто человек понимает, что все то, к чему он стремился последние 10 лет, оказалось для него неважным и безынтересным. Мало того, прежний опыт мешает ему развиваться дальше. В жизни остается все меньше нового и непонятного, и как жить дальше – черт его знает. Слабые и закомплексованные начинают пить или бредут по уже накатанной колее, постепенно привыкая к неудовлетворенности и загоняя ее глубоко внутрь себя. А думающие – меняют профессию, начинают заниматься творчеством или даже строят новую семью, уже точно представляя, что в итоге должно получиться. Я думаю, что такое понятие, как «возраст Христа» (33 года) – это как раз тот рубеж, когда человек окончательно находит себя, знает свои возможности и в соответствии с ними строит планы на дальнейшую жизнь.
Кризис среднего возраста приходит под сорок, когда вдруг понимаешь: то, что осталось позади, больше того, что лежит впереди. Это первое дыхание смерти и серьезное подведение итогов, и если итоги не впечатляют, то и первая затяжная депрессия. Сил все меньше, а сделано так мало! На этом этапе в старики отсеивается огромное количество людей. Многие даже перестают толком идентифицировать себя по половому признаку, смирившись с тем, что годы пожирают привлекательность. Уходят из жизни родители и родственники, подрастают дети, и тут уже все сложнее становится чувствовать себя молодой. Это кризис, после которого умный человек становится мудрее, терпимее, строит новые планы и с достоинством принимает новый внешний облик, без сожаления глядя на упущенных партнеров более юных возрастов. Что происходит с дураками и просто слабыми людьми, я думаю, ты и сама знаешь.
Последний кризис – это время, когда ты решаешь «выйти на пенсию» или кто-то это решает за тебя. Тут все понятно: в тебе больше никто не нуждается, тебя, почти по традициям первобытного племени, оставили умирать на Горе Смерти. У детей и внуков свои дела – им не до тебя, здоровья все меньше. Остается только жить воспоминаниями и сериалами… Это грустная картинка, а веселую можешь нарисовать только ты сама, если начнешь заниматься, теперь уже будучи совершенно свободной(Ш), всем тем, до чего не доходили руки всю жизнь.
Что касается детей и внуков, слушать твое нытье по ушедшей молодости и увлекательные рассказы о старых болячках они конечно же не будут, зато с удовольствием приедут к молодой и жизнерадостной бабушке, которая и накормит, и совет даст, и подарочек припасет, и чему-то научит. Это возраст просветления и мудрости, доброты и понимания. Все это в итоге дарит спокойствие и умиротворение, и человек не ждет смерти и не боится ее. Не этого ли так недостает нашим бабушкам на лавочках, тем, кто ищет совет в церкви, а не в себе?
Вот такие они – наши возрасты…
Для кого-то страшные и неизбежные, а для меня – наполненные удивительными событиями, возбуждающими воспоминаниями, горьким полезным опытом и сладкими победами. В конечном счете твой возраст и итог жизни – это то, чего ты достигла, поэтому совет один – делай как можно больше всего (правильно или нет – не так уж важно!) и ничего не бойся. Обещаю тебе, что в результате ты поумнеешь, а умному человеку, как ты уже поняла, и с возрастом обращаться как-то попроще.
По закону подлости густые и шелковистые волосы растут там, где их быть не должно. Возможно, объясняется это тем, что основные эксперименты с волосами проходят именно на голове. А выдержать это в состоянии далеко не каждая шевелюра. Волосы – характерный пример того, как проблема на пустом месте создается, а потом с кровью решается.
Первый шаг к проблемам с волосами и кожей головы – частое мытье. Вода у нас из кранов течет такая, что не только умываться страшно, но и хорошее нижнее белье стирать. Частое мытье обезжиривает волосы и кожу головы, в результате появляется перхоть, волосы становятся более тонкими и хрупкими. Решение проблемы – мыть голову не чаще двух раз в неделю, пользоваться сухими шампунями.
Постепенно волосы перестанут лосниться от жира, и можно будет мыть их раз в 5–7 дней.
Это не так страшно, как тебе сейчас кажется. Частое мытье стимулирует выработку жира, поэтому получается замкнутый круг – чем чаще моешь, тем жирнее становится кожа головы. Реже моем – кожа к этому привыкает. Кстати, шапочку в бассейне стоит надевать не только потому, что волосами засоряются стоки, – это еще и хорошая защита волос от дезинфицирующих препаратов, которые добавляют в воду. Для мытья волос используй профессиональные шампуни и бальзамы, которые выпускают для салонов красоты. Это не так дорого, как кажется, когда покупаешь большую бутылку. За счет дозатора ты не выльешь в руку лишнего, а мылится и очищает волосы профессиональный шампунь гораздо лучше. Да и эффект от бальзама более очевиден.
Вторая проблема — сухой воздух, солнечные лучи и экология, которые ослабляют волосы, делают их более тонкими, ломкими. Именно от этих «вредителей» волосы защищает естественная смазка, которую мы смываем. Решение проблемы: регулярные маски для волос. Самые лучшие – масляные. Беремлюбую масло-основу (подсолнечное, оливковое, миндальное и т. п.), добавляем немного эфирного масла и намазываем волосы, кожу головы и корни не мажем – от этого закупориваются поры, волосы могут стать более жирными, начать выпадать, может появиться перхоть…
