Ирина Михайловна Рюхова — ведущий консультант российского отделения Ассоциации консультантов по естественному вскармливанию, эксперт по грудному вскармливанию журнала «Лиза. Мой ребенок», член International Lactation Consultant Association.
Во внутреннем оформлении использованы фотографии:
Андрей Аркуша, Михаил Басов, Анна Игонина, Олег С. Козлов, Сергей Станиславович Комаров, Михаил Коханчиков, Дмитрий Мельников, Elena Rostunova, Svetlana Mihailova / Фотобанк Лори / Legion-Media
Рюхова И. М.
Р 97 Как подарить малышу здоровье : кормим грудью / И.М. Рюхова.— М. : Эксмо, 2010. — 544 с. : ил.
ISBN 978-5-699-43901-0
Здоровый счастливый малыш — заветная мечта каждой молодой мамы! Грудное вскармливание способствует ее осуществлению. Но как неопытной маме справиться с проблемами? Как создать комфортные условия для кормления ребенку и себе? Как добиться достаточного количества грудного молока? Чьих советов слушать?
Ответы на эти и другие важные вопросы содержатся в книге консультанта межрегиональной общественной организации «Ассоциация консультантов по естественному вскармливанию и групп поддержки кормящих матерей» Ирины Рюховой, мамы двух детишек.
Ирина Рюхова делится с молодыми мамами опытом естественного вскармливания, в простой и доступной форме рассказывает, как правильно его организовать.
Книга окажется неоценимым помощником каждой кормящей маме, которая вместе с материнским молоком передаст малышу частичку своей любви.
ISBN 978-5-699-43901-0
Сегодня кормящая мама, желающая найти помощь, получает много самых разноречивых советов, увы, не всегда верных. Очень многие люди берутся что-то советовать, сами не имея никакого опыта, либо имея отрицательный опыт грудного вскармливания, или распространяют устаревшие сведения и предрассудки. Даже те мамы, которые сами долго и успешно кормили своих малышей, не всегда могут предложить что-то реально работающее другой маме, ведь каждая ситуация имеет свои особенности. Результат бывает печальным, при этом мама искренне убеждена, что она сделала для продолжения кормления все, что могла. В этой книге мы приводим и современные научные данные, полученные как в России, так и по всему миру; и успешный опыт матерей; и данные из практики работы консультантов по естественному вскармливанию. Что особенно ценно — все это объединено в целостную, непротиворечивую систему. Надеемся, что книга поможет многим мамам миновать возможные сложности и наслаждаться кормлением грудью своих малышей.
Оглавление
Общественная поддержка кормления грудью
История кормления грудью в россии
Сущесгвующие сегодня общественные установки
Код маркетинга заменителей грудного молока
Группы поддержки грудного вскармливания
Консультанты по грудному вскармливанию
Три вопроса по теме
Кормление грудью — как это происходит
Что такое естественное вскармливание
Физиология грудного вскармливания
Состав грудного молока
Молозиво
«переходное молоко»
Кормление грудью — это норма!
Преимущества грудного вскармливания для детей
Преимущества грудного вскармливания для матерей
Риски использования промышленного детского питания
Подготовка к кормлению грудью
Форма и размер груди
Форма сосков
Готовим голову!
Возможность кормить грудью
Когда кормление противопоказано
Когда кормление ограничено
Проблемы, не препятствующие кормлению грудью
Первое прикладывание малыша к груди
Первый час после рождения
Контакт кожа-к- коже
Правильное прикладывание
