Завкафедрой общей психологии Марина Хватова, один из авторов эксперимента, объяснила нам, для чего все затевалось: «Сейчас в обществе много говорят о зависимостях. Они могут быть химическими, как алкоголизм и наркомания, или нехимическими, как те же игромания и интернет-зависимость. Одни подкрепляются биологически, а другие психологически. Есть данные исследований, согласно которым через полгода пользования Интернетом 54 процента людей становятся зависимыми, а еще через год эта цифра вырастает до 70 процентов. Мы решили на наших студентах проверить, существует эта зависимость или нет. Одним из основных принципов отбора помимо добровольности, конечно, было то, как часто студенты пользовались мобильным телефоном и компьютером. Требовалось, чтобы они регулярно общались в социальных сетях, а также ежедневно отправляли определенное количество сообщений». В опытной группе в основном подобрались студенты-психологи и социологи. У молодых людей, на неделю заперших в сейф своих верных электронных друзей, мотивация проста — проверить себя. Единственный из всей компании студент-журналист Сергей признается, что им двигало любопытство. «Когда на работе рассказал про эксперимент, все покрутили пальцем у виска, — говорит взъерошенный юноша, похожий на жертву бессонной бурной ночи. — Запрещать не стали, но взяли слово, что буду чаще заглядывать в офис и звонить со стационарного телефона, чтобы узнать о возможных заказах, ведь я, знаете, тамадой подрабатываю». Перспектива бытовых неудобств Сергея не испугала, благо Тамбов — город небольшой и передвигаться по нему можно быстро. У Оксаны с мотивацией все сложнее — она согласилась на эксперимент, чтобы понять, есть ли у нее зависимость от мобильного телефона. Если бы девушка попыталась доказать, что телефон для нее ничего не значит, руки бы ее все равно выдали. Время от времени ее пальцы непроизвольно повторяют движение, будто открывая слайдер. Впрочем, Оксана и не отпирается: «В первые дни эксперимента я постоянно из сумки пыталась телефон достать. Телевизор мне не нужен, без компьютера тоже нормально обхожусь, а вот без телефона — никак».
Периодические собрания подопытных проводила доцент кафедры педагогической и возрастной психологии Любовь Егорова. О жизни без гаджетов молодые люди рассказывали примерно так же, как члены общества анонимных алкоголиков, какими их показывают в западных фильмах. Пытаюсь понять: смогла бы составить им компанию? И поймала себя на мысли, что уже дважды за десять минут украдкой проверила телефон на предмет входящих сообщений...
Приказано выжить
Анонсируя эксперимент, в Тамбовском госуниверситете сразу заявили, что никаких послаблений до и во время сессии для испытуемых студентов не предполагается. Скажем, добровольный отказ от компьютера не повод для того, чтобы отмазаться от реферата или курсовой. Для современного студента это катастрофа. Даже если ты не скачиваешь чужие рефераты. Надо же собрать информацию, скомпоновать ее, оформить в соответствии с требованиями преподавателя и распечатать. Впрочем, обошлось без двоек и отчислений. «Мне надо было срочно сдать мультимедийный проект по одному из предметов, — рассказывает Сергей, — так друзья пришли ко мне, включили мой компьютер, а дальше дошло до смешного. Я им описывал, что изображено на фотографиях, которые были нужны для слайд-шоу. Они их отбирали, а потом все смонтировали. Получилось очень весело, хотя, наверное, не по правилам».
Кто-то и вовсе взял тайм-аут в учебе. «Зачем усложнять себе жизнь? — рассуждает четверокурсница Люба. — Вот что такое для меня подготовить реферат именно сейчас? Потратить час с лишним на дорогу до библиотеки и обратно, потом провести несколько часов там, переписывая из книг целые абзацы. И все равно напечатать пока не смогу. Я лучше это время проведу со своим маленьким ребенком. А потом сделаю работу за короткий срок, потому что в Интернете все нужные книжки уже есть».
«Лентяйка! — поддевает ее однокурсник Ян. — Я честно в библиотеку ходил, первый раз за два года, наверное».
На мелкого рода нарушения авторы исследования закрывают глаза. «Многие преподаватели честно говорили, что сами в таком эксперименте участвовать бы не стали — не справились бы!» — смеется Марина Хватова. Куда важнее понять, в какой именно момент мобильники и планшетники из просто удобных для повседневной жизни устройств превращаются в вещи жизненно важные. Скажем, ты используешь компьютер для подготовки к экзаменам, находишь нужную литературу в Интернете, а потом — бац — отказываешься от вечерней прогулки с друзьями, «потому что в Интернете кто-то неправ»...
Оксана, которая все время теребит телефон-фантом, из тех, кому эксперимент дается с неимоверными усилиями. Она признается: «С помощью телефона я в социальных сетях сидела. У меня много друзей, с которыми я общаюсь на расстоянии, и часто именно им я рассказываю про свои переживания, о том, как провела день. Сейчас этого общения мне очень не хватает, и, честно, я жду, когда уже эксперимент закончится». Оксана ведет активный образ жизни: ходит по театрам, катается на велосипеде, посещает спортзал, гпроводит время с друзьями. Но стоило ей остаться без доступа к социальным сетям, как тут же, по ее словам, нахлынуло острое чувство одиночества. В отсутствие привычного девайса в руке она теребит дневник, куда записывает свои эмоции и впечатления от эксперимента. Вести подобного рода записи психологи просили всех его участников. На одной из страниц краем глаза выхватываю фразу: «Без телефона как без рук…»
Страдальцев, подобных ей, в подопытной группе большинство. «Отказаться от техники без проблем могут самодетерминированные люди, — объясняет Марина Хватова, — те, кто осознанно строит свою жизнь. Таких из всей группы наберется человек пять-шесть, то есть примерно каждый пятый. Они организовали свою деятельность на короткий период и получали от этого удовольствие. Для остальных это испытание было в разной степени связано с дискомфортом. Они вроде показывают — смотрите, как я могу, гуляют с друзьями, общаются, читают, но поскольку полного контроля поведения нет, эмоциональное беспокойство остается».
Одиночество вне Сети
Степень вовлеченности в виртуальный мир со всеми его сенсорными «свистелками и стрелялками» зависит от нашего восприятия. «Отношение к виртуальному миру может быть целевым, а может быть инструментальным, — объясняет кандидат философских наук Дмитрий Трунов. — Один человек отдает предпочтение реальности, но виртуальный мир все равно необходим ему как инструмент более эффективного взаимодействия с ней. Мы по природе своей не любим ощущения неопределенности. Причем она может проявляться на разных уровнях, начиная от того, чего ждать от государства, и заканчивая тем, что мы не понимаем, чего ждать от себя самих. Виртуальный мир существует по понятным нам законам, которые мы в силах себе подчинить, поэтому он становится целью человека».
