ученые-биологи выдвинули гипотезу, что существует некое излучение от Луны, которое и ощущается всеми живыми организмами. К единому мнению ученые пока не пришли.
Биоритмы
Лунные ритмы — далеко не единственные из тех, что влияют на земные организмы. Есть такая наука —
Уже достаточно давно известно о полуторачасовых периодах во время сна. В эти периоды человек не видит снов. Он спит спокойно. Именно в эти полуторачасовые фазы сна организм полностью отдыхает. Между этими фазами есть «быстрый», или «парадоксальный» сон. Это не спокойный сон, а сон со сновидениями. Такие фазы сна также необходимы организму. Считается, что именно в подобных фазах восстанавливается мозговой тонус, развивается бинокулярное зрение, улучшается память. «Быстрые» фазы сна характеризуются непрерывным «возбуждением» глазных яблок.
Изучение биоритмов дало возможность утверждать, что полуторачасовые циклы есть и в период бодрствования. Оказывается, приливы творческой активности, равно как и желудочные спазмы, повторяются через каждые 1,5–2 часа. То есть среди различных ритмов в нашей жизни большую роль играет полуторачасовой цикл. На протяжении этих полутора часов наблюдаются подъемы и спады, это могут быть периоды мечтательности и беспокойства, спокойствия и повышенной возбудимости. Есть также суточный цикл, который включает сон и бодрствование. Пик жизненной активности падает на 16–18 часов, а спад — на период от 2 до 5 часов. В. Мезенцев приводит результаты исследований ученых, которые показали, что с 9 до 15 часов дня раны заживают намного быстрее, чем с 21 до 3 часов ночи. Акушеры знают, что роды чаще всего происходят в определенное время суток. С «пиком рождаемости» совпадает и «пик смертности». Интересно, что под влиянием биологических часов в течение суток изменяется устойчивость и чувствительность к внешним воздействиям. Один и тот же яд может убить человека ночью, а днем такое же количество яда вызовет лишь недомогание.
В наше время врачи уже знают, что значение имеет и время принятия того или иного лекарства. Точно пока не выяснено, когда какое лекарство следует употреблять, но исследования в данном направлении ведутся. В. Таболин, член-корреспондент Академии медицинских наук, писал: «Дальнейший прогресс медицины немыслим без правильной оценки состояния организма в различное время суток. Возьмем хотя бы цикл „бодрствование — сон“. Изучение этого простейшего цикла дало очень много ценных сведений для медицины. Мы уже знаем, как изменяются в течение суток температура, объем перегоняемой сердцем крови, артериальное давление и многие другие характеристики. Попробуйте сравнить физиологические показатели одного и того же человека, снятые в полдень и глубокой ночью, и вы увидите, что разница в них будет примерно такая, какая может быть между показателями физически развитого атлета и малого ребенка».
Медики считают, что работоспособность сердечной мышцы неодинакова в течение суток. Дважды в сутки, около часа дня и около девяти вечера, она падает до минимума. И в это время нельзя подвергать себя любым перегрузкам. Особенно это касается людей, которые страдают болезнями сердечно-сосудистой системы.
В начале XX века русский физиолог Н. Пэрна писал о «психологических» ритмах, повторяющихся с периодом в семь лет. Он полагал, что в жизни человека существуют «поворотные пункты»: 6–7, 12–13, 18– 19, 25–26, 31–32, 37–38 лет и т. д. По мнению ученого, эти годы характеризуются «усилением духовной жизни», «прояснением самосознания».
Когда речь заходит о суточных ритмах, следует учитывать, что люди делятся на «сов» и «жаворонков». Биоритмы «сов» и «жаворонков» противоположны по фазе. «Жаворонки» встают с рассветом, но к вечеру резко теряют работоспособность. Напротив, «совы» более плодотворно работают во второй половине дня и вечером. Есть также так называемые «голуби». Они при необходимости могут успешно работать как в первой, так и во второй половине дня. Разумеется, «голуби» наиболее легко приспосабливаются к различным условиям труда. Между тем «совам» или «жаворонкам» крайне трудно работать в неподходящее для них время.
Существуют также сезонные ритмы. Обмен веществ более активен весной, чем осенью и зимой. Зимой и весной гемоглобина в крови больше, чем летом. Давление крови выше зимой. Еще Гиппократ знал о том, что годичные сезоны влияют на человека. Он писал: «Тот, кто хочет заслужить действительное и полное признание в искусстве врачевания, должен прежде всего учитывать особенности сезона года не только потому, что они отличаются друг от друга, но и потому, что каждый из них может вызвать самые разные последствия… От атмосферных явлений зависит очень многое, потому что состояние организма меняется в соответствии с чередованием сезонов года».
Физиологи давно подметили, что у каждого человека есть физические и психические резервы, но далеко не всегда их удается в полной мере использовать. Ученые полагают, что резервы человека могут раскрыться только в какие-то определенные часы и дни. Причем эти дни и часы являются индивидуальными для каждого человека. Физиологи наблюдали за достижениями сильнейших спортсменов мира и выявили определенную закономерность. Мезенцев приводит следующие данные: в 70-х годах XX века физиологи обнаружили, что у спортсменов-мужчин успехи в мастерстве проявлялись через два года на третий, а у женщин — через год. Эта периодичность подвигла ученых искать закономерности не только в спорте, но и в жизни вообще. Были найдены интересные совпадения.
Изучение 1400 случаев смертельных заболеваний сердца выявило, что чаще всего смерть наступала на двенадцатый месяц, если считать от даты рождения человека. Если же речь шла об инфаркте миокарда, то «критическим периодом» оказался второй месяц, отсчитанный от даты рождения. Были сделаны выводы, что последний месяц перед днем рождения человека и второй месяц после — самые опасные для людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями. Первый месяц от даты рождения, напротив, безопасен. Ученые выдвинули гипотезу, что у каждого человека по генетической программе установлен определенный ритм его психофизиологических возможностей. Одна из исследователей, В. Шапошникова, писала: «Это тем более вероятно, что такая программа, как доказано физиологами, существует в периоде эмбриогенеза — развития плода. Нет никаких видимых причин, которые дали бы повод утверждать, что эта программа „выключается“ с момента рождения ребенка. Разумеется, в течение десятилетий человеческой жизни она может корректироваться под воздействием разных факторов как биологического, так и социального характера. Мы не раз встречались с такими фактами, когда „критические периоды“ сдвигались относительно даты рождения. Но при этом менялась лишь точка отсчета, а сам факт ритмичности не вызывал сомнений».
Если говорить о возможности существования удачных и неудачных периодов, то разве не об этом
