Она привлекает поддержку. Она заявляет о том, что ей нужно, — и помощь приходит к ней. Она живет, сберегая свои силы, так нужные ей на отдавание и заботу.
Я помню, как одна женщина рассказывала на тренинге:
— Я вытащила на улицу ковер, чтобы выбить его. Я с трудом затащила его на перекладину. Я начала колотить по нему палкой. В этот момент ко мне подошла старушка, живущая в нашем доме, и сказала:
— Машенька, ты неправильно живешь!
— Как это — неправильно? — удивилась я.
— Я за тобой наблюдаю, смотрю — ты все сама да сама. Всегда без помощи обходишься!
— А кто же за меня будет делать? — удивилась я еще больше. — Мне некому помогать.
— Как это некому? — удивилась старушка. — Помощь всегда приходит, когда она нужна. Но если ты сама со всем справляешься — никто тебе помогать не будет! Вот ты сама подумай: Боженька — он все видит! Он на небе сидит, на всех сверху смотрит. Он видит — Маша сама со всем справляется! Ну, он и думает, раз Маша сама со всем справляется, значит, ей помощь не нужна! И не посылает тебе помощь… А ты вот бери пример с Марьи Петровны из первого подъезда — та сама никогда ничего не делает! Ей и дети помогают, и муж, и соседи! Потому что Бог видит: Марья Петровна сама не справляется! Ну, Бог и думает — надо ей помочь! И посылает помощь!..
Нам нужно уметь привлекать к себе поддержку. И лучший способ привлечь к себе поддержку — это быть такой, чтобы тебе захотелось ее дать. Вот как об этом рассказала одна женщина:
— Я помню это ощущение себя — ценной женщиной, достойной того, чтобы обо мне забо- тились. Я была такой в начале нашего брака. Я могла проснуться, и лежать в постели, и просить — милый, принеси мне, пожалуйста, кофе… И он вскакивал с постели и нес мне кофе, и ему нравилось обо мне заботиться. И я легко принимала его заботу. Потом, когда родился ребенок, я все чаще сама вскакивала к ребенку, и варила кофе мужу. И перестала просить его. И как-то незаметно вообще перестала просить его о помощи. И к ребенку сама вскакивала, хотя могла его попросить об этом, — он тоже родитель, и тоже должен заботиться о ребенке.
Женщина помолчала, потом добавила:
— Мы, наверное, все были такими женщинами, которым кофе носили в постель, которых носили на руках. Потом — мы стали таскать наших любимых на себе. И это неправильно. Нужно вернуться к ощущениям себя теми женщинами, которыми мы были. И дать им возможность носить нам кофе, помогать нам, поддерживать нас, заботиться о нас…
Давай станем такими женщинами, которые, ценят себя, привлекают к себе помощь, внимание, заботу. Которые открыто говорят о своих потребностях. Которые чувствуют себя настоящими женщинами, не приспособленными к тасканию в одиночестве всех тяжестей жизни. В этом тебя поддержат решения:
Я учусь привлекать поддержку.
Я начинаю заявлять о том, что мне нужна поддержка.
Я стою того, чтобы мне помогали.
Я — женщина, созданная для легкой и радостной жизни.
Подумай о том, как могут звучать
Женщина должна уметь принимать поддержку
Нам нужно осознать одну важную вещь, которая облегчит нашу жизнь: когда мы просим о поддержке, о помощи, мы никого не беспокоим, никому не мешаем, никого не лишаем чего-то важного.
Наоборот, обращаясь за поддержкой, мы даем человеку, к которому обращаемся, возможность проявить свои лучшие человеческие качества, почувствовать себя нужным и значимым.
Именно поэтому великолепная, достойная, ценящая себя женщина легко, безо всякого стеснения, принимает поддержку.
И именно потому, что она считает себя достойной поддержки, — она и принимает ее легко.
Я помню рассказ одной женщины о том, как она завела машину, которая стояла на морозе и никак не хотела заводиться в течение нескольких дней.
— Я решила, что нужно уже что-то делать, потому что это неправильно, что машина, которой я могу пользоваться, — простаивает во дворе, а я пользуюсь переполненным транспортом. Полная решимости завести машину я вышла во двор. Но мои попытки ни к чему не привели. Мало того, я не так уж и разбиралась в машинах, чтобы понять, — что нужно еще сделать, чтобы она наконец завелась. И тут во двор вышел сосед, не очень знакомый мне человек, но это было неважно, он был — мужчина. И я обратилась к нему за помощью, посетовав, что я, как женщина, не могу понять, что нужно этой машине… Сосед принялся за дело. Но у него тоже ничего не получалось. Во дворе появился еще один мужчина, я и его привлекла к этому процессу. Мужчины что-то там обсуждали, потом сосед бегал за горячей водой и они что-то разогревали. Они поменяли в машине свечи, но она все еще не хотела заводиться. Потом во двор въехал грузовик, его водитель тоже присоединился к моим помощникам. От его машины они что-то там «прикуривали», а я стояла и наблюдала за этой бурной, кипучей деятельностью. И мне было приятно, что столько мужчин обо мне заботятся. Мне не было неловко оттого, что все вокруг бегали, все старались. Я видела, что всем было в этой ситуации хорошо. Все почувствовали себя значимыми, нужными — настоящими мужчинами. И они завели мою машину и получили мою искреннюю благодарность…
И когда я ехала по городу, я позвонила мужу и сказала ему:
— А я машину завела…
И он не просто удивился, — он не поверил этому, потому что сам несколько раз пытался это делать, и у него ничего не получилось. А я, улыбаясь, подумала, что я действительно ее завела. Потому что «завела» вокруг себя бурную деятельность. Потому что сама привлекла к себе помощь. И это было так правильно — быть такой женщиной, которая привлекает к себе помощь!..
Я знаю историю другой женщины, которая, находясь в процессе личностного роста, училась ценить себя, любить себя и легко принимать любую поддержку и проявление внимания к ней, как должное. Вот эта история.
— Я получила зарплату и пошла в крупный супермаркет, чтобы порадовать себя, купить себе что- нибудь красивое.
Я выбрала красивую кофточку, но засомневалась — покупать мне ее или нет. Кофточка стоила 500 рублей. Она мне понравилась, но цена показалась мне завышенной. Я стояла и сомневалась — купить мне ее здесь или поискать что-то подобное в магазине поскромнее, где такой товар стоит меньше. Я просто стояла и думала — что будет большей любовью к себе: купить ее здесь, не жалея денег, или с уважением отнестись к своим деньгам, которые я сама зарабатывала…
Мужчина, который ко мне подошел, увидел мои сомнения и спросил:
— Сомневаетесь?
— Да, — легко сказала я. — Вот стою и думаю, то ли купить и порадовать себя, то ли экономнее отнестись к своим деньгам…
— Хотите, я вам ее куплю? — сказал он вдруг.
И я, с легкостью, которая даже меня удивила, ответила ему:
— Купите!
И, пока он нес эту кофточку к кассе, а я шла за ним и думала: «Я просила его купить мне эту кофточку? Нет, не просила. Это его выбор, и я за его выбор не отвечаю… Я ему что-то должна за это? Нет, не должна. Он предложил это сам. И если он хочет мне ее купить — пусть покупает! Я не чувствую себя обязанной за то, что он сам решил купить мне эту кофточку…»
И когда он оплатил покупку и мы вышли из отдела, я взяла из его рук пакет и искренне сказала ему:
— Большое спасибо! Как приятно, что в мире есть такие замечательные мужчины, которые могут просто так сделать девушке такой хороший подарок!
