Лён

шаровидную коробочку, из которой их извлекают при сушке. Для приготовления лекарственного средства нельзя употреблять заплесневелые, тусклые, долго лежавшие, дурно пахнущие семена. Качественные семена должны быть полновесными (тогда они тонут в воде), блестящими, гладкоокрашенными. Их используют для получения слизи, применяемой в качестве легкого слабительного и обволакивающего средства, а также для получения жмыхов и порошка. В производственных условиях из них готовят льняное масло и аптечный препарат под названием «Линетол».

Масло льняное — уникальный продукт. Среди множества видов растительных масел оно стоит на одном из первых мест по своей биологической активности. Ценилось льняное масло всегда, но только в XIX в. всерьез взялись за исследование его свойств и выяснили, что главным достоинством его является наличие жирной ненасыщенной кислоты омега-3 (альфа-линоленовой кислоты), которой катастрофически не хватает в организме, а потому очень-очень полезной. Важным преимуществом льняного масла является наличие в нем повышенного содержания витамина F, дефицит которого приводит к проблемам с сердечно-сосудистыми заболеваниями (от атеросклероза до инфаркта) и болезнями желудочно-кишечного тракта (таких как гастрит, колит, запор, понос), снижению сопротивляемости бактериям и вирусам, хроническим болезням печени и артритам.

Масло из семян льна питает мозг, снижает уровень холестерина в крови, улучшает клеточный обмен, благотворно влияет на нервную систему, ликвидирует запоры, улучшает состояние кожи.

Врачи считают, что профилактический и целебный эффект присущ только маслу, полученному методом холодного отжима при температуре не выше 40–45 °C, т. е. так называемому нерафинированному.

Для лечебных целей льняное масло лучше покупать в аптеке. Оно должно быть достаточно тягучим и густым, прозрачным, желтого цвета со слабым своеобразным запахом и маслянистым вкусом.

Слизь льняного семени находится в поверхностном слое. Вот почему, как только семена попадают в воду, быстро образуется густая слизистая масса, которую используют как слабительное и обволакивающее средство при многих заболеваниях желудочно-кишечного тракта.

«Линетол» оказывает такое же действие, как и этиловые эфиры жирных кислот льняного масла, но они имеют лучшие органолептические свойства и лучше переносятся, особенно при длительном применении. Назначают «Линетол» для лечения атеросклероза и его профилактики. Препарат не токсичен и может применяться довольно длительно.

Порошок льняного семени о нем выше не говорилось — достаточно простая лекарственная форма, для приготовления которой в домашних условиях часто используют кофемолку. Главное условие: семена должны быть измельчены до состояния муки. Хранить порошок желательно в стеклянной посуде, а использовать свежеприготовленным. Порошки из льна накладывают на раны, порезы, язвы. Иногда их применяют внутрь. В этом случае запивать порошок рекомендуют небольшим количеством воды или молока. Условия приема лекарственного средства должны быть оговорены в рецепте.

Льняной жмых см. выше получают после отжатия из семян масла. Оставшуюся после этого массу можно употреблять для припарок, других медицинских и косметических процедур.

Заболевания уха, горла, носа

Простуда — вирусная инфекция верхних дыхательных путей. Причиной заболевания является переохлаждение тела или какой-то его части, что ведет к ослаблению кровообращения в слизистой оболочке, иммунная защита ослабевает и не защищает от вирусов и бактерий. Сопровождается простуда болезненными саднящими ощущениями в горле, покраснением слизистой оболочки гортани, насморком и ломотой костей. Среди других признаков: долго не спадающая высокая температура, озноб, боли в груди и т. д. Большую угрозу простуда представляет для пожилых, новорожденных, людей с больным сердцем и хроническими заболеваниями. Опасность ее заключается в том, что она может дать серьезные осложнения, приводя к заболеваниям верхних дыхательных путей, гриппу, ОРВИ и др. Лечение: постельный режим, тепло, потогонные средства, ингаляции, горячие чаи, отвары. Укрепление иммунной системы — главное условие защиты от простудных заболеваний.

Насморк — острое или хроническое воспаление слизистой оболочки полости носа, возникающее обычно в сырое и холодное время года. Возбудителями заболевания могут быть различные микробы и вирусы. Насморк может быть самостоятельной болезнью или симптомом острого катара верхних дыхательных путей, гриппа и других инфекционных недугов. При рините — так называют это заболевание врачи — не наблюдается повышения температуры, но нередко оно сопровождается головной болью и общим недомоганием. Помогает окуривание льняным маслом, смазывание им носоглотки.

Кашель — один из основных признаков заболевания органов дыхания. По своей природе кашель — это судорожное выталкивание воздуха из легких с целью избавления дыхательных путей от слизи и инородных тел.

Причиной кашля бывает непосредственное раздражение чувствительных рецепторов слизистой оболочки дыхательных путей, гортани, глотки, трахеи, бронхов, а также слизь, образующаяся как реакция на инфекцию или воспалительный процесс. По описаниям Авиценны, от кашля помогает льняное семя в жареном виде.

Ларингит — воспаление слизистой оболочки гортани. Чаще бывает проявлением острого катара верхних дыхательных путей. Причиной заболевания являются вирусная или бактериальная инфекция. Различают острый и хронический ларингит. При лечении полезны ингаляции.

Фарингит — острое или хроническое воспаление слизистой оболочки глотки. Симптомы проявляются в болях в горле, покалываниях в момент проглатывания слюны, сухом кашле. Для лечения используют теплые полоскания.

Грипп — вирусная инфекция, протекающая с признаками общей интоксикации организма. Признаки заболевания: высокая температура, легкий или сильный озноб, слабость, кашель, головная боль, упадок сил, головные боли, тошнота, боли в желудке, мышцах, суставах, спине. И все это сопровождается поражением дыхательных путей.

Возбудителями являются вирусы типа А, В, С, которые обычно разносятся воздушно-капельным путем. Грипп зачастую проявляется в виде эпидемии и может привести к тяжелым осложнениям. Лечение сводится к постельному режиму под наблюдением врача. Однако и о народных средствах забывать не стоит.

Ангина — инфекционное заболевание, характеризующееся выраженным воспалительным поражением небных миндалин, расположенных в глотке по обе стороны от язычка и мягкого неба.

ОРВИ (острая респираторно-вирусная инфекция) — серьезное заболевание, вызванное различными вирусами. Протекает с повышением температуры и симптомами поражения слизистых оболочек дыхательных путей: носа, гортани, трахеи, бронхов. Может сопровождаться конъюнктивитом.

Сложный травяной сбор при ОРВИ и гриппе

Требуется: по 2 с. л. семян льна, плодов укропа огородного, почек березы повислой, листьев калины, травы тысячелистника, по 3 ст. л. травы душицы обыкновенной, травы зверобоя продырявленного, по 1 ст. л. аира тростникового и корневища с корнями валерианы, 1 л кипятка.

Приготовление. 4–6 ст. л. смеси засыпать в термос, залить крутым кипятком и настаивать 2 часа. После этого процедить.

Применение. Дневную норму, равномерно распределив ее по часам, выпить за 4 приема. Иногда такую «ударную» дозу нужно принимать в течение 3–5 дней, а то и 6–8. Правда, улучшение может наступить уже к концу 2–3 дня.

Масло из травы и цветков и травы льна при насморке