Стрессоустойчивость. Как сохранять спокойствие и высокую эффективность в любых ситуациях

Brown, R. P., and Gerbarg, P. L. (2009). Yoga Breathing, Meditation, and Longevity. Annals of the New York Academy of Sciences, 1172, 54–62.

41

Levry, M. (февраль 2012 г.). Success Under Stress, интервью с экспертом.

42

Greene, G. (24 марта 2012 г.). The Case for Sleep Medicine. The New York Times. 24 марта 2012 г., источник: http://www.nytimes.com/2012/03/25/opinion/sunday/the-case-for-sleep-medicine.html

43

Pick, M. (2011). Better Sleep May Lower Your Hunger Hormone. 4 февраля 2011 г., источник: http://www.huffingtonpost.com

44

Weisul, K. (2011). So That’s Why Your Boss Is Hypercritical. 4 августа 2011 г., источник: http://www.cbsnews.com

45

Gottfried, S. (февраль 2012 г.). Success Under Stress, интервью с экспертом.

46

Sequeira, S. (февраль 2012 г.). Success Under Stress, интервью с экспертом.

47

Schwartz, T. (февраль 2012 г.). Success Under Stress, интервью с экспертом.

48

Woods, W. (2012). Meditating at Work: A New Approach to Managing Work Overload. Noetic Now, 19, and Kelly, C. (28 апреля 2012 г.). Ok, Google Take a Deep Breath, The New York Times. Источник: http://www.nytimes.com/2012/04/29/technology/google-course-asks- employees-to-take-a-deep-breath.html?_r=1&pagewanted=all

49

Woods, Mediating at Work.

50

Davidson, R., Lutz, A., Lewis, J., and Johnstone, T. (2008). Regulation of the Neural circuitry of Emotion by Compassion Meditation. PLoS ONE, 3 (3). doi: 10.1371/journal.pone.0001897

51

Rosenthal, N., and Oz, M. (2011). Transcendence: Healing and Transformation Through Transcendental Meditation. New York: Penguin Group.

52

Winfrey, O. (февраль 2012 г.). What Oprah Knows for Sure About Finding the Fullest Expression of Yourself. Февраль 2012 г., источник: http://www.oprah.com/health/Oprah-on-Stillness-and-Meditation-Oprah- Visits-Fairfield-Iowa

53

Schwartz, T. (2010). The Way We’re Working Isn’t Working. New York: Free Press.

54

Rock, D. (2009). Your Brain at Work: Strategies for Overcoming Distraction, Regaining Focus, and Working Smarter All Day Long. New York: HarperCollins.

55

Pick, M. (2011). Are You Tired and Wired? Your Proven 30-Day Program for Overcoming Adrenal Fatigue and Feeling Fantastic Again. New York: Hay House.

56

Gottfried, S. (2013). The Hormone Cure: Reclaim Balance, Sleep, Sex Drive, and Vitality with the Gottfried Protocol. New York: Scribner/Simon & Schuster.

57

Obhi, S., and Haggard, P. (июль – август 2004 г.). Free Will and Free Won’t. American Scientist, 92 (4), 358–365.

58

Dolan, C. (февраль 2012 г.). Success Under Stress, интервью с экспертом.

59

Booz & Company (2011). Executives say They’re Pulled in Too Many Directions and That Their Company’s Capabilities Don’t Support Their Strategy. 18 января 2011 г., источник: http://www.booz.com/global/home/press/art icle/49007867

60

McCaffrey, S. (февраль 2012 г.). Success Under Stress, интервью с экспертом.

61

Schefren, R. (2011). From Frustration to Freedom Webinar. http://www.livewebinarservice.com/b/invitation.php

62

Dietzel, G. (2011). The New Stealth Guru Webinar. http://www.sellhighpricedprograms.com/

63

Schefren, R. (февраль 2012 г.). Success Under Stress, интервью с экспертом.

64

Rock, D. (2009). Your Brain at Work. (pp. 93–95). New York: Harper Business.

65

Worline, M. (февраль 2012 г.). Success Under Stress, интервью с экспертом.

66

Cole, W. (11 октября 2004 г.). «Please, Go Away.» Time. Октябрь 2011 г., источник: http://www.time.com/time/magazin e/article/0,9171,995299.00.html

67

Traub, P. (ноябрь 2011 г.). Training for Women Presidents Organization, New York.

68

Dean, D., and Webb, C. (2011). Recovering from Information Overload. 18 марта 2012 г., источник: http://www.mckinseyq