эффективного лечения могут понадобиться медицинские препараты. Кроме лекарств, неплохо помогает поведенческая терапия. Как правило, в процессе психотерапии пациентов помещают в ситуацию, в которой у них обычно проявляются симптомы ОКР. Их учат техникам угашения навязчивых мыслей и помогают сопротивляться привычным страхам. Например, людям, боящимся микробов, предлагают поваляться в грязи.
Существует тип расстройств под названием «спектральные ОКР», при которых человека посещают повторяющиеся мысли и навязчивое поведение и он не может освободиться, пока не выполнит какое-то «освобождающее» действие. К спектральным ОКР относятся трихотилломания (нервное выдергивание у себя волос, ресниц и т. п.), онихофагия (привычка грызть ногти), синдром Туретта, клептомания (компульсивное воровство), дисморфофобия (когда человек без причин считает какую-то часть своего тела уродливой, неадекватно воспринимает себя), компульсивный шоппинг, патологическое увлечение азартными играми, фетиши, сексуальные пристрастия.
С распространением Интернета патологическое увлечение азартными играми и порнографией стало охватывать все более молодую аудиторию. Раньше слово «пристрастие» относилось только к веществам (алкоголю, наркотикам, никотину), но сегодня мы все чаще используем его, чтобы описать аномальное увлечение игрой и порнографией. Увлечение азартными играми считается патологическим, когда оно наносит ущерб личной или профессиональной жизни человека. Признаки пристрастия к азартным играм:
повышенная озабоченность азартной игрой;
потребность ставить все больше денег или играть все чаще;
раздражительность, когда кто-то пытается вас остановить, не дает «отыграться»;
потеря контроля за увлечением игрой при ухудшающейся ситуации;
в крайних случаях: финансовый крах, проблемы с законом, потеря работы, семьи и даже самоубийство.
Согласно Национальной комиссии по исследованию воздействия азартных игр, ими увлечены в течение всей жизни не менее 1,2 % населения США (2,5 млн человек). В традиционных центрах игорного бизнеса (Неваде) более 5 % местного населения со временем терпят ущерб от последствий игры, что в 5 раз чаще, чем при шизофрении, и в 2 раза чаще, чем от пристрастия к кокаину.
Молодежь нередко впадает в зависимость от азартных игр. Дело в том, что лобная кора полностью развивается только к 25 годам, поэтому подросткам и молодым людям бывает труднее управлять своими импульсами. Согласно данным Национальной коалиции против легализации азартных игр, игрой увлечены 4 % в группе 16–24-летних мужчин, 4–7 % среди 11–18-летних мужчин, а в целом по населению около 1,2 %.
Сексуальные пристрастия
Пристрастия к сексу могут принимать различные формы. Многие участники сообщества Анонимных сексоголиков признаются, что их проблема прогрессирует со временем. Сексоголизм может начаться с чрезмерной мастурбации, просмотра порно, увлечения новыми половыми связями и с годами перерасти в рискованное поведение. Проблема заключается в том, что человек перестает контролировать свою жизнь. Не он управляет пристрастиями, а они им.
Типичный сексоголик переживает чувства стыда, вины, отвращения к себе. Он пытается остановиться, но не может. Последствия могут быть очень печальны: недолговечные отношения, финансовые проблемы, потеря интереса к «обычному» сексу (не имеющему отношения к любимому пристрастию), сниженная самооценка, чувство беспомощности.
Озабоченность сексом отнимает массу энергии и времени, отвлекая их от других дел и обязанностей, и обычно приводит к еще большему погружению в проблему. Вот 6 вопросов, которые помогут
