сверху. Для выполнения этого приема сначала хорошо отработайте сам кувырок. Затем научитесь без прыжка в кувырке метать нож. Делается это следующим образом. Первый этап. Присядьте, чтобы левая рука пальцами касалась пола, а правая с ножом была перед грудью согнута в локте. Отведите туловище несколько назад, оторвав левую руку от пола, замахнитесь, затем качнитесь вперед и метните нож. После его выпуска правая рука продолжает двигаться вниз по дуге и становится опорой для кувырка. После кувырка через голову примите исходное положение. Постепенно условия отработки приема усложняются. На втором этапе необходимо совершить кувырок вперед с метанием из положения стоя. Затем между целью и исходным рубежом поставить небольшое препятствие. Например, табуретку или стул. Причем расстояние от препятствия до цели должно гарантировать попадание в цель. Совершается короткий разбег в 4–5 шагов. Во время прыжка, а именно в момент максимального отрыва туловища от земли, нож метается в цель. Затем, сгруппировавшись, вы кувыркаетесь через голову. Сложность здесь в том, что ученик при разбеге сосредоточивается не на метании, а на кувырке. Поэтому нередко метатель либо не успевает бросить нож, либо делает это слишком поздно. В любом случае цель остается непораженной. По мере отработки прыжок должен быть все короче. Затем он варьируется от преимущественно высокого до прыжка в длину.
15.15. Другие материалы
Далее идут отрывки с описанием наиболее эффективных приемов из различных учебных пособий по рукопашному бою.
Нападение с ножом
*Общая часть*. Нож — незаменимое оружие при действиях в боевом расположении противника, при разведке, бесшумном снятии часовых, то есть при непосредственном соприкосновении с противником.
Как правильно держать нож в руке. Правильное положение ножа в руке очень важная деталь в обращении с ним. Положите рукоятку ножа поперек вытянутой ладони. Захватите ее так, чтобы большой и указательный пальцы обхватывали шейку у предохранительной планки, а средний — утолщенную часть рукоятки. Управляя ножом и указательным и средним пальцами, а также положением запястья, вы свободно можете наносить удары в любом направлении. Из положения "нож в правой руке ладонью вверх" вы можете наносить удары влево и вправо. Из положения "нож в правой руке ладонью вниз" удар наносится в любом направлении. При нанесении удара рукоятку ножа держите крепко.
*Боевая стойка с ножом*. Перед нападением с ножом на противника ваша стойка должна быть такой же, как стойка «наготове», различие заключается только в положении вашей правой руки, которая опущена с ножом вниз, вдоль правой ноги (лезвие направлено вниз). Левая рука поднята. Вы предохраняете себя ею от ударов противника, а также, перемещая ее в различные положения, стараетесь заставить его открыть уязвимые места. Левой рукой вы можете имитировать бросок какого-либо предмета в сторону противника.
*Нанесение удара ножом спереди*. При нанесении удара ножом при нападении спереди противник инстинктивно станет защищать живот и грудь. Если вы раните его в одно из этих мест, его страх настолько будет велик, что он потеряет способность защищаться и вы беспрепятственно можете уничтожить его.
*Улучшенная боевая стойка с ножом*. В данной изготовке вы скрываете нож сзади правой ноги до момента нанесения удара.
*Удар в глотку*. Глотку противника можно поразить рубящим ударом с плеча и прямым уколом ножа. Укол более эффективен, когда вы наносите его в основание глотки, чуть ниже кадыка. Смерть наступит мгновенно, если вы рассечете противнику яремную вену. Ударом с плеча по боковой части шеи вы перерубите сонную артерию, питающую мозг кровью. Результат — смерть через несколько секунд.
*Удар в живот*. Комбинированным ударом (рубящим с плеча и прямым уколом) в область живота вы выведете противника из строя, а затем окончательно покончите с ним. Глубокая же рана вызовет смерть,
