гвинейский ямс (Dioscorea cayenensis, D. rotundata)
рис (Oryza blaberrima)
фонио (Digitaria exilis)
масличная пальма (Elaeis gunieensis)
пальма кола (Cola acuminata, C. nitida)
пальма рафия (Raffia ruffia)
водяной ямс (Dioscorea alata)
банан (Musa sapientum)
кокосовый ямс (Colocasia esculenta)
китайский ямс (Dioscorea esculenta)
рис (Oryza saliva)
маис (Zea mays)
маниок (Manihot manihot)
Люди леса: охотники-мбути
Пигмеи-мбути из лесов Итури — самые типичные представители всех пигмеев экваториального леса. Небольшой рост, не выше 4 и 1/2 футов, и светлый цвет кожи помогают им легко и незаметно передвигаться в лесной тени. Их экономика требует минимальной техники, стоящей примерно на уровне каменного века, хотя они уже не пользуются каменными орудиями. Они не одомашнивают животных, не культивируют растения и, вместо того чтобы подчинять себе лес, живут с ним в тесной связи. Собранные грибы, корни, плоды, ягоды и орехи составляют основу их рациона, но форму их общественной организации определяет охота. Размеры каждой группы зависят от наличия в данном месте дичи и съедобных растений, и, чтобы предотвратить чрезмерное истребление этих продуктов в данном районе, группы должны переходить от лагеря к лагерю, не задерживаясь на одном месте дольше месяца.
У тех мбути, что охотятся главным образом с луками и стрелами, группа может состоять всего из трех семей, хотя во время сезона сбора меда охотники объединяются в большие группы, требующиеся при облавах — бегбе. Но на западе у охотников, пользующихся сетями, группа должна состоять по крайней мере из семи семей, а предпочтительно в два раза больше. В тех случаях, когда группа объединяет уже 30 семей, она разделяется. В лесах Итури достаточно места для 35 тысяч мбути, и каждая группа занимает свою территорию, оставляя в центре лесов большой ничейный участок земли.
Семья является основной общественной единицей, но группа в целом считает себя чем-то вроде