себе, человек приобретает способность разрешать проблемы, с которыми он
сталкивается. Клиент сам определяет, достиг ли он в результате терапии желаемых
целей, в любую минуту он может прекратить терапию или решить продолжать ее
дальше. Поэтому иногда терапия ограничивается всего несколькими сеансами
2.3. Механизмы психологического воздействия
В приведенном выше материале мы находим разные точки зрения как на суть
психологических проблем человека, так и на пути их разрешения.
Руководствуясь многочисленными теориями, психологи-консультанты и
психотерапевты воздействуют на клиента (пациента). Как бы ни объяснялось это
воздействие, в исследованиях по эффективности психотерапии практически доказано,
что, во-первых, эффективность зависит не столько от метода, сколько от опыта и
личности психотерапевта, во-вторых, во всех видах психотерапии действуют одни и те
же факторы:
а) установление особого контакта между психотерапевтом и пациентом;
б) ослабление напряженности на начальной стадии, основанное на способности
пациента обсуждать свою проблему с психотерапевтом;
в) расширение репертуара когнитивных схем;
г) изменение поведения пациента за счет нового эмоционального опыта, полученного в
общении с психотерапевтом;
д) приобретение социальных навыков на модели поведения психотерапевта;
е) убеждение и внушение, явное или скрытое;
ж) усвоенное или осознанное отношение к новым формам поведения, осуществляемое при
эмоциональной поддержке со стороны психотерапевта (см.
Считая психологическое консультирование начальным этапом психотерапии, мы вполне
