Освобождение от созависимости

что Дженни гуляет во дворе и ведет себя как девчонка с мальчишескими ухватками, они звали ее домой

играть в спокойные игры со своими сестрами или смотреть телевизор. Родители объясняли Дженни, что

девочки не должны так себя вести, и хотели, чтобы она вела себя спокойно и уравновешенно. В итоге она

научилась подавлять свою общительность и склонность к приключениям и приспособила свое поведение к

тому, чтобы родители любили и одобряли ее. Она стала хорошей, тихой девочкой.

По мере взросления Дженни начала замечать, что ее раздражают некоторые девочки- одноклассницы,

которые грубо разговаривали, участвовали в спортивных состязаниях и вели себя раскованно. Время от

времени одна из таких девочек дразнила ее или высмеивала за скромность, делающую ее жизнь убогой.

Она часто чувствовала себя беспомощной и беззащитной, отвечая на подобные уколы. Дженни не

осознавала, как сильно она завидует этим девочкам, их смелые манеры и поведение казались ей

несоответствующими и странными.

Враг: часть меня самого

В понимании динамики описанной ситуации важно осознавать, что вы состоите из множества разных частей:

_ части, которая любит;

_ части, которая ненавидит;

_ части, которая подчиняется;

_ части, которая бунтует;

_ части, которая счастлива;

_ части, которая печальна;

_ части, которая любит руководить;